En Septembre de cette année sur la chaîne a commencé la troisième saison du projet de télévision "The Voice".La nouvelle saison de la chanteuse Pelagia surpris tous les spectateurs avec leur apparence.Les collègues et les fans se sont précipités pour discuter comment mince chanteur Pelagia.La jeune fille croyait auparavant beauté russe, est devenue encore plus belle.Sa petite a causé tout vrai délice.Parfaitement adapté armoire souligné ses formes et des lignes.Tout est très intéressé par la manière dont ce résultat a été atteint.
renseignements biographiques
Né le 14 Juillet 1986 à la glorieuse ville de Novossibirsk.Par conséquent, pour calculer combien d'années Pelagia est maintenant un jeu d'enfant.La jeune fille a grandi dans une famille de musiciens.Sa mère était une chanteuse de jazz.Et après avoir perdu vote construit avec succès une carrière de cinéma.Son père qu'elle connaissait à peine.Toute sa vie elle a vécu avec son beau-père, dont le nom est encore (Khanova).Une chose très intéressante qui est arrivé avec le nom de la chanteuse.Pélagie a nommée en l'honneur de sa grand-mère.Mais le registraire du personnel a écrit à tort, comme Pauline.Et seulement après l'obtention d'un passeport, il est officiellement reçu son nom actuel.Quel âge Pelagia était quand l'artiste a commencé sa carrière?Pendant quatre ans, elle est arrivée sur la scène dans le jeu à la maternelle.À l'âge de 8 ans, ma mère a donné à Novossibirsk école de musique spécialisée au Conservatoire.Il est à noter qu'il a pris sur les voix, qui était seulement le cas pour toutes l'existence de l'institution.A 9 ans, il a pris part dans le "Morning Star" délibérée Pelagia.Photos jeunes talents présentée dans l'article.
Après le grand succès des récitals dans plusieurs compétitions et a remporté les grands honneurs.En 14 ans, il a été admis à l'Académie russe des arts du théâtre à Moscou.Plus tard, elle a enregistré des albums et fait des tournées avec des concerts.
pas croire des rumeurs infondées
Quels que "des moyens magiques" pas attribués Pelagia comme une recette pour l'harmonie.Elle avait auparavant été un modèle de beauté slave: blonde aux yeux bleus et un délicieux peau de porcelaine délicate.Forme attrayante que regarder toujours "enchaîné".Toutefois, lorsque Pelagia mince, il est devenu encore plus charmant.Sur Internet, la diffusion instantanément rumeurs sur le chanteur de méthodes miraculeuse.Les produits utilisés ont été spécifiés comme les baies, les champignons, les poisons et autres compléments alimentaires.Puis sur l'annonce officielle de site apparu à bouleverser toutes ces rumeurs.
la fraude la plus courante
informations plus populaire fausse est que Pelagia perdu du poids en raison de bubble-gum.À l'un des sites publié une interview avec le chanteur Dmitry Nagiyev.Il raconte prétendument la fille qui a obtenu ce résultat en raison d'une gomme de perte de poids spécialement conçu.Merci à son appétit disparu, et deux semaines telediva débuté 11 kilogrammes.Cela pourrait avoir quoi que ce soit.Apprendre mince chanteur Pelagia dans un si court laps de temps, beaucoup se sont empressés d'acquérir un tel remède miracle.Mais la déception fut bientôt exposée.
Pourquoi Pelagia décidé de perdre du poids chanteur
changé son image en face de la troisième saison de l'émission "The Voice", ce qui a choqué le public.Il a attiré beaucoup d'attention des collègues et des fans.Maintenant, la façon habituelle de chanteur folk a radicalement changé.A partir de maintenant sur les écrans en face de l'auditoire semble dame glamour avec maquillage lumineux et vêtements à la mode.Par conséquent, beaucoup de gens ont commencé à vous inquiétez pas juste une question de savoir comment mince chanteur Pelagia, mais ce qu'elle a fait comme un commentaire sur le chanteur, le changement d'apparence, il est nécessaire tout d'abord de montrer.Nouvelle façon dont il cherche à montrer concurrents qu'elle est non seulement le pouvoir de direction folklorique.Il est avec grand plaisir à être engagés dans d'autres genres.En outre, comme elle le dit, elle a commencé à se sentir à l'aise et pas moins harmonieuse.
Quel est le chanteur secrète
souvent insisté qu'il a atteint ce résultat grâce au travail acharné sur lui-même.Les grands principes ont servi une alimentation saine et adéquate et d'exercice quotidien.Diet Pelagia a été conçu personnellement.Puisque les méthodes existantes sont soit trop dur ou n'a pas apporté le résultat souhaité.En vertu de son programme, le favori du personnage public impliqué dans pendant 20 jours à un mois.D'autres jours, elle se laissa pour se détendre.Dans les vingt jours activement gymnase.Un programme d'exercice a été choisi spécifiquement pour le chanteur.Avant chaque séance d'entraînement, vous devez faire attention à la santé globale et les capacités physiques.Plus d'attention est accordée aux domaines qui nécessitent un effort spécial.Pour de meilleurs résultats, observer l'exercice systématique.
se révèle, il est très facile
régime Pelagia est pas quelque chose de particulier et ne comprend pas l'utilisation de «thé magique" ou de produits exotiques.La base de l'alimentation quotidienne du principe de la bonne alimentation et en santé.Les parties doivent donc être petite.Exemple de menu:
- petit déjeuner - le sarrasin, le blé, le maïs ou d'autres céréales, cuits à l'eau.
- Déjeuner - poisson ou de poulet, cuit au four ou à la vapeur.Salade de légumes (sans mayonnaise).
- dîner - salade avec des fruits de mer ou des légumes.
thé vert sans sucre ou de l'eau non gazeuse avec un citron préfère Pelagia de boissons.Photos cultivés chanteur fine montre ses formes.
En effet, ce régime semble être tout à fait naturel et acceptable.La chose principale est que cela ne nuise pas à votre corps.Vous pouvez venir avec leur propre alimentation, complétant ses fruits et les produits laitiers.Il est important qu 'il est combiné avec l'exercice complexe.S'il vous plaît noter que des aliments frits doivent être jetés.Sont également exclus vinaigrette comme la mayonnaise.Il peut être un excellent substitut pour le yaourt nature, le vinaigre balsamique et huile d'olive.
Donc voici comment mince le chanteur Pelagia.Comme on le voit, il n'y a pas de secrets spéciaux.Il est très simple et accessible à tous.Pour atteindre cet objectif, vous devez travailler dur sur vous-même.Assister aussi souvent que possible d'utiliser la salle de gym et de la nourriture saine en petites portions.Une fois dans une interview, le chanteur a souligné que "la perte de poids instantanée" - est un mythe, qui, dans la plupart des cas va nuire à votre corps.Par conséquent, si vous décidez de perdre du poids, il est engagé - et vous permettra d'atteindre le résultat souhaité.
