Szinte mindannyian egyszer életemben tapasztalt érzés szánalom a maga és sorsa.Ennek az az oka mindig hiányzik.Minden alkalommal, amikor a kéz pedig egyszerűen a patthelyzet, minden egyes alkalommal adta fel, és azt akarja, hogy megsajnálta magát.Annak ellenére azonban, hogy a látszólagos ártalmatlanságát ez az érzés - az egyik fő ellenség az ember.
önsajnálat és a depresszió
Szakmai pszichológusok úgy vélik, hogy ez az érzelmi állapot pedig egy igazi függőség.Egyrészt, ez az érzés egy kicsit segít megbirkózni a stresszel, de a másik - nem tudja megoldani a problémát, és az oka a stressz, csak tolni mélyen.Ha ez gyakran előfordul elég, vannak valamennyi feltételét a megjelenése distressz (rossz, káros stressz), amely már maga eltávolították ez nagyon nehéz, ezért meg kell fordulni a szakértők számára pszichológiai segítséget.
önsajnálat egy kicsit olyan, mint a kábítószer.Feeling némi enyhülést egyszer (és néha még bizonyos "édes") ez az érzés, az emberek a jövőben is a kísértés, hogy válaszoljon, hasonló módon, hogy minden, még a legkisebb, baj.Ennek eredménye egy kapcsolat, ami hajtja az a személy, egy igazi zsákutca: az önsajnálat vezet a depresszió és az állam a megoldatlan problémák, és tovább erősítheti a rossz érzések.A kör bezárult.A tetején, hogy a depresszió, nagyban csökkenti az immunrendszer, és ezért, hi légzőszervi betegségek, megfázás és más betegségek gyógyítására!
érzés szánalom és az áldozat
férfi az életedben is az egyik szerint két állása van: a szerepe a győztes, vagy az áldozat.Az első esetben teljes felelősséget vállal minden esemény az életében, és a második - mások hibáztatása, a sors és a körülmények.Önsajnálat csak egy része a szerepe áldozat.Mélyen behatolni a tudattalan, ez az érzés működik, mint egy mágnes, rajz mindenféle baj szó.Hogy akkor lehetsz boldog?Igen utat!A gondolat anyag, és ezért annak szükségességét, hogy erőteljesen foglalkozik a negatív érzelmek és figyelemmel kíséri a tisztaság a fejéből.
Hogyan nyerjünk Kár
Igyekezz a lehető először pontosan meghatározni, hogy mi okozza az ilyen negatív érzelmeket.Gyakran a vágy, hogy sajnálni magát rejtett düh és a fájdalom.Ők viszont erednek neheztelést és haragot a látszólagos igazságtalanság.
gyakran elfelejtjük, hogy mindenki más, mindenki ugyanazt látja helyzetben másként.Hogy az egyik lenne egy nagy igazságtalanság, hogy a másik lenne csupán csekélység.Ha gyötrő neheztelés sors, ne feledjük, hogy mindennek van oka, és végül minden jól megy.Próbálj meg gondolkodni, hogy a szabadidő.Nagyon jó segítség, hogy a meditáció és az állítások.Azt is felidézni a pozitív szempontból az életed, minden sikerek és eredmények.Mindannyiunk mindent, hogy elérjék céljaikat, különben nem válhatott volna, amit ma.És megérdemeljük sokkal több, mint egyszerűen kipróbálni a szerepét "áldozat", és várja meg, amíg van egy kis megbánni.Az élet csodálatos és gyönyörű, és a győzelem a gyengeségeiket lesz egy kiváló lehetőség, hogy érzem magam, mint egy igazi mester a sorsát.
