Quelle est la motivation pour le sport?

click fraud protection

Afin

pour atteindre les résultats escomptés, ou gravir les échelons de carrière pour nous tous besoin de motivation.Cela vaut pour toute activité professionnelle.Toutefois, le sport est particulièrement sensible.Cette est l'endroit où la personne travaille sur le point de ses fonctionnalités.Motivation dans le sport - il est d'un grand soutien pour faire avancer.

Bien qu'il ne soit nécessaire de croire naïvement que l'athlète plus motivés, meilleurs sont les résultats.Non, il est pas souvent aussi simple que cela.Beaucoup viennent pour le sport, mais pas beaucoup l'atteindre de quelque utilité.Parce qu'ils sont généralement constitués d'un grand nombre de composants.Parmi eux sont les raisons qui ont conduit la personne à venir dans le sport, et les objectifs qu'elle se fixe.

Pourquoi sommes-nous arrivés à ce sport?

de motivation pour le sport peut être de regarder forte, avoir une bonne torse ou le désir plus précis: pour pouvoir être essoré montant "non spécifié" de temps, ou de toucher la cible du premier coup.Mais ce qui rend la personne de le faire pour de vrai, ne passent pas après le premier échec?Oui, vous avez raison: le stimulus!En plus de motifs internes et externes encore nécessaires.Après tout, la motivation - est quelque chose qui est né en nous, et le stimulus vient de l'extérieur.

Seule la combinaison de ces deux composants conduira au résultat attendu.

Si vous décidez que vous avez besoin de travailler, vous avez juste besoin de construire une chaîne d'étapes qui vous aideront à ne pas abandonner, ne pas abandonner.Pour ce faire, divisez votre mouvement sur un certain nombre de mini-objectifs qui - il est votre motivation pour le sport.

Comment vous faire aller de l'avant

Ne vous comparez pas avec ceux qui ont longtemps été impliqué dans, afin de ne pas paraître insignifiant lui-même.Ne pas regarder autour de vous!Regardez devant vous!Laissez-là, en face, il est le seul moyen que vous avez dessiné l'esprit.Ce - un message profond, vous forçant à agir.Et quoi d'autre peut être une motivation pour les hommes, il est impossible de jouer les muscles, pour montrer leur force et l'agilité de la belle dame?

Et surtout, de mettre une tâche très spécifique.Ne dites pas: "Aujourd'hui, je vais faire tout ce qui est possible."Il ne vous aidera pas.Sensation de fatigue, vous vous dites que rien d'autre ne peut pas, et le mouvement va s'arrêter.Et quand une tâche spécifique serait difficile de se déplacer loin de lui, est pas satisfait.

Rappelez-vous, vos objectifs devraient être un peu plus difficile que vous pouvez faire, mais pas nécessairement vraie.Ne pas s'envoler dans les nuages ​​- de sorte que vous ne aider à renforcer vos craintes et les doutes: «Je ne pouvais pas!".

Tout le monde sait l'adage que le voyage de mille étapes commence par la première étape.Ceci est pour vous.Vous conduisez - et cela est plus important.

Ne pas oublier de vous féliciter pour tous les succès, même si petite - il va créer un sentiment de continuité remporte un grand encouragement, qui conserve également votre motivation pour le sport.Ce sera plus temps de la nécessité et de mode de vie.Ayant réussi à vous dépasser, vous réalisez soudainement comment il est amusant: définissez un objectif, puis allez à elle, en dépit de tout!Votre vie est nécessairement rempli avec de nouvelles couleurs deviennent réflexion lumineuse.Et il est, bien sûr, non seulement sur le succès avec les dames!

Laissez votre motivation pour le sport renforcé avec chacun de votre nouvel exploit!