szó "stressz" most mindenki ajkán.Azonban ez nem meglepő, hiszen a mi időnkben, amikor a sebesség és életritmus növekszik riasztó ütemben, ez gyakorlatilag lehetetlen, hogy továbbra is az állam örömteli jóság és a béke, amely azt mondják a pszichológusok.Önmagában a stressz - ez a mi válaszunk, testünk reakciója az új feltételekhez, az új helyzetet, amely túlmutat a szokásos dolgokat.
Ez a stressz lehet bármilyen látványos esemény, és nem csak valami negatív, mint a veszekedés a családban.A sors iróniája, szerelmi vallomás, egy esküvő, egy utazás valahol - szintén a sokk, hogy az idegrendszert.Ezért tévedés azt hinni, hogy a stressz - ez valami komoly, nyugtalanító, hogy tönkreteszi az embert.Maga egy stresszes helyzet nem veszélyes, de a reakció az egyén már komoly problémákat okozhat.Sok készítmények, azaz a stressz.A meghatározás az új, hipermodern távon könnyen megtalálható a könyv a pszichológia.Azonban a legpontosabb és érthető a megfogalmazás, amely szerint a stressz - aktív reakciót az emberi psziché és a test változásait a külvilág, a szervezet válasza bármilyen inger.
emberi reakció a stresszre, attól függően, hogy a temperamentum
Minden helyzetben jelentő potenciális veszélyt jelentenek az emberekre, a jelet a érzékek az agyba közvetlenül.Ennek eredményeként, a munka az agyalapi mirigy, annál intenzívebb, akkor ott kezdődik, hogy a szükséges hormonokat, hogy szembenézzen a veszélyt.Különösen fokozott az adrenalin szintje, gyorsítja a pulzust, a szervek elkezdenek dolgozni az úgynevezett sürgősségi módba.Ennyi - a biológiai megnyilvánulásai a szervezet stressz reakció.A további attól függ az egyén és a pszichés és mentális egészségre.Eredetileg Anyatermészet, a stressz - ez egy esély, egy személy a túlélésre, és alkalmazkodjanak az új feltételekhez.De egy olyan világban, ahol azonnali életveszély van, az emberek inkább a "elakad" a stressz megszokni.Még temperamentum befolyásolja, hogy az adott egyén úgy viselkedik egy stresszes helyzetet.Például, szangvinikus, agresszívek lesznek, és inkább támadni első, nagyon gyors választ egy olyan helyzetben, stressz.Kolerikus, ezzel szemben inkább a "menekülni" a problémáktól.Ők gyakran megy a pia és a szenvedés pszichoszomatikus betegségek.Melankolikus stressz alatt inkább nem reagált a semmilyen módon, esnek a kábulat.Emberek ilyen típusú gyakran lefogy, különösen a hosszú depresszió.Ezzel szemben a flegmatikus gyarapodik, inkább azonban a problémák megoldása, védekezzenek, és nem szalad el a problémákat.Annak ellenére, hogy a válasz a stressz van egy pár lassú, flegmatikus ösztönösen érti, hogy a stressz - ez egy átmeneti jelenség, és gyorsabb, hogy megoldja a problémát, a jobb.
veszélyt szorongást
stressz és a rossz, az okok, amelyek azonosak, a reakciók a szervezet.De a szorongás, hogy sérti a psihofizeologicheskih funkciók fordul elő elnyúló depresszió és sokkal pusztítóbb hatása van az emberek.
