A legtöbb ember a világon, úgy vélik, hogy a trükkös szó "vegetáriánus" származik az angol "növényi", azaz "zöldség".Magukat hívei növényi élelmiszerek hiszem, hogy a neve a társadalom adta a latin «vegetus», ami fordítva "vidám, tele energiával."Az utóbbi talán közelebb az igazsághoz, mint a vegetarianizmus a Földön létezett több ezer évvel ezelőtt, jóval azelőtt, hogy ezt a brit.Ideológiai meggyőződések, mégis elengedhetetlen a buddhisták, hinduk, dzsainisták.
De, sőt, mind fordítások helyesek, hiszen, egyrészt, vegetáriánusok - azok, akik enni csak vegetáriánus, akkor esznek zöldséget és gyümölcsöt, valamint a többi, ezek az emberek mindig vidám, tele van erővel és energiával.Az igazságosság hozzá kell tenni, hogy amellett, hogy a vegetáriánusok növényi ételt az asztalra vannak tojás, gomba, sajt, tejföl és egyéb tejtermékek.Azok, akik nem használják, és az úgynevezett vegánok.Az elv a veganizmus alapja inkább a morális elvek, mint bármely más, mert amellett, hogy állati eredetű élelmiszer, kivették az életüket az összes elemet az állati eredetű, beleértve bőrruházat és szőrme, természetes cipő, toll paplan és párna.Még gyógyszereket teszteltek állatokon, nem élvezik.
vegetáriánusok, eltekintve ideológiai megfontolások, úgy vélik, hogy vegetáriánus hasznos egészségügyi okokból.Szóval, mielőtt válaszolnál a kérdésre, hogy "Hogyan válhat egy vegetáriánus?", Lássuk, kéne?
legújabb kutatások tudósok beszélni ékesszólóan - Ja, persze.Szerint több felmérések, vizsgálatok és elemzések, úgy találta, hogy az emberek, akik esznek húst és húskészítményeket, gyakrabban, mint ovoscheedy sztrók, magas vérnyomás, érelmeszesedés és más érrendszeri betegségek miatt kiegészítéseket testüket állati eredetű élelmiszer nagy mennyiségű koleszterint.Rák az is kiderült, többször is gyakrabban, mert a gyomra nem képes feldolgozni állati eredetű élelmiszer, amilyen gyorsan, hogy a ragadozók.Mindaddig, amíg egy darab sertés fog menni a szánkban a végbél megnyitására, ez ad egy csomó méreganyagok a szervezetben, közvetlen oka a rák.Zöldségek és gyümölcsök a kiosztási toxinok nem érintett.
Kutatási adta sokkoló eredmények azt mutatták, hogy a használata hús (elfogadását követően alkohol és a dohányzás) az egyik első oka a magas halálozási arány a fejlett világban.
Ez nyilvánvaló előnyei vegetarianizmus.Még a fehérje, amely nélkülözhetetlen a testünk, lehet előállítani megfelelő mennyiségben, a hüvelyesek, és ez nem rosszabb, mint egy állat.
így határozott.Hétfőtől új életet kezdeni, a hosszú és boldog.Hol kezdjem?Hogyan válhat egy vegetáriánus nélkül fájdalmas küzdelmet és önkínzás?
Ha a döntés tudatosan és nem ", mert ez nem néni Sonya," vagy ", mert divatos és egzotikus": olyan jelentősebb előrelépés történt.
Most el kell dönteni, radikálisan meg fogja változtatni a menü egyszer vagy fokozatosan.Egy gyors módszer alkalmas csak az emberek erős akarat és idegek acél és megingathatatlan hit a helyességét a választást.Ugyanakkor kénytelenek rá, és azok, akik, mint mondják, van olyan meleg, vagyis volt szükség orvosi okokból.
Hogyan vegetáriánus lesz gyors?Nagyon egyszerű.Ha a szervezet által használt szívni a kolbász, hamburger és a hússzeleteket, és akkor hirtelen át egy sárgarépa, uborka, petrezselymes, hogy megkezdheti lázadni.Ez abban nyilvánul meg, szédülés, ájulás, elvesztése alvás, az étvágy, általános gyengeség.A második pont - vegetáriánus emésztjük gyorsan, így az éhség gyakran zavarja.Itt érdemes lehet, hogy türelemmel, a bátorságot, hogy próbálja meg az új menüben olyan változatos, mint lehetséges.Hát mindig kéznél a magvak vagy dió.Először is, ezek hasznosak.Másodszor, a komoly gondolatok zavaró.
A legtöbbünk számára, kíméletes módon, hogy átmenet egy új élet megfelelőbb.
Hogyan vegetáriánus lesz lassan?A legjobb, hogy távolítsa el a diéta egy húsétel a másik után.Ez különösen igaz a marha és birka.Célszerű cserélje ki új, saláták, vagy egy új főzelékek egy másik országban.És a kognitív, és tápláló.Becoming a vegetáriánus lassan, akkor könnyen megy meglátogatni, mert egyszer enni egy darab kebab elég megengedett.Mindegy holnap újra étel lesz csak jobb.Ez a módszer jó, hogy minden, és csak egy hátránya - ha állandóan magadnak búcsúk, hogy nem vegetáriánus lesz valaha, de a teste kárba zaklatni korlátozásokat.
