tudom, miért reggel, hogy "öröm" véraláfutás és duzzanat a szem alatt, ezért nehéz a kedvenc cipő és a láb néz puffadt és nem vonzó?A tested letétbe nagy mennyiségű vizet.Idővel a feltétele a szervezet egyre rosszabb, azonnal hatással van a súlya a személy.
Az extra kiló - fájdalmas probléma a nők 30 év után.Ebben a korban a lányok már nem olyan nehéz, hogy vigyázzon a tested, mert a megjelenése más aggályok - a család és a gyerekek.Ennek ellenére minden nézd vonzó hölgy, kortól függetlenül.Itt az ideje, hogy beszéljünk, hogyan hozzuk a vizet a szervezetben.Karcsúsító otthon meg kell gyógyítani a testet belülről.
eredetét folyadék felhalmozódása a szervezetben
sok folyadék - az eredmény a folyamatos felhalmozódása vizet a szervezetben.Ez nem csak befolyásolja a testsúly növekedésével, hanem rontja a sziluettje az ábra.Víz kumulálódik a szervezetben, különböző okok miatt, beleértve a választ, hogy néhány, a gyakorlatok, hormonális változások, a befolyása a külvilággal, vagy annak eredményeként a betegség.
Elég gyakran vannak olyan esetek, folyadékok felhalmozódnak a szervezetben, jelenléte miatt a patogén baktériumok a szervezetben, vagy akár krónikus betegségek.Tehát, ha kifejezetten nem duzzanat a szem alatt és a "véreres" láb - ez egy olyan alkalom, hogy az tükrözze a utat az orvos, hogy vizsgálja meg a szervezetet, hogy a jelenléte az ilyen betegségek.
Milyen következményekkel járhat
fő negatív következményekkel jár a felhalmozódása a felesleges folyadékot a szervezetben válhat:
- túlsúlyos;
- megjelenése mellékhatások, allergiás;
- különböző krónikus betegségek, a belső szervek;
- fájdalmas érzés a lábak és karok.
Ez csak egy rövid lista azokat a reakciókat, hogy előfordulhat az emberi szervezetben jelenlétében felesleges vizet.
Hogyan értsük - "extra" vizet vagy sem
gondolkodtam, hogy hogyan hozza a vizet a szervezetben, hogy lefogy, azt kell kideríteni, hogy ez a folyadék "extra".Tisztában kell lennie azzal, hogy a szokásos adag vizet naponta egy felnőtt télen tartják a térfogata körülbelül két liter.A nyári szezonban a az optimális dózist a test - 3 liter vizet.
Ez az arány csak a víz, és nem tartalmazza egyéb folyadékkal, ember által használt egy napra, akkor vannak különböző levesek, italok, tea, kávé vagy gyümölcs.Ennek alapján elmondható, hogy a felesleges ezen szabványok használata a víz súlya - ez a következménye a felhalmozódott felesleges folyadékot.Egyszerű szavakkal - a csípő és a "véreres" lábak lett így, mert a normálisnál magasabb.
termékek eltávolítani a felesleges vizet a szervezetből
Hogyan vizet vonnak el a test fogyni?Ez nagyon egyszerű.Csak meg kell betartani néhány egyszerű korlátozások az ételek és italok.Ha megfelelően telepítette a napi norma és korlátozott elfogadás a tápláló ételek is dobja azokat a "szerencsétlen" kiló egy pár hétig.
, hogy tisztában legyenek az ételeket, hogy segít megbirkózni a eltávolítása felesleges vizet a szervezetből.Az ilyen termékeket tartják:
- zabliszt.Tele van a kálium és gyorsan megtisztítja a testet a felesleges folyadékot és sót.
- zöld tea.Ebben használja minden reggel helyett erős kávét, akkor nem veszi észre, hogy a egyenleg továbbra is alacsonyabb értéket, és a test lesz frissebb és egészségesebb.
- görögdinnye.Ez annyira hasznos, hogy a mágikus tulajdonságait a táplálkozási mondani.Válassza ki magának legalább egy nap koplalás görögdinnye, és ez fog neked sokkal energikusabbnak, továbbá javítja a hangulatot és csatázik majd a túlsúly.
- gyümölcslé.A leghatékonyabb elleni küzdelemben felesleges folyadékot a répa, sárgarépa és uborka leve.
megszabadulni a felesleges folyadék és só a szervezetben, akkor felejtsd el az egészet az a kérdés, hogy hogyan lehet a vizet a szervezetből.Karcsúsító bevált módszerek hasznos lesz.
leghatékonyabb módja folyadékot távolítanak el a test
nem akar várni?Ha nem tud várni, hogy megtanulják, hogyan kell hozni a szervezetből a vizet, hogy lefogy gyors, akkor használja a következő információkat.
Íme a leggyorsabb módja, hogy a súlycsökkentés:
- Igyál sok gyógynövényteákban és inni.Tea eltérő lehet: citromfű, menta, árnika.Ne nehéz megtalálni ezeket a növényeket a gyógyszertár és az otthoni főzés hasznos vitamin teák.A módszer ellenőrzésének sokáig sokan, és nem működik a terrorizmus elleni túlsúly.
- Alkoholfogyasztás 2,5 liter vizet egy nap, akkor felgyorsítja a folyamatot a fogyás, a szervezet tisztító felgyülemlett pangó folyadékot.De a víz meg kell tisztítani, és csak sima gáz nélkül, vagy extra súlyt veled marad.
- segít csökkenteni a súlyt, és a mérsékelt testmozgás, különösen, ha együtt a használata teát vagy vizet.Kellemetlen duzzanat eltűnt, a bőr frissebb és puhább, és a végtagok veszti beteg, mint korábban.
Ha nincs ötlete, hogy hogyan lehet a vizet a szervezetből, hogy lefogy használata nélkül tabletták és étrend-kiegészítők, akkor felül kell vizsgálnunk a véleményüket.Ahhoz, hogy nézd meg a csomagoláson a tablettát a gyógyszertárakban, hogy megjósolni a gyors fogyás, ez nem szükséges.Hatástalanok, hogy ugyanaz a port a testben.
Ezért érdemes figyelembe venni, hogy nem vásárol egy új tétel tablettát, és több mint hogyan hozzuk a vizet a szervezetben fogyás népi jogorvoslat.De ez sokkal hasznosabb és könnyebb.Továbbá, a pénz lesz mentve, és a test - Wellness elégedett.
Akkor is, ha érdekel, hogyan hozzuk a vizet a szervezetben fogyás kábítószerek erre a célra még kerülni egy nagy összeget.Ezen kívül, meg kell alaposan tanulmányozza az ellenjavallatok, mert jogosulatlan elfogadása diéta pirula súlyos megbetegedéseket, ha találsz magadnak a listán az emberek, akik ellenjavallatok.Ha úgy dönt, hogy egy esélyt, hogy "Trifas" napi 1 tabletta.
tinktúra és gyógynövények, amelyek segítenek, hogy a felesleges folyadékot
Még nagyanyáink ezeket a nagyszerű tipp, hogy megtisztítja az egész testet és éget a túlsúly.Íme néhány gyakori gyógynövények, amelyek segíthetnek a terrorizmus elleni kiló felesleges víz:
- Kábítószer Ábrahám.Fű főzik a 1 tk. Per csésze forró vízzel.Ragaszkodnak ahhoz kell körülbelül két órával étkezés után enni háromszor egy nap.
- Tinktúra nyírfalevél arányában 1 csésze 2 tk ..
- Sör- húsleves medveszőlő alatt 3 tk. Per kupát, akkor is segít a szervezet, hogy felszámolja a tömeg.
- 5,6 tárkonyt hagy az üvegen, naponta háromszor.
- hibiszkusz tea - állandó segítő szervezet.Idd meg, amennyire csak lehetséges, és gyakrabban, hogy gyorsítsák fogyás.
hagyományos receptek fogyás - a garancia az egészség és a gyors fogyás
használata különböző tinktúrák, főzetek és teák nagyi hamarosan megszabadulni a felesleges folyadékot a szervezetben.Amellett, hogy a legfontosabb gyógynövények is használható tinktúra zsálya, orbáncfű, a medve fülébe, és más közös vízhajtók.
Birch sap - van egy gyors módja annak, hogy "kiűzni" nem kívánatos a folyadékot a szervezetből.Ne felejtsük el, hogy mielőtt magával vizet a szervezetből, hogy lefogy, célszerű, hogy konzultáljon szakemberrel.Segít kiválasztani a legjobb eszköz, edzés vagy diéta.
Foods, hogy ki kell zárni az étrendből
Ha már azon, hogy hogyan lehet a felesleges vizet a szervezetből, hogy lefogy, akkor várják a buktatókat - sok lesz, legalább átmenetileg felhagyott.
Ezek a termékek:
- és sós termékeket.Ha akarnak többet isznak, így zárja halat és tenger gyümölcseit.
- ételeket, sok fűszer.
- Édes.Körülbelül fagylalt, sütemények és édességek kell felejteni.
- Édes frissítők.
Általános tanácsok a víz eltávolítását a szervezetből
Nem titok, hogy a szauna és fürdő levezetni a felesleges vizet a "Hurrá".Hogy lehet használni, hogy a maximális eredményt.Pezsgőfürdők egy szép ajándék a szervezetben.
Ami a gyakorisága a felesleges víz eltávolítására, a legjobb, nem használják ki azt, és hogy a takarítást havonta egyszer, nem több.Ha az előírtnál vízhajtók, mint kirakodás kell tenni legfeljebb kétszer egy hónapban.Ne feledje, hogy ha nem hallgatni ezt a tanácsot, akkor "tönkre" a testet, hiszen lesz egy akut hiány a kálium és kalcium-at túlzott kirakodás felesleges folyadékot.Távolítsuk extra súly következtében a víz eltávolítása egyszerű és hasznos, a lényeg - ne vigyük túlzásba, és tartsa be a diétát.
