Továbbra is ismerkednek meg a tanácsot a híres amerikai gyermekorvos XX században, Dr. Benjamin Spock, beszéljünk arról, hogyan és mikor a legjobban bevezetni az étrendbe baba gyümölcsöt és zöldséget.
Természetesen az elmúlt évtizedben, sok minden változott az a megközelítés, hogy a csalit, de a Tanács tudatában van az orvos anyja lehet tanulni sok hasznos dolgot a maguk számára.
Hogyan tanítsuk a gyermeket, hogy a gyümölcs?
tekintve gyümölcsök vélemények az orvosok megosztottak: egyesek tanácsot adja meg a gyümölcsöt az étrendben a baba után néhány héttel a gabonafélék és más szilárd ételeket általában tanácsos kezdeni a gyümölcs.Azonban ebben az esetben fennáll annak a veszélye, hogy a gyermek hamar megszokja az édes gyümölcsök és egyéb élelmiszerek nem akar.
Dr. Spock azt mondta, hogy akár 8 hónapig a legjobb, hogy a baba párolt vagy sült gyümölcsök, friss termékek csak érett banán.
etetés gyümölcsöt kell használni, mint egy kész pürével edények és az alma, körte, őszibarack, sárgabarack, szilva és banán (ha nem allergiás, akkor az ananász).
Természetesen a bevezetése egy új baba enni gyümölcsöt, meg kell adni, hogy az első kis adagokban, keverés nélkül más gyümölcsöt, és nem ad ezekben a napokban az új termékek, és pár nap nézni a reakció, hogy egy új ételt, hogy Allegra.Meg kell figyelembe venni, hogy néha tulajdonítanak körte gyerekek, és különösen a banán és aszalt szilvával - gyengébb.
Gyümölcsök jobb törölje, és megtörölte tárolható legfeljebb 3 napig a hűtőben.Dr. Spock azt tanácsolja túl savas gyümölcsök adjunk hozzá egy kevés cukrot, de ma úgy vélik, hogy nem túl jó hozamú - ez jobb, hogy az édes gyümölcsöt, és amikor a gyermek hozzászokik, keverje a különböző típusú.Például egy savanyú alma - édes banán.Majd kap egy finom mártást, vitaminokban gazdag.
mellett, tört banán, gyümölcs ad a csalit egy nagyon kényelmes a babának állagát és lágyságát, így hozzá őket a pépesített őszibarack, alma, körte, stb
szerint Spock, a csalit a gyümölcsöt lehet építeni bármilyen etetés, és ha van egy allergia, egy szék és egy normális étvágy, akkor is etetni a gyümölcs, 2-szer egy nap.De a legjobb időt a gyümölcs - 14 és 18 óra.
Ne feledje, hogy nyitott edényben elkészített gyümölcsvelő általában nem lehet hűtőszekrényben több mint 48 órán keresztül, hogy van, akkor jobb, hogy egy csupor baba evett két napig.
Ez cefre takarmány közvetlenül a jar lehetetlen - azt kell választani a kívánt részét a többi ételt, hogy nem kap egy korsó nyál -, vagy krumplipürével romlik a hűtőben.
választja banánt, inkább énekelni apró fekete foltok a bőrön.Először is, a cefre banánt villával, és keverjük össze a tejjel vagy keverék morzsákat, hogy könnyebb lenyelni.
Aszalt szilva a legjobb, hogy a gyermekek, akik hajlamosak a székrekedés.Ha egy gyerek, és így - a puha, gyakori vagy laza széklet, ne hagyjuk, hogy megtisztítja (banán és ha túl gyenge, és a banán nem kell egy szék nem normalizált).Továbbá, a gyerekek a gyenge szék gyümölcs jobb, hogy nem több, mint naponta egyszer.
Elvileg a féléves és év fokozatosan szerepel az étrendben a gyermek és más friss gyümölcsök, banán nem csak az őket helyettesítő párolt vagy sült.
Jó reszelt alma, körte, őszibarack, kipróbálhatja és avokádó - hasznos, de nem túl könnyen emészthető gyümölcs.Ami a bogyók, a szőlő, közben a Dr. Spock azt hitte, hogy jobb ajánlatot gyermek 2 éves.
Növényi csalit - mit, hogyan és mikor?
Dr. Spock tanácsolta kezdeni, amely pépesített főtt zöldségeket, pár héttel azután, hogy a baba megszokja zabkása vagy gyümölcs.
tud adni a babának burgonya, sárgarépa, sütőtök, tök, édes burgonya.Az ajánlások továbbá olyan kiegészítő táplálás cékla, bab, borsó, paradicsom, spenót és a zeller, de minden attól függ, hogy allergiás a baba, és nem lesz duzzadt a babot.
Zöldség erős szagú, és éles, mint a mindenféle káposzta (brokkoli, karfiol és a rendszeres belokachannaya), hagyma, fehérrépa, gyerekek nem szeretik, különben is, ők is megbetegszenek a gyomorból - így nem szükséges, hogy be őket a csalit.
Ha a családi szeretet az élelmiszer ilyen zöldségeket, akkor próbálja tanítani őket egy gyerek -, de miután kerül növényi fő csalit.És ne felejtsük el forrni a hagymát legalább két vizeken.
kukorica, amely kiegészítő táplálás nem ajánlott - a héj a gabona nagyon nehéz, még főzés után, és rosszul megemésztett.Meg lehet próbálni, hogy kész növényi püré üvegek, amely magában foglalja a kukorica, de fontos, hogy mindkét gyermeke is duzzadtak.
friss vagy fagyasztott zöldséget főzni élelmiszerek és törölje, konzerv - is, de ezek kevésbé alkalmas a kisgyermekek.
Ne feledje, hogy a babák nehezebb megszokni, hogy zöldséget, mint a zabkása vagy gyümölcs, és pereborchivy vonatkoznak rájuk.Néhány zöldség gyermeke általában elutasítják.Ne erőltesse neki enni, amit ő nem szeret - próbálja nyújtani a gyermek ugyanazt a zöldség egy pár hétig, ebben a korban, a gyerekek gyakran változó ízlésének.
Dr. Spock úgy véli, hogy a gyerekek szeretik a kis sózott zöldség-, de ma úgy vélik, hogy a kevesebb só ebben a korban -, annál jobb.Ezen felül, az íze a só sok gyerek nem tetszik.Ez is csak egy kis sót a vízbe, amikor főzés zöldségek - nem több, mint fél teáskanál só egy liter vízben kezdeni.
indítása szilárd ételeket bevezetni zöldség, vegye figyelembe a következőket:
1. Ha a szék a gyermek nem túl folyékony és anélkül váladék, az emésztetlen darab zöldséget ne megijeszteni.Azonban a számos növényi élelmiszerek ebben az esetben jobb, hogy növelje nagyon lassan a baba emésztőrendszer időt, hogy megszokja az új ételt.
Amikor folyékony szék vagy zsámoly nyálka legjobb, hogy megszüntesse a "nem bűnös" étel vagy a termék egy hónapig, majd újra teszteli a válasz.
2. Répa általában a széklet és vizelet foltok cékla színe, csak jár a széklet és a vörös-narancssárga zöldségek (sárgarépa, az édesburgonya).
3. Ha a gyermek bőrének színe után pár héttel zöldségben sárgára változott, akkor forduljon orvoshoz: talán a baba - allergia piros-narancssárga zöldségek, és nem ad nekik sokat, és több faj egyszerre.
4. Néha spenót okoz repedéseket a bőr az ajkak és a végbélnyílás - majd megszünteti a menüből baba spenótot néhány hónapig.
5. A legjobb időt a zöldségek a gyermekek napi menü - 14-15 nap.
6. Csakúgy, mint gyümölcs, zöldség kész a püré kannák tárolása csak két napig a hűtőben.De főtt zöldségeket jobb, ha nem tartja, de minden alkalommal egy új szakács.
A mi következő cikkek mi továbbra is ismerkednek meg a tanácsát Dr. Spock etetés gyermekek, és elmagyarázzák, hogyan és mikor jobb, hogy bekerüljenek a gyermek étrend tojás, hal, hús és egyéb termékek.
