Masszázs - ez mind hasznos és kellemes.Manapság alig van olyan ember, aki kételkedik az egészsége tulajdonságait.Miután gyógyító erejét masszázs tesztelték több ezer éve, és most mindenki számára elérhető.Ennek egyik módja, hogy összpontosítson, és bővíteni a hatása a masszázs a használata a gyakorlatban a masszázs olaj.Évszázadokon át a használt olaj ember által a különböző igényeket.Például Görögországban, masszázsolaj szükséges az olimpikonok.
Alap és az aktív
Minden olaj van egy konkrét hatása van a szervezetre: felmelegedés, pihentető, anti-cellulit, nyugtató, hűtés és mások. Minden masszázs olajokat két csoportra oszthatók: az alap és aktív (más néven esszenciális).Alapvető masszázsolaj jól hozzá kell suhan kezében a masszőr.Ilyen olaj lehet egy többkomponensű vagy egykomponensű összetételét.Emellett bázisolaj lágyítja, hidratálja és megfiatalítja a bőrt.Ilyen olajok: olíva, őszibarack, napraforgó, sárgabarack.
alap kis lehet ásványi, természetes, vagy ezek keveréke.Ásványi olaj kiváló csúszás, kis felszívódik a bőrbe.De meghaladó alkalmazása tűnik nem túl kellemes érzés, egy film a bőrön.Most gyakori gyermekkori ásványi olajok nagy tisztaságú.Ez az olaj - nem viszkózus, viszonylag likvid, tökéletesen megtartja a nedvességet, és teszi a kódot bársony.A természetes (növényi) olaj nagyon jól felszívódik, amely szükséges az összegyúrtuk.Ezeket az olajokat, telített zsírsavak (olajsav, linolsav, palmitinsav, sztearinsav), és komplexek az esszenciális vitaminokat és antioxidánsokat.Jelenleg a leggyakoribb növényi masszázs olajok, például szezámolaj, olívaolaj, szőlő, sárgabarack, a jojobaolaj és a kakaó.
aktív olaj csak funkcionális terhelés, és hatással van a szervezetre.Használatuk az masszázs és aromaterápia - az igazi tudomány és az ősi művészet.Minden illóolaj masszázs van egy csomó különböző aspektusait a hatása mind az elme és az emberi test.Néha egy-egy kombináció eléri lenyűgöző és meglepő reakciók.Minden olajok ayurvédikus besorolás vannak osztva hideg (kamilla, borsmenta), forró (kakukkfű), föld (fenyő, citrus), testápolók (rózsaszín).Szinte minden illóolajokat részletesen tanulmányozta, és felhalmozódott egy csomó tudást a pontos specifikáció és alkalmazása.Azonban masszőrök ne feledkezzünk meg az allergiás reakció lehetősége, amely nullára csökkentené minden előnyét masszázs.
Hol lehet megvásárolni masszázs olaj és mit kell keresni?
masszázs olaj lehet kapni a boltokban és online.Ugyanakkor figyelni, hogy a lejárati idő a csomagoláson és az összhang a vajat.Világossá kell tenni, nem zavaros, és nem tartalmazhatnak semmilyen szennyeződést (olaj néhány kivétel, de ez általában írva a címkén).
Hogyan készítsünk masszázs olaj?
bázisolaj (mint például az olívaolaj, nem finomított), hozzá kell adnia egy aktív, amely a harminc milliliter tizenöt csepp.Ez az összeg elég lehet általános masszázs az egész testre.Kész masszázsolaj, akkor meg kell öntsük egy sötét üvegedénybe.És a masszázs során a legjobb, ha egy műanyag palack, kényelmes borított.
Mint látható, az egyik legfontosabb eleme a masszázs - egy masszázs olaj.Hol lehet megvenni, tudod.Továbbra is csak tanulni, hogyan kell csinálni egy masszázs.Meg kell jegyezni, hogy az olaj nem eljárásoknál használt.Például, amikor a kötőszöveti masszázs ne használja.
