Ez év szeptemberében a Channel kezdte a harmadik évad a TV projekt "The Voice".Az új szezonban az énekes Pelagia meglepett minden néző a megjelenésükkel.Kollégák és rajongók rohant, hogy megvitassák, milyen vékony énekes Pelagia.A lány korábban hitték orosz szépség, még inkább szép.A lány vékony okozott minden valós örömére.Tökéletesen illeszkedik szekrény hangsúlyozta formák és vonalak.Minden nagyon érdekli, hogy milyen módon ezt az eredményt értek el.
Életrajzi információk
Született július 14, 1986, a dicsőséges város Novoszibirszk.Ezért kiszámolni, hogy hány éves Pelagia most egy pillanat alatt.A lány nőtt fel zenész családban.Az anyja egy jazz énekes.És elvesztése után szavazás sikeresen épített egy színházi karrierjét.Apja alig ismerte.Egész életében élt a mostohaapjával, akinek a neve még mindig (Khanova).Egy nagyon érdekes dolog történt a nevét az énekes.Pelageya nevű lány tiszteletére nagymamája.De a személyzet anyakönyvvezető tévesen írta a Pauline.És csak megszerzése után útlevelet, hivatalosan megkapta mai nevét.Hány éves Pelagia volt, amikor a művész kezdte pályafutását?Négy éven át, ő először jött a helyszínre a játék az óvodában.8 éves édesanyám odaadta a Novoszibirszk speciális zeneiskolába konzervatóriumban.Érdemes megjegyezni, hogy ez volt az ének, az csak a helyzet az összes létezését az intézmény.9 éves, részt vett a "Morning Star" céltudatos Pelagia.Fényképek fiatal tehetségek cikkben bemutatott.
nagy sikere után felléptek különböző versenyeken, és nyert legnagyobb elismerés.14 éves, ő elismerte, hogy az Orosz Tudományos Akadémia Színház Művészeti Moszkvában.Később ő felvett album és turnézott koncertek.
nem hiszem megalapozatlan pletykák
Amely csak "mágikus úton" nem tudható Pelagia, mint egy recept harmónia.Ő korábban a modell a szláv szépség: szőke, kék szemű és egy remek finom porcelán bőrt.Vonzó forma, mint mindig "láncos" megjelenés.Azonban, ha Pelagia vékony, még inkább bájos.Az interneten azonnal pletyka terjed a csodás módszerek énekes.A használt termékeket megadva bogyók, gombák, mérgek és más táplálék-kiegészítők.Aztán a hivatalos honlapján megjelent közlemény felbosszantani az összes ezeket a pletykákat.
leggyakoribb csalási
legnépszerűbb hamis információ volt, hogy Pelagia lefogyott miatt rágógumi.Az egyik a helyszínek interjút közölt az énekes Dmitrij Nagiyev.Állítólag azt mondja a lány, hogy elérte ezt az eredményt miatt egy speciálisan kialakított fogyás gumit.Hála az étvágya eltűnt, és két héttel telediva indult 11 kilogramm.Ez lehet bármi.Tanulás, hogyan vékony énekes Pelagia ilyen rövid idő alatt, sok hamar szert ilyen csoda orvosság.De megtévesztés hamarosan kitéve.
Miért Pelagia úgy döntött, hogy lefogy
énekes megváltoztatta a kép előtt a harmadik évad a show "The Voice", mi sokkolta a nyilvánosságot.Ez vonzott sok figyelmet a kollégák és a rajongók.Most, a szokásos módon a népdalénekes gyökeresen megváltozott.Ettől kezdve a képernyők előtt a közönség úgy tűnik, elbűvölő hölgy fényes smink és divatos ruhákat.Ezért sokan aggódni kezdtek nem csak az a kérdés, hogy milyen vékony énekes Pelagia, de amit csinált, mint egy megjegyzést az énekes, a változást megjelenését meg kell először megmutatni.Új módon be akarja mutatni a versenytársak, hogy ez nem csak a hatalom, a népi irányba.Ez nagy öröm, hogy részt vesznek más műfajok.Sőt, ahogy mondja, kezdte érezni magukat, és nem kevesebb, mint harmonikus.
Mi a titka
énekes gyakran hangsúlyozta, hogy elérte ezt az eredményt, köszönhetően a kemény munka magát.A főbb elvek szolgált az egészséges és helyes étrend és a napi testmozgás.Diéta Pelagia úgy lett kialakítva, hogy személyesen.A meglévő módszerek vagy túl kemény vagy nem hozta meg a kívánt eredményt.Alatt program, a kedvence a közéleti részt vevő 20 napot egy hónapban.A többi napon, megengedte magának, hogy pihenjen.Húsz napon belül aktívan edzőteremben.Egy edzésprogram választották kifejezetten az énekes.Minden edzés előtt meg kell figyelni, hogy az általános egészség és fizikai képességeit.Nagyobb figyelmet fordítanak azokra a területekre, amelyek speciális erőfeszítést.A legjobb eredmény érdekében kövesse az rendszeres testmozgás.
kiderül, hogy nagyon könnyű
Diéta Pelagia nem valami különleges, és nem szerepelnek a "mágikus tea" vagy egzotikus termékeket.Az alapot a napi étrend elvének megfelelő és egészséges táplálkozás.A részek így kicsinek kell lennie.Minta menü:
- Reggeli - hajdina, búza, kukorica és más gabonapelyhek, vízben főzött.
- Ebéd - hal vagy csirke, sütőben vagy párolt.Saláta (majonéz nélkül).
- vacsora - saláta tenger gyümölcsei, vagy zöldséget.
zöld teát cukor nélkül, vagy szénsavmentes vizet egy citrom kedveli Pelagia italok.Fényképek nőtt vékony énekesnő megmutatja neki formájában.
Sőt, ezt a diétát úgy tűnik, hogy teljesen természetes és elfogadható.A lényeg az, hogy ne okozzanak kárt a szervezetben.Akkor jön a saját étrend kiegészítő, a gyümölcsök és a tejtermékek.Fontos, hogy ez kombinálva van a összetett feladat.Felhívjuk figyelmét, hogy a sült ételek meg kell semmisíteni.Ugyancsak nem tartoznak salátaöntet mint a majonéz.Ez lehet egy kiváló helyettesítője natúr joghurt, balzsamecettel és olívaolajjal.
Tehát itt milyen vékony az énekes Pelagia.Mint látható, ez nem minden különleges titkok.Ez nagyon egyszerű és mindenki számára elérhető.E cél elérése érdekében meg kell dolgozni kemény magadhoz.Vegyen részt minél gyakrabban használja a tornaterem és egészséges ételeket kis adagokban.Egyszer egy interjúban az énekesnő hangsúlyozta, hogy "azonnali fogyás" - egy mítosz, ami a legtöbb esetben okoz kárt a szervezetben.Ezért, ha úgy dönt, hogy lefogy, hogy részt vesz - és akkor a kívánt eredmény eléréséhez.
