Azt akarod, hogy minden tökéletes?Töltesz sok időt a folyamatos fejlesztés: megjelenését a munka, az azt körülvevő tér, a barátok és rokonok?Azt gondolnánk, hogy "tökéletlen" akkor nem lesz szerelmes?Perfekcionizmus ... Ez a méltóság vagy egy komoly probléma?Megéri, hogy ösztönözze és ápolják vagy szükséges foglalkozni vele?
A legtöbben meg magunkat bizonyos, gyakran igen magas színvonalon.Egyes szülők a gyermekkortól azt tanította, hogy meg kell harcolni a szerelemért, hogy jobb, okosabb, több szorgalmas.Valaki megpróbál folyamatosan versenyezni másokkal előttük minden, éhes elismerése és jóváhagyása.Perfekcionizmus - ez túlzott vágy az elérhetetlen ideális.Nem lenne előnye (és ez gyakran a szemében más emberek, akik látják az eredményeket eredményeinkre, illetve a munkaerő), ha nem okozott nagy belső feszültséget.
számít, milyen ironikus is hangzik, a perfekcionizmus - akadály megvalósítsuk igazi potenciálját.Miért van ez?Azon egyszerű oknál fogva, hogy a törekvés a tökéletesség, néha elfelejtjük a legfontosabb dolog: az élet maga, mi a célja a munkánkat és a gondok.Mi egyre kevésbé hatékony.Még ha véget ér egy feladatot, akkor jönnek vissza rá, hogy megértsük, mi volna, illetve meg fogja változtatni a jobb.Ennek eredményeként, van egyfajta elégedettség, és a projekt, hogy mi Corp. vég nélkül, és "tökéletlen".Azzal töltjük az életünket ügyek és feladatok sokkal több időt, mint szükséges.
Néha fejlesztések nem csak javítja mit dolgozott, hanem károsítja a magzatot erőfeszítéseket.Egy példa lenne, mondjuk, a bemutató egy projekt.Úgy gondoljuk, hogy a téma még nem teljesen feltárt, akkor elakad a végtelen adatainak kiegészítését és részleteit a referenciák és hivatkozások.Ennek eredményeként, a projekt elveszti az átláthatóság és a tisztaságot.Ne feledje, hogy nagyon sokkal jobb - egy igazi ellenség a jó.
Perfectionism - szintén állandó elvárás az "ideális" pillanat.Hogy valószínűleg soha nem jön el, de amelyek nélkül nem tudunk dönteni.Ezt össze lehet hasonlítani a "kell várni a tenger időjárás."Mindig lesz valami, amit lehet panaszkodni: ez túl zavaros, a napellenző, túl hideg, elviselhetetlenül meleg.Kapaszkodott a kis dolgokat, elveszítjük szem elől a nagyobb kép szempontjából.
Milyen más fajták összetettsége perfekcionizmus?Ez a feszültség és a fokozott szorongás.Arra számítunk, hogy a problémákat, mielőtt azok valóban megvalósul, és pánik megoldásokat találni számukra.Ez lesz a megszállottság esetleges problémák elkerülése érdekében.Azonban a legtöbb problémát, vagy soha nem jelenik meg, vagy jelentéktelen.Perfekcionizmus a pszichológia tekinteni, elsősorban abból a szempontból, a stressz és a szorongás, hogy az általa generált.Bár ez a minőség segít folyamatosan törekszünk a minél magasabb színvonalú, jobban, frusztráció elkerülhetetlen.És ezt követi a frusztráció, egyfajta jelentéktelenség, elvesztése az önbizalom.
Hogyan kezeljük a perfekcionizmus és hogy kell csinálni?Ha az ingatlan megszerzett a karakter a megszállottság, a neurózis, a pszichoterápia tudsz segíteni.Azonban az a személy lesz képes többre maguknak.De ne hagyja abba, hogy maximalista, és megtanulják kezelni az állapotuk.
Ismerje meg, hogy nézd meg a teljes képet, hogy elszigetelje a legfontosabb dolog.Próbálja meg szigorúan követik a tervet.Például, ha a végrehajtása egy üzleti van kiosztott 2 óra után egy kis szünetet, ne hagyja, hogy a felesleges részletek és a csiszolás nyeli el még egy fél napot.Ismerje meg és azt mondod magadnak, "Stop".Igen, tudod a dolgokat, vagy a tökéletlenség a projekt, és hogy van még hozzá valamit, és javítani.De, térkép, amit elért a célnak.Ha ez történik, a fő, próbálja meg kikapcsolni, és valami mást.Talán a feladata casting friss szemmel, rájössz, hogy minden már elég jó.
