Minden nő nézi a megjelenése, fontos, hogy a megjelenés a testét, főleg, hogy lesz a szülés után.A legtöbb hölgy azzal a feladattal szembesül változó alakja a mell.Mi van, ha megereszkedett mellek?Ajánlások megtalálható ebben a cikkben.
Megelőzés
A megereszkedett mellek szülés után, meg kell hidratálja és masszázs.A gyógyszertár lehet kapni így megelőzhető ilyen gond.Jobb, ha választani krém terhes nők, például a "9 hónap", "Mama Comfort", "The Kid and I".Ezek közé főként természetes alapanyagokból.Ne feledkezzünk meg a masszázs - csinálja rendszeresen, akkor képes lesz arra, hogy felkészüljenek a mell etetéshez.
Mit ne tegyünk
a piacon jól képviseli különböző hormonális krémek, hogy szigorítsák és alakja korrekciója.Ez azt jelenti, minden esetben nem lehet használni.Ha csecsemőjét tejet, akkor áll a hormonok foglalt a tejszínt.Sőt, a következményeket akkor nagyon szomorú - hormonális elégtelenség és az azt követő pajzsmirigybetegség.
Mi van, ha lehajtotta mellkasi
Először is, ne essen pánikba, és a depresszió.Változó alakja a mell ismerős minden szült nők.Ha a gyermek már megáll etetése anyatejbe, elkezd gyakorolni.A legegyszerűbb - fekvőtámasz a falon: a tenyerek a falnak a mellen és állva, hogy végre 10 fekvőtámasz.Ez a gyakorlat erősíti a mellizom.Ez segíteni fog szigorítani a mellkas következő értékeket: hogy egy rugalmas karika kerület és megszorította.El kell végeznie 15-szer naponta.Egy másik jó módszer: a tenyerek összehajtva, könyök oldalra.Majd a törzs a jó kezekben, majd lazítson újra ... és így nyúlik 10 alkalommal.Ha lecsukódott mellkas, ez segít a zuhany - váltakozása meleg és hideg víz.
álarcok mell
Málna-epres .10 málna és szamóca keverve egy kanál méz és az olívaolaj.Ezután kenjük Get összetétele mellkasát.Tartsa 15 perc.
Nut .50 g mandula Whip egy turmixgép, zabpehely (50 g) és 2 evőkanál mandulaolaj.Alkalmazzuk a maszkot, hogy a problémás területet, és hagyjuk 20 percig.
Shishkov infúziós .Ha megereszkedett mell után fogyás, az infúzió segít komlótobozokat: egy liter vízben 6 evőkanál por.Ragaszkodjon ahhoz, 06:00, hogy egy fél csésze étkezés előtt két hónappal.
olaj maszk .Honnan striák, hogy segítse a természetes olajokat.Keverjünk össze 25 g ylang-ylang, mandula olaj és gerániumolajat.Dörzsölje minden nap.Lehetőség van, hogy fokozza a hatást, hogy egy pakolás - 15 perc, hogy lezárja mellkas fóliába.
radikális módszerekkel
Ha lecsukódott mellkas, és egyik sem a fenti módszerek nem állítják vissza a korábbi alakját, ne ess kétségbe!Vannak spa kezelések, és a lift.A műtéti technika kiválóan alkalmas azoknak, akik nem tervezi, több gyereket.Ha a műtét után a nő ismét csecsemőjét, az egész hatás eltűnik.Az egész eljárás tart egy fél-három óra.Vágjuk csak a felesleges bőrt, és ha ez nem elég - az implantátumot.A műtét után, meg kell ruhát egy hónap puha kupa.
