Ha a világ hirtelen kezdett úgy tűnik, szürke és az életben semmi nem boldog, mi gyakran hajlandó feladni magát az életet.Ha komolyan gondolkozol nem hajlandó élni, ez egy tünete a depresszió.Gyakran kisebb hangulatban együtt rossz alvás és az étvágy megváltozása (erős növekedés vagy csökkenés).Természetesen, ha nem tudja kényszeríteni magát, hogy keljen fel, és nem mindennapi dolog, kérem, hogy szervezzen egy hasonló találkozót egy jó terapeuta.Azonban csak nagyon súlyos esetekben, a depressziót kell kezelni gyógyszerek nélkül."Nem akarok élni, mit tegyek?" - A kérdés egyre több szót a keresőkben.Beszéljünk arról, hogy mit tud segíteni.
Először is, ha gondolkodik az eszközöket, hogy öngyilkos, azt lehet mondani, hogy száz százalékos működési módszerek gyötrelmesen fájdalmas.Azonban nem szörnyű kín halál és a borzalmakat, hogy megvárja után.Egyesek szerint a hatóság az egyház, az öngyilkosság tapasztalható szenvedés haldoklik számtalanszor.Az öngyilkosság nem enyhíti a fájdalmat, ő fogja vezetni Önt egy örök börtönben.Mert nem lehet imádkozni, Isten nem fogadja el az imát, akik elutasították az ajándékát - az élet.Pihenni egy öngyilkos nem lehet nemrég esett át a szenvedés a földön, és nem adja át az emberek képesek lesznek megtalálni az igazi békét.Szóval mondd magadnak, hogy az öngyilkosság nem neked való.
Másodszor, meg kell próbálnunk, hogy elmenjen egy kicsit a világ az emberek, hogy a természeti világ.Jó, hogy menjen sátor kemping néhány napig.Gyakran előfordul, hogy a depresszió abból adódik, hogy egy személy van terhelve a kommunikációs és nem tudják teljes mértékben pihenni.Az is jó, ha megvannak az eszközei, hogy maradjon egy szanatóriumban, és egyedül lenni.Gyakran néhány nap után, amikor hallja a hangot a vezetékes víz, a hang az erdő, a madarak énekét, elkezdi nézni másképp a világot.Mi a teendő, ha belefáradt az életbe?Menjünk egy kicsit a unatkozni tényezők.
Harmadszor, próbálja beadni magának a maximális fizikai terhelés."Nem akarok élni, mit tegyek?".Rendezzük a terhelést a végkimerülésig.Vidd futtatásához nem kevesebb, mint 20 km -, és hajtsa végre a feladatot, miután ezt megteszi, amit meg kell változtatni drasztikusan biokémiai állapotban.Ön csak akar enni, inni és aludni.És másnap, amikor felkel reggel, érezni fogja egy új állam.És akkor az esélyt, hogy módosítsa a hangulat, így.By the way, a depresszió sikeresen kezelik segítségével elektrosokk-terápia.Hát nem jobb, hogy gondoskodjon a sok stressz, várakozás nélkül tényleg szükség van határozott intézkedéseket?
Negyedszer, tiszta a ház a házban.Amik bánt meg, és a törzs, csak dobd.Csodálatos enyhíti a depressziót.Ha nem találkoznak kellemetlen dolgok gyakran változtatni a képet alkot a világ.Megszabadulni a képet az egykori és ajándéka, ha amikor egy rossz hangulat.Ön jóléte drágább.
ötödik, kedvezően beállítva, hogy kommunikálni az emberekkel.Csak ne igyon alkoholt - növeli a depresszió, és egy kicsit felemelő csak az emberek a normális állapot.És részeg a kérdést: "Nem akarsz élni, mit tegyek?" Élesebbé válik, és gyakran végződik öngyilkosság.Ezen kívül, akkor kikapcsol az agy - az egyetlen dolog, ami segíthet a helyzet a depresszió.Tehát ne vágja az ágat, amelyek részt vesznek.Ha nincs szeretteit kiben bízhat, hívja a segélyvonalat.
hatodik, nézd, meg kell változtatni az életemben.Talán nem él azzal a személlyel, nem a tanulás Intézet és a munka a gyűlölt.Ezek a feszültségek minden nap eredményezett a depresszió, és ezért a kérdést: "Nem akarsz élni, mit tegyek?" Nem hangzik a kérdés, hanem egy kiáltás a szíve.Mindaddig, amíg nem változik a körülményeket, akkor nem lesz könnyebb.
nem akar élni?Milyen az élet már festeni?Tanuld meg szeretni, mi, elvégre mi depressziós látjuk a világot szűken vett és nem látom sok.Adj magadnak a jogot, hogy hibázik.És a jogot, hogy életüket.Hagyd, hogy a fellépések tűnik ésszerűtlennek tudom, de ez az életed, és csak akkor felelős érte.Így követheti a szíved, és keresi azokat az új inspirációs forrását.
