Sajnos, az emberek szenvednek epehólyag-gyulladás, már szinte mindig elfelejti az íze sült burgonyával, fűszeres ételek és mindenféle pácok.A tény az, hogy ezek a korlátozások igényelnek speciális áramkört.Ellenkező esetben, epehólyag-gyulladás egyszerűen romlik, ami maga után vonja a sok negatív következményeket.Ebben a cikkben fogjuk megvitatni a különbség Diéta epehólyag-gyulladás.Meg kell jegyezni, hogy az összes megadott információt ebben a cikkben csupán tanácsadó jellegű.Mindenesetre, a diétát kell az orvos által előírt egyéni alapon.
általános elvek
A szakértők szerint a diéta epehólyag-gyulladás az egyik legszigorúbb.Tehát, ajánlott enni legalább ötször egy nap, akkor a test elérhető az epében nem stagnál.Másrészt, nem kell sokat eszik, és enni, azt mondják, a jövőre nézve.A legjobb, hogy készítsen olyan kis tárolóedényben, élelmiszer snack, egy teljes étkezést, ha nincs ideje.Diéta epehólyag ajánlja korlátozza a bevitt zsírok és az úgynevezett finomított szénhidrátok.Az is jobb elhagyni a magas koleszterin élelmiszerek (agy, máj, tojássárgája, és így tovább. D.).Mit lehet enni?Szakértők azt javasolják, hogy összpontosítson élelmiszerek rostokban gazdag, mivel elősegíti a koleszterin eltávolítását a szervezetből.Különös figyelmet kell fordítani a főzés, sütés folyamata.A legjobb megoldás tekinthető zöldségekkel, párolt vagy sült a kemencében.
engedélyezett termékeket.Menü
Diéta epehólyag-gyulladás, biztosan ró óriási korlátozások olyan ismert és kedvelt ételek.Ez azonban nem jelenti azt, hogy meg kell éhezni.Egyáltalán nem!Az alábbi opciók, akkor főzni egy nagyon jó ebéd és ízletes, és ami a legfontosabb, hasznos vacsorázni:
- sajt;
- száraz kenyeret;
- sovány hús / baromfi;
- mindenféle zöldség (cukkini, sárgarépa, cékla, káposzta, paradicsom, és így tovább. D.);
- fehérje omlettet;
- édes bogyók és gyümölcsök.
Tehát, az a fentiek alapján, ez lehet egy napi menüt.Például a reggeli tud enni fehérje vagy túró omlett ebédre kiváló megoldás lesz gőz a hal és zöldség, és vacsorára, ajándékozza meg magát, hogy egy darab sovány hús egy könnyű salátákat.A kettő között a közös (alap) ételeket lehet formájában gyümölcs snack.
Tiltott termékek:
- minden sült ételek;
- olajos hal és hús;
- csokoládé, édességek, sütemények;
- gomba;
- hüvelyesek;
- konzerv termékek.
orvosi étrend epehólyag-gyulladás.Hasznos tippek
ellenére, hogy a látszólagos első pillantásra, a súlyos ez a fajta étel tartalmaz egy csomó finom ételek.Például, a betegek számára megengedett, hogy enni körte.A lényeg az, hogy nekik van a legtöbb jótékony hatással az epehólyag.Ezen kívül, lefekvés előtt, gyötörte az éhség, ha lehet inni egy pohár zsírszegény joghurt.Általában egy diéta epehólyag-gyulladás, a szakértők szerint, nagyon hatékony.Sőt, éppen azért, mert tudja kerülni a negatív következményeit a betegség kialakulását.
