ember nem mindig működik ugyanazzal a lelkesedéssel.Kellemetlen epizód, amikor felkel reggel azzal az érzéssel, hogy a belső gyári véget ért történne minden.De néha a teljesítmény lecsökken, így válik a probléma.Hogyan kell kezelni az ilyen betegségek ...
tervezők "Informpechat" Jaroszláv Fehér rossz nap reggel: égett tojás, lekvár, majd-sho ... Miután az inspiráló induljon a nap, hogy vegye fel az új kemény érdekében kézzel egyszerűen nem nőtt
A Fehér designer belső felszámolási eljárás, hulladék van.Megérkezett a munkát, ő ül kényelmesen egy székre, tedd a fejhallgatót, és tartalmaz egy dalt a Doors "Light My Fire".Egy ilyen eljárás - a megfelelő időben "tüzet gyújtani" - vele maradt, mivel az egyetemi alkalommal."Már amikor van, hogy folyamatosan nyomja magát tenni valamit, hogy nem akar" - mondja Yaroslav Fehér.Úgy véli, hogy mindenkinek megvan a saját módszere a hatékonyság növelése, de nem mindegyik ismeri ezt.Jaroslav Volgograd emlékezett barátjára, aki, hogy megszerezzék a szükséges energiát, kezd nagyon hangos robajjal."Kollégák első félek. Nos, a barátom volt a főnök, és morog egész osztály," - mondja nevetve
Pszichológusok úgy vélik, ezek a pszichológiai problémák komoly."Az állam, ha kedvét - ez annak a jele, hogy vannak olyan kérdések rendezése, - mondja vezérigazgatója tanácsadó cég" MM-osztály "Marina Melia. - Ez egy nagyon komoly probléma. Ez fontos a takarítók és a cég tulajdonosa. Amunkánkat emberek, gyakran nagyon sikeres és gazdag, én szembe panaszok, csak láb nem hordoznak dolgozni, és nincs ereje "
értékesítési vezetők, akiknek a munkája gyakran jár együtt negatív érzelmek, és igényel folyamatos belső beállításait, hasonló probléma egy kicsitNe foglalkozási megbetegedés."Mark és hívja a személyt, akinek hozzám, elvileg nem kell semmit - sok a stressz, különösen a férfi felkészületlen," - mondja a projektmenedzser Calvin Klein Jeans társaság "Enrof" Michael Landyshev, aki kezdte pályafutását, mint értékesítési vezető.Helyettes főigazgatója "Vertex" Vladimir Isayev mondta tréfásan, hogy az ilyen pillanatokban általában inkább nem megy dolgozni.És komolyan hozzáteszi, hogy a munka ebben az állapotban egyébként, hogy semmi jóra nem."Ez nem függ attól, hogy elegendő alvás, vagy sem. Ha van egy telefonon keresztüli kommunikáció, az emberek olvasni az állapotát. Ha a hangulat kívül, majd plusz nem ad hozzá, - mondta Isayev. - Erőltetése magát az ilyen pillanatokban lehet, de van egy csomó időtmeggyőződése, hogy ez értelmetlen "
nagyon hatásos ilyen esetekben, a szakértők azt mondják, visszahívása már győzelmeket, és átgondolni a végeredmény.Auditív képzés általában nagyon hatékonyak dolog.Például, Salvador Dalí, hogy úgy érzi, csak egy nagy ember.Minden nap, elkezdett ugyanazokkal a szavakkal: "Mi mást csinálni ma teszi ezt a zseni?""Természetesen, ez nagyon nehéz rávenni magam, hogy vegye fel a telefont, ha egy párszor akkor Naham, - mondta a fejét coaching központ Andrew Marusov. - Ebben az esetben, azt tanácsolom, hogy emlékezzen a statisztikákat, amely kimondja, hogy 15 percenként egy személy vásárol, amit kínálnak.Van egy választás: hogy hívja fel az 5. és dobja vagy minden negatív választ öröm, hogy úgy érzi magát, közeledik a 15. "
másik tipp - időbe telik el, és tükrözik az okokat, hogy mi történik."Mióta ez lesz - óra, két óra, vagy egy egész napos - nem számít - mondta Marina Melia. - A legfontosabb dolog -, hogy változik a helyzet, egy kis szünetet a rutin, gondolj az oka a állapotban, nézd meg a helyzetet kívülről. Akkor majd megértik,milyen ereje nem elég, és mi az a fejfájás. És ha látsz előtt egy üres fal a megoldatlan problémák, és nem tudom, hol kezdjem, kezdje a kis dolgokat. Én viccesen nevezni "módszer svájci sajt." Scroll a lyukakon keresztül a falba, t. e. tennie valami konkrétumot, hogy az eredmény azonnal látható. Ne próbálja megtalálni a fő egységet, és húzza ki a láncot. "És akkor, úgy vélte, a fontos kérdéseket megoldják a tehetetlenség
Vegyük a napot.Ugyanakkor az a lehetőség nem mindig van így, ha igen, helyesen használja: akkor feküdt egész nap a kanapén, bámulja a tévét, de a probléma nem fog eltűnni ez.Próbáld megtalálni az okokat Ön állapotát
Jelentkezz a "mellény".Semmi sem segít hisznek magukban, amelyek támogatják a másik személy, akkor panaszt tehet.Néha azt mondják, saját problémáját valakivel a családból, hogy megértsük az okokat
feltalálta a támogatási struktúra."Lehet, hogy egy könyv, néhány dolog, a tornaterem, merre jársz munka után" - mondta Andrej Marusov.Igazgatója a Jekatyerinburg cég "MECHTRANS" Alex Galimov segített megtalálni a tartószerkezet egyik saját alkalmazottai."Kiváló Dolgozó és a hatékonyság egy bizonyos ponton esett - mondja Galimov. - Kiderül, hogy ő egy nagy sportrajongó. Hagytam, hogy péntek mindenkinek teret egy játék a futball, azzal a feltétellel, hogy a hét folyamán hibátlanul látja el feladatait"
magát körbe stimuláló dolgokat.Körül kellene semmi lehangoló.A dolgok az asztalra, plakátok a falon előtted, háttérképek számítógépére ösztönözni kell dolgozni.Ezeket a kihívást jelentő dolog lehet, például, emlékeztet a személyes eredmények diploma adattábla vagy érem "Legjobb ubaltyvatelyu hirdetők"
"Tudom, hogy a legnagyobb probléma - ez az alacsony önbecsülés - mondja adman cég" Effect Plus "Szófia Bashaev. - Néha csinál valamit - mint senki szidja. De nem dicsérni. Akkor kezdenek gyanakodni magukat fizetésképtelenség, ne csinálj semmit nem akar. De észrevettem, hogy az ilyen pillanatokban kezdek emlékezni minden dicséretet vezetői a címet, vegye ki az összesdicsérő leveleket. Az ötlet, hogy ez az egész egy okból, és nem véletlen, segíts nekem "
Növelje az adrenalin."Volt olyan munkavállaló, aki indult jól működik a másik után verte, - mondta Mihail Landyshev. - Az első alkalommal megtisztelte botrány a elbocsátás veszélye. A férfi ezután két hónapig dolgozott az öröm és a lenyűgöző eredményeket."Sőt, vannak olyanok, amelyek növelik az adrenalin megrovás a vezetéstől.De egy ilyen stresszes stimulánsok kell kezelni nagyon óvatosan: bizonyos esetekben ez nagyon hatékony lehet, de fontos, hogy nem sérti az emberek.Ha ez serkenti van, akkor meg sem várva a vihar a vezetést, ne feledjük, hogy az utóbbi időben a belső problémák szinte költsége is a munkát
Julia Vasilyeva
cikkek Forrás: Vedomosti.Directory karrierista
