Comment survivre les symptômes du syndrome prémenstruel

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La femme elle-même ne comprenait pas ce qui lui arrivait.Elle est en colère contre le monde, elle se sent désolé pour lui et sa vie misérable, je veux creuser sous les couvertures et cri.Et puis elle se rend compte: Oui, cela est le fameux syndrome prémenstruel.Oui, les symptômes du syndrome prémenstruel apparaissent donc - état dépressif, des sensations douloureuses dans le bas-ventre et le bas du dos, le gonflement des seins.Et donc il est répété mois après mois pour une ou deux semaines avant la prochaine menstruation.

Qui apporte autre ICP

PMS connaissent particulièrement aigus les jeunes filles et les femmes âgées de 20-40 ans.Au fil des ans, les symptômes du syndrome prémenstruel affaiblissent, et la ménopause viennent naturellement à rien.Il n'y a pas de règles générales ici et là ne peuvent être que chaque femme porte cette période difficile de leur propre manière, en fonction des caractéristiques de son corps.Il ya la chance que n'a pas répondu à l'approche de la menstruation, mais ils sont une minorité.Environ 80% des femmes de toute façon sensibles à ces symptômes.

Et pourtant, ce qui se passe?

Et qui sait?Médecins et se gratter la tête, essayant d'expliquer scientifiquement les symptômes du syndrome prémenstruel.Il existe plusieurs théories sur ce sujet, et tout le monde est tout à fait plausible.Le plus souvent, ils sont enclins à l'échec hormonal, qui se produit à l'approche des jours critiques chez les femmes.Selon cette théorie, dans cette période il y a une redistribution des hormones sexuelles féminines - la progestérone et l'oestrogène, dans lequel le deuxième nombre augmente considérablement.Les œstrogènes, entre autres propriétés, sont connus pour leur capacité à retarder liquide dans le corps, et donc le gonflement et gonflement des seins et de tendresse littéralement partout dans le corps.Compromettent également l'excès d'œstrogènes dans le système psycho-affectif, d'où les attaques de l'agression, et pleurer, et la dépression.Il ya une autre théorie - une violation de l'équilibre eau-sel dans le corps d'une femme, qui donne les mêmes symptômes.

Syndrome prémenstruel: traitement médicaments

pour soulager la condition des femmes au cours de PMS, bien sûr, existent.Une autre chose - si elles peuvent être efficaces.Tout dépend, encore une fois, sur l'organisme particulier et la gravité du problème.Il est pas un secret que quelqu'un peut descendre irritabilité facile et une paire de crises de migraine, mais quelqu'un doit appeler le "rapide" pour supprimer la douleur sauvage.Pourtant, des conseils généraux ne sera pas superflu.Le plus souvent, les médecins prescrivent progestatif - analogues de l'hormone naturelle qui aide à normaliser le déséquilibre hormonal.En outre, le cours de la thérapie de vitamine et de l'exercice médical spécial et un régime alimentaire approprié nommé.Bien sûr, avant vous permettra d'identifier les véritables causes du syndrome prémenstruel, des médicaments ou d'autres traitements ne peut pas être nommé.Dans certains cas, ces symptômes peuvent être des manifestations indésirables de toute autre maladie.

Enfin

Comment survivre les symptômes des femmes du syndrome prémenstruel ceux qui sont à côté d'elle?Il est prouvé que ces jours-ci son rendement diminue fortement, il devient dispersés et déséquilibrée.Les femmes ont besoin d'un grand effort de son état n'a pas affecté les relations dans l'équipe.Et à la maison?À la maison, les peuples autochtones, en particulier - le mari doivent faire preuve de patience et de tact.Si il se rend compte que sa femme ne peut rien faire avec eux - tout sera plus facile.Et la femme elle-même, d'ailleurs, ne fait pas de mal à se ralentir, au moins parce que, dans sa souffrance personne à blâmer.Cependant, comme elle était.