Mi legyen a sperma egy egészséges ember?Kérdés őszinte, de beszélni róla, hogy képviselői az erősebb nem rendelkeznek elegendő információval.Szóval mi legyen a sperma?
összetételét és tárolási
Sperm csak 5% alkotja sperma, és a többi az alkatrészek - egy tápláló és hasznos anyagok, amelyek segítenek fenntartani a sejtek életképességét felé a tojást.Érés és tárolás spermiumok történik a mellékhere (az átlagos minden nyúlvány tartalmaz, mintegy 200 millió spermium).Ha ejakuláció nem fordul elő, lehet őket tárolni több hétig a mellékhere pont diagram.Mi legyen a sperma a megjelenés?Igazi színe változhat a fehértől a fehér és szürke.A következetesség az egészséges spermiumok vastag és ragadós, jellegzetes szagú sperminszintet.Az íze meg kell kicsit édes, hiszen ez áll a fruktóz.
befolyásoló tényezők sperma minőségét
Mi legyen a spermium megtudtuk, nézzük tényezők elemzését, amelyek befolyásolják azt.A rossz hír az, hogy a férfiak szinte mindent befolyásolja a spermiumok, hogy valami pozitív és negatív valamit.
1. Fertőzések és betegségek az urogenitális rendszer és a nemi úton terjedő betegségek.Meg kell jegyezni, hogy a szexuális úton terjedő fertőzés, csökkenti a lehetőségét a fogamzás 33% -kal.Ezért azt javasoljuk, hogy rendszeresen ellenőrizni ezeket a betegségeket, különösen azért, mert előfordulhat szinte tünetmentes.
2. Rossz szokások, a kémia.A jelenléte a káros szokások, mint a alkoholátok és kábítószer-függőség, a dohányzás negatív hatással van az összeg, és a fejlesztés a sperma.Ez következésképpen meddőséghez vezethet.
3. A sérülések és a túlmelegedés a herék.Bármilyen kárt a herék vezet ellenanyagok termelését, ami viszont, elpusztítják a sperma.
4. sugárzás a mobiltelefonok és laptopok.A férfiak nem ajánlott viselni a mobilkészüléket elöl nadrág zsebében, és tegye a laptop térdre.
5. A környezeti helyzet és a munkakörülmények.A városi légszennyezés lassítja a mozgást a sperma.Annak érdekében, hogy semlegesítse a méreganyagokat a szervezetből ajánlott tejet inni.
6. A szintű intelligencia.Tanulmányok a University of New Mexico kiderült, hogy a sperma egy férfi magas intelligencia magasabb arányban.
7. Teljesítmény.Élelmiszer mindig egyensúlyban és a dúsított, valamint a rendszeres étkezés.
Hogyan lehet javítani a sperma minőségét?
Most nézzük meg, mi segíthet javítani a sperma minőségét.
1. Friss gyümölcs és zöldség.
2. Lemondás a zsíros ételek időszakban a fogamzás.
3. Vitaminok és ásványi anyagokat.Egy alapvető szerepet kialakulását spermium C-vitamin a nap kell fogyasztani, legalább 100 mg.Szintén hasznos E-vitamin, cink és szelén.
4. megszabadulni a stressztől.
5. Vegyenek részt a sport vagy a testmozgás.
Néhány tény a spermium
• A sperma érett 72 órán belül.
• megadása után a női test aktív spermiumok újabb 2 napig.
• «Mennyi sperma szabadul egy időben?" - Tól 2-4 ml.
