Il arrive un froid, et cela signifie que nous rencontrons la sécheresse de la saison et la desquamation (même les propriétaires de la peau grasse), le teint rouge et gris.Tous ces problèmes ne peuvent pas vous toucher, si vous allez à une de nouvelles façons de prendre soin d'eux-mêmes.
peau du visage et du corps
Débarrassez-vous de l'huile sèche de l'aide de la peau.Par exemple, vous pouvez simplement appliquer de l'huile de noix de coco avant chaque baignade.Pour le visage, choisissez l'huile ne pas obstruer les pores de la peau.Ceux-ci comprennent: l'huile d'avocat, l'huile d'onagre, l'huile d'amande.
Dans les zones de la peau particulièrement sèche, en particulier ceux où des fissures (talons, coudes, genoux) - Appliquer une épaisseur huiles et baumes.L'alternative - la vaseline.
lieu de savon (il est très alcaline) peut nettoyer la peau avec du yaourt nature ou du lait.Si le savon est pas évitable, puis sélectionnez les options avec des ingrédients hydratants - à base d'huiles naturelles et de la glycérine.
Ne pas prendre un bain avec de l'eau très chaude.Au lieu de cela, utilisez de l'eau chaude.Si vous voulez transpirer - il est préférable d'aller à la salle de bain ou un sauna.Le bain peut être enrichi avec de la glycérine et les huiles à base de plantes telles que l'huile d'arbre à thé, il va aider la peau à retenir l'humidité.Essuyer en quittant la salle de bain ou une douche.
Déjà vous pouvez passer à la crème hydratante grasse (à base d'huile, plutôt que de l'eau), au moins pendant la nuit.La crème hydratante doit contenir de la glycérine, l'alpha gidrokisloty contribuer à adoucir la peau.
efficace pour les toniques saison froide peut être appelé ceux qui contiennent des huiles essentielles, anti-âge à la vitamine E. Cependant, pour les peaux grasses devrait continuer à utiliser les nattes et les compositions de liaison.
Rencontres du visage?Continuer à les mettre dans l'hiver.Juste préférable de ne pas utiliser un masque d'argile contenant cet ingrédient comme "sucks" les huiles naturelles de la peau, et en hiver, ils sont très nécessaires dans notre peau.Notez le masque avec du lait, du yogourt, de la crème sure, l'huile d'olive, d'avocat.Ces composés activent le collagène dans la peau.
peut hydrater la peau et avant de les peler, alors le processus ne sera pas se déshydrater, et la peau après le gommage facilement absorber l'humidité.A cet effet, la composition peut être administrée gommages huiles et d'autres composants hydratants.
sérum hydratant - un autre nouveau produit que vous pouvez voir avec l'arrivée du temps froid.Il complète une crème hydratante, et ne la remplace pas.
Nails
Pendant une manucure et une pédicure à la maison, ajouter une autre action - Hydrater cuticules avec des huiles naturelles.Ils peuvent masser la peau dans un environnement humide.Si il n'y a pas de pétrole - assez pour masser les doigts et les orteils avec une crème hydratante.
Si vos mains sont très sensibles à une diminution de la température - le zeste, le crack et ainsi de suite - Utiliser un moyen simple:. Chaque nuit, porter des gants de coton, pré-lubrifiés avec de la vaseline, de la crème de graisse ou de beurre.Pour la même recette d'économie de la jambe sont des chaussettes en coton.
Le froid de l'air, les ongles deviennent plus fragiles.Par conséquent, il est nécessaire de les renforcer avec les bains thérapeutiques et des huiles au moins une fois par semaine.
cheveux
couper les cheveux.Débarrassez-vous de la fin de la cheveux, gâté par l'eau soleil, chlorée ou salée.Automne - le meilleur moment pour commencer les soins des cheveux nourrissante - cette fois, masques et baumes cheveux.Profonde masque de conditionnement applique chaque semaine.
soins capillaires, qui commence en début de l'automne - est une garantie que vos cheveux ne sera pas obtenir des dommages de l'hiver sous la forme d'extrémités minces et Split.Et assurez-vous de protéger vos cheveux contre les températures extrêmes.Cela signifie non seulement la protection de l'air chaud, mais aussi par l'air froid de la rue - alors maintenant acheter un foulard ou un chapeau élégant.
Maquillage
Aller pour un front naturel.Ne pas épiler les poils dans le froid, il est préférable de les poser avec des cires de sourcils cosmétiques spéciaux.Et pour adoucir la couleur naturelle des sourcils - Teinte crayon ou ombre qui un ton plus léger que la couleur naturelle des cheveux.
maquillage vient le temps texture poudreuse et la composition minérale.Accédez au maquillage minéral, ombres de boulangerie.En plus de fondation, vous pouvez utiliser de la poudre minérale, il fera la peau un aspect impeccable.
rouge à lèvres, baume pour les lèvres, rouge à lèvres dans la version de l'hiver - il est une composition enrichie en vitamine E, ils vont économiser des fissures et de la sécheresse.Si les lèvres sont très sec, vous devez acheter une pommade spéciale contenant un antibiotique.
Automne - un bon moment pour une nouvelle couleur de cheveux et nouvelle peinture maquillage.Après avoir changé l'éclairage, feuillage doré jette un cadre agréable, patchs de peau chaude.Ajouter la palette rouge et brun couleur pour les cheveux et le visage.Il est encore un peu et nous aller sur un froid nuances d'hiver.
Puissance
Mangez beaucoup de fruits et légumes juteux pour compenser la perte de la peau de l'humidité.Soyez sûr d'enrichir le plat avec de l'huile d'olive.
nutritionnistes conseillent de passer un peu de désintoxication à l'automne comme légume ou un fruit jours de jeûne.Et puis, vous rencontrez une nouvelle cuisine de saison préparée à partir de l'organisme.
articles Source: cooking.wild-mistress.ru
