bon sommeil est nécessaire pour tout le monde, plus il a besoin chaque enfant.Pendant le sommeil, le reste de nabot, récupérer leur force.Le sommeil affecte le développement et la santé de l'enfant.Par exemple, si le bébé ne dort pas, il devient déprimé, irritable, la souffrance de son système nerveux.Il est donc important de prendre des mesures si aucun pipsqueak remplit.
Montres douze battement
bébé Le temps a passé, et votre enfant ne pense pas à dormir?Ainsi, il lui-même et maman fatiguée épuise?Voici quelques trucs simples et efficaces qui aideront à jeter le bébé à temps.
1. Dormir sur le calendrier. doit sélectionner, pour "mouvement perpétuel et prygatelya" certaine coucher.Il sera difficile, mais respectez-heure choisie doit être au moins un mois.Ensuite, le bébé va se lasser juste pour l'heure X, et vous, sans les tracas le mettre au lit.Choisissez temps au début, parce que plus l'enfant est éveillé, plus il devient excitable.Il a également été constaté que le tard, le bébé va dormir, plus souvent, il se réveille la nuit.
2. rituels. nécessaire pour former un rituel du coucher claire.Il est à quelques pas qui se répètent tous les jours avant d'aller au lit.Par exemple, le bain, l'habillage avec une chanson, massage, bascule.Ainsi, l'enfant saura inconsciemment qu'il est temps de se calmer et de se préparer pour la nuit.
3. L'ambiance dans la salle. Bedtime aérez la pépinière.L'air frais et humide est nécessaire pour forte et saine enfant endormi.Notez également que le bébé affamé ne sera pas dormir, mais la suralimentation vous menace d'une nuit sans sommeil.Par conséquent, il est préférable que la nourriture était aussi sur le calendrier.
sommeil, ma joie ...
Enfin, il se miettes vente, mère soupire avec soulagement.Mais sur une bonne nuit ne peuvent que rêver.Pleurer chaque demi-heure.En conséquence, une mère fatiguée épargné l'enfant et parfois ne savent même pas ce que la raison.
Et les raisons peuvent être différentes:
1. Je possède quelque chose qui manque. bébés sont si petits qu'ils ne peuvent pas dire à ma mère au sujet de leurs besoins.Ils pleurent souvent en raison des besoins latents.Par exemple, mal au ventre, je veux manger, pyjamas inconfortables, chaude ou, au contraire, ont gelé.
2. Je veux mère. enfants ont toujours besoin de maman plus - la plus petite.Et la nuit ne fait pas exception.Peut-être quelque chose de pipsqueak peur ou veut juste la chaleur de sa mère.Par conséquent, je appeler ses forces.
3. Je dormais. Parfois, il arrive que le bébé après le réveil ne peut pas dormir.Il ne pleurait pas, et de parler dans leur propre langue.Il ne voulait pas dormir, il se sent copieux, entièrement reposé et sommeil.Il n'a pas non plus expliqué qu'il avait peu dormi.Cela doit mère lui éveillé.
quand la fin?
établi que le nouveau-né - la raison du manque de sommeil de ses parents.Dans la première année de sa vie les parents perdent 400-750 heures de sommeil.Mais cette joie, le bonheur et les émotions positives qu'ils obtiennent tous les jours!
Il faudra du temps pour développer bébé va dormir comme «éléphant».Mais le bonheur des premiers miettes étreinte touchantes ne se reproduise jamais.Appréciez chaque moment de votre vie ensemble!
articles Source: shkolazhizni.ru
