Mint csettintett, és attól, hogy káros?

Emberek - lények, hogy mutatnak a különböző szokások.Az utóbbi lehet a közös vagy furcsa, és nem nagyon káros.A dohányzás például tudható, hogy egyedileg szenvedélybetegségek.De a szokás annyira, hogy sok ismerős, mint harapós ujjaival?Ez nagyon gyakori.Bizonyára Ön vagy valaki tudja, szereti csinálni.Mint kiderült, annak ellenére, hogy az ártalmatlan, ez a viselkedés azt eredményezheti, hogy nem túl kellemes következményekkel.És a kérdés itt nem a környező emberek, hogy csak kap az Ön idegeit.

Hogyan kattint

Persze, nem minden esetben veszélyes az egészségre.Először is meg kell határozni, mit értünk leírja az ilyen szokások harapós ujjait.Lehet, hogy a két lehetőség.Először is, egy ártalmatlan utal, hogy a ritmikus kattintások, hogy a beat zene tetszik.A jellegzetes hangja úgy érjük el, üti a középső ujját, és tenyerét.De erről bővebben később.De a legveszélyesebb rabja kattintson, vagy inkább még a csuklómon összeroppant.Ez akkor fordul elő miatt hirtelen mozgás ezen ízületek.

tény, hogy az egyes porc, amely körülveszi az ízületi felszín egy speciális zsírral.Az orvostudományban, ez az úgynevezett ízületi folyadék.A kémiai összetétele egy kenőanyag változatos, és hogy ő teljes mértékben meg kell táplálják a sejteket körülvevő porc maga.Ez is egyik feladata az, hogy gazdagítsa a környező szövetek oxigén.Ezért, a szinoviális folyadékban az oldott nitrogén, oxigén és szén-dioxid.

Ta kapszula, amelyben található, képes rugalmasan csak egy bizonyos küszöbértéket.Amikor mi ízületek erős hatást (például ha emelés nehéz súly) oldjuk kenőanyag gázok menekülni a megoldást.Ez növeli a térfogata, és ezért a mobilitás a közös.Gyorsan helyreállítani a kémiai összetétele az ízületi folyadék nem tud: ez időt vesz igénybe, amíg a gázok ismét oldott meg.Ez magyarázza a képtelenség, hogy túl sok kattintást.

káros beépülő ujjaival és Knuckles

tudósok végeztek több tanulmány a témában.Néhányan még mindig tart semleges véleményt a kérdésben.De a többség továbbra is elismerik a potenciális veszélyt az egészségre.Emellett azt találták, hogy a gyakori ismétlés a fellépések, például kattintva ujja, csülök összeroppant, növeli az akut ízületi gyulladás.Kevesebb, komor előrejelzések visszaélés szokás vezet a kéz és csökkenti teljesítménykompresszió.

Hogyan lehet megtanulni, hogy pillanatok alatt az ujjait

Magától hogyan béketűrő ízületek ropogása, mert fennáll a veszélye egy ilyen akció.Itt beszéljünk valami másról - nevezetesen, kiütötte ritmus kattintással.Ez egy viszonylag biztonságos működését, ha nem ismételjük meg folyamatosan.De ebben az esetben, a legnagyobb veszély inkább ingerült ember körül, nem pedig az egészségi amatőr flipet.Azonban közvetetten a szokás is kihat az egészségre.Ha érted, mire gondolok.

Szóval, hogy elérjék a kívánt hangot adja ki a hüvelyk- és középső ujját.Dörzsölje össze őket, hogy megértsék, hogyan működik mindez.Ha rákattint, meg kell tömöríteni, erősebbé és drasztikusan vezeti a remek, és az átlagos, illetve lefelé.Ebben az esetben fontos tudni, hogy a hang hallható, főleg üti a párna a középső ujját a kezét.A legkényelmesebb módja az, ha ez a Pinky és gyűrű nyomása mellett azonos.Hands, amíg megtanulják, hogyan kell kattintania az ujjaid száraznak kell lennie.Ellenkező esetben nem történik semmi.

Ez minden.Talán az első alkalommal, és nem kap elég hangos hang.De a készség jön a tapasztalat, és miután egy kis gyakorlás ez a képesség is javul.Ne aggódjon, hamarosan képes lesz arra, hogy megfordítja a beat kedvenc dallamait!