Minden nap kapunk híreket.Ők jönnek hozzánk barátok, a lapok a könyvek, újságok és a külvilágtól.A legtöbb információ szeretnénk emlékezni.De gyakran előfordul, hogy a megfelelő időben, akkor nem leszünk képesek emlékezni, mit tanultak előtt.Mert minél kevesebbet foglalkozni ezzel a nehézség, meg kell figyelni, hogy a fejlesztés a memóriát.Ehhez a pszichológusok és a tudósok hoztak létre egy csomó technikák, amelyek segítenek, hogy a vonat az agyad tanulni és emlékezni.
típusú memória emlékezni a zene, a lapok száma, a helyét a tárgyak, eljárások, és így tovább, az általunk használt különböző típusú memória.Ez van osztva több fajta:
- vizuális.
- hallás.
- motoros vagy reflex.
- verbális és logikus.
A rendszeres testmozgás javítja a memóriát.A fejlesztés csak egy a maga nemében (pl vizuális) nem javítja tárgyaláson.Ha bebizonyosodik, hogy minden egyes típusú memória felelnek meg a különböző agyi területek.Ezért fontos, hogy meghatározzák, milyen gyengeségek és fejlődni kezd velük.
Vizuális memória
, hogy egy személy képes felismerni az emberek, események területén, kell neki egy jó vizuális memória.Fejlődő ez igazán ad előnyt, mert segít, hogy jobban odafigyel, és például, reprodukálni papíron fontos számok és dátumok.Azok, akiknek a szakma jár rajzok, ez a terület az agyban alakul ki sokkal jobban, mint mások.Ezek között van a szerencsés művészek, tervezők, animátorok.Ezek az emberek rendszeresen tudatosan emlékszem a részletekre, funkciók és árnyalatok megjelenítéséhez őket papírra.Azok, akik szeretnék, hogy a vonat a memória, akkor érdemes figyelmesen a képek, festmények, portrék.Fejlesztési memória azt jelenti, nem csak agyatlan szolga.Arra kell törekednünk, hogy emlékezzen arcvonások, arckifejezések és így tovább.Először is, hogy egy általános képet arról, mit látott a képet, majd a figyelem középpontjába a részleteket.Minden fotó nem költenek többet, mint 15 másodperc, majd lépjen a következő portré.Arra törekszünk, hogy emlékezzen a részleteket.Idővel, a rendszeres agytorna képes felvenni részletesebben kevesebb idő alatt.
vizuális memória a mindennapi életben
Hasznos lehet számunkra a napi feladatok elvégzésében, ügyintézés.Ehhez csatlakoztassa a képzelet.Például, most már, hogy egy zsák szemetet, de általában is feledkezhet róla.Ahhoz, hogy ez a feladat nem a fejemből, akkor csukd be a szemed, és képzeld el, milyen hatalmas szemetes zsákot szórakoztató vonul fel a lépcsőn, a tároló oldalán.A lényeg az, hogy ez a szokatlan látvány nehezebb elfelejteni, mint a száraz mindennapi munkát.Ugyanígy azt is képviseli egyéb képek, amelyek segítenek észben tartani a mindennapi tevékenységeket.
auditív memória fejlesztési és képzési
Az információkat kapunk a füle nagyon fontos az életünkben.Így megtanulják a fontos információkat, hogy segítsen meghatározni, hogyan kell eljárni, mit kell tenni, kinek emlékezni.Ezért memória fejlődés ezen a területen segítenek, hogy életünk jobb, akkor nem kell költeni egy csomó időt próbál emlékezni fontos információkat.A képzés akkor a következő módszert.Útközben a boltba, vagy dolgozni halljuk szemelvényeket beszélgetések járókelők.Próbálja meg elkapni a szavakat és kifejezéseket, és tartsa őket a memória egy pár másodpercig.Este, próbáld megjegyezni ezeket az ajánlatokat, vagy kezdeni, legalább azok tartalmát.
testedzés auditív memória
Kapcsolja hangfelvétel egy vers.Az első napon, hallgassa meg az egysoros, azzal a céllal, hogy bemutassa azt az elmét, mintha ez a mondat van írva a szemed előtt.Próbálja meg memorizálni a szavakat.Ha nem tudta megismételni a sor, hallgassa meg ismét.Minden szó érthetőnek kell lennie, és ismerős.Miután egy sor megjegyzett, ismételje meg a szavak fordított sorrendben.Például a "Golden Cloud töltötte az éjszakát a mellkason, a hatalmas szikla", és fordítva - "egy hatalmas szikla a mellén arany felhő töltötte az éjszakát."
A második napon ugyanúgy hallgat egy másik vonal és emlékezetes.Ismételjük az anyagot ezen a két napon.Minden nap még memorizálni egy sort, nem megfeledkezve szavalni a memóriából az ismerős szavakat.Ezután indítsa memorizálni egy verset két sort.És így tovább.Minden alkalommal, amikor a célzáshoz nem csak memorizálni dolgokat, és ne feledd, ne felejtsd el, hogy meg kell görgetni a fejét kell.
Tény, hogy beszélünk a megfelelő személynek
nagyon fontos a verbális és logikai memória.Ilyen jellegű fejlesztése - egy nagyon érdekes folyamat.Ez a memória tárolásáért felelős a szavakat a megfelelő logikai láncot, a formáció ilyen egyértelmű, jól szerkesztett mondatokat.Íme alapján gondolat.Ők továbbítják az emberi nyelvben.Számos módja van, hogy öltöztetni gondolatait szavakba önteni.Először is, akkor közvetíteni a lényege a szabad stílusú, a lehető legjobban tudjuk.Másodszor, akkor a szabályok verbális kiürülését.Itt van, hogy szükség van egy jó memória, hogy emlékezzen a tervezési javaslatot.De van egy kis gond: nem tudjuk a vonat ezen a területen az agy, ha csak ész nélkül memorizálni kész szabályokat.Meg kell próbálnunk megérteni a jelentésüket, gondolkodjunk, miért kell a javaslat készült el így.Csak akkor fogjuk fejlődni kezd logikai memóriát.Mint egy gyakorlat, akkor fogadja el az ajánlatot, és próbálja értelmezni helyesen, nem megfeledkezve arról a használata szókincs.
könyvek memória képzés
létrehozott egy csomó technikát, hogy segítsen egy személy bármilyen korú, hogy fejlesszék a terület az agy felelős tárolására.Például, egy népszerű könyvet írt William Atkinson - "Memória és annak fejlődését."Amerikai író és pszichológus ad konkrét tanácsokat gyakorlat, hogy képes, és arról, hogyan lehet művelni az egyén képességét, hogy felszívja a szükséges adatokat.Atkinson elmondja, hogy milyen gyorsan memorizálni időpontok, arcok, számokat és neveket.Gyermekek
memória
fejlődését memória gyermekeknél nagyon fontos, mert befolyásolja, mit gondolnak információk tanulmányaik során.Vegyenek részt a gyermek szisztematikusan kell, kezdve az iskola előtti években.Ebben a korban, a fiatalember működik a legjobban memória társul a képeket és az érzelmek.Gyermekek reagálnak a legrosszabb karakterek vagy szavak.De szükséges, hogy melyik memória jobban fejlődött a morzsákat.Talán könnyebb megjegyezni, mikor rajzol, vagy fordítva, amikor megjelenik a kész képet.Vagy ez még mindig jobb, hogy beszéljen, és megmagyarázni.Mindenesetre, ebben a korban jobb felhasználása a fejlesztés a játék.Memória e folyamat során könnyebben emészthető információkat.
«Találd ki!»
Ebben a játékban is részt több gyermek.Minden gyerek mellett a többiek mutatják a téma, hogy el kell majd leírja a saját szavaikkal, anélkül, hogy ránézett volna.Akkor csak találgatni után a gyermek neve szignifikáns különbségeket adott dolgot.Végén a játék ösztönözheti az összes édességet.Ahhoz, hogy a gyerekek érdekes volt az, aki azt mondja, akkor adja meg a dobozt vagy kő, amely a relé átadni a következő mesemondó.
Vannak más játékok fejlesztése.A memória (és nem csak) jó lesz edzés, ha rendszeresen végzik, ezek a megbeszélések.Például, a következő játék aktiválódik egyre logikája a gyermek.Időbe fog telni néhány botok, darab 20-30.Akkor cserélje mérkőzést.Felnőtt helyezi a szám, lehet, hogy a karácsonyfa, egy ház, méz.A gyerek nézi, hogy 4 másodperc, és próbál emlékezni.Aztán Anyu kiterjed egy papírt, és arra kéri a kreativitását morzsákat, hogy ugyanaz a szám.Helytelen elhelyezése a pálcát - ez tévedés.Fokozatosan, akkor nem bonyolítja a feladatot, kiállítja több darabot.Természetesen a feladat tűnhet bonyolult az első, de végül a gyermek kialakítja a memória és a sikerhez.
másik játék nem kevésbé lenyűgöző vonatok ezt a képességet.A felszínen elterjedése 10 játékok.Szűkös kell próbálja megjegyezni a sorrendet, amelyben találhatók, kezeli őket körülbelül 20 másodpercig.Miután elfordul, akkor távolítsa el a két játékot vagy cserélni őket.A feladat a baba -, hogy megértsék, mi változott, és helyreállít mindent.
