Tehát ma fogunk beszélni, az örök női figyelemmel - ideális alak.
Azt hiszem, neked nem lesz a megnyitón a tény, hogy a különböző időpontokban a szabványok a gyönyörű női alak, teljesen mások voltak.Tedd vizsgálatot az interneten képeket "női alak" reneszánsz művészek, fotók a modellek 50-60s olyan modellek, mint Twiggy, modern modell Tara Lynn.És ez - csak az euro-amerikai ötlet egy szép szám.De vannak más országok kontinens - Ázsia, az indiai és a busman törzsek ...
És van egy külön ország-kontinens felhívott.
Az is teljesen logikus, hogy minden kultúra, nemzetiség, életkor, társadalmi saját preferenciái.És akkor még rosszabb?Te is, legyen az ideális alak.
Azt szeretném kérdezni a fő kérdés: "És mit személy szerint, mint a szám?".
Itt a legfontosabb, nem kerül sor másik alkalmából.Ha a mai általában szokásos 90-60-90 még mindig súlya rajtad, mozgassa el egy pár órát.
talál benne a választ.Hogyan kell csinálni - lásd a gyakorlati.
Őszintén szólva, ha elégedett magaddal az élet egészét, és hogy ez a szám, amit ki kell elégíteni.Foglalkoztat a fő titka - minden van - ideális az élet, hogy mi vezet.Nem világos, hogy?Félreértés ne essék.Túlsúlyos és nem vonzó alak jelenik meg az életedben, több okból is:
- azt szeretné, hogy jobban látható és fontos, hogy figyeljen meg (az azonos közmondás "jó ember kell egy csomó").Lehet, hogy nem vallják be, de hiányzik az elismerést és támogatást mások, ha nem tartja magát a hírneve bizonyos körökben.És még mindig nem tudom, hogyan lehet ezt elérni más módon.És a test segít - ha fizikailag egyre észrevehető, akkor már nem lehet figyelmen kívül hagyni.
- ha nem akarod, hogy ne a nagyon komoly és fontos téma a fejedben csak egy kérdés: "felmászott, vagy nem ebben a ruhában?" És ha nem mászott - minden !!!Az élet nem egy hiba, és lassan és szomorúan véget ér ....Mi a különbség az, hogy a férfiak nem vetik meg ("azért is, mert az csúnya alakja és fogyni"), hogy az élet hosszú ideig nem volt semmi érdekes ("tolstyachka nem támaszkodik"), koszorúslányok valahol menekült maradtunk ("azok egyes darabjai!"), az anyjával sokáig nem beszél szív a szívhez ("akkor is etetni"), a munkát nem talál egy jó ("Ki fogja ezt a kövér").A legfontosabb dolog - "hogyan kell lefogyni?"
Tényleg azt hiszed, hogy minden problémát miatt a túlsúly és más arányokat?Nos, továbbra is így gondolja, a szervezet segít, hogy nem lesz segítőkészen fogyni - szükség van, mert a fő probléma, a terrorizmus elleni amit viszi az egész életét!
Ez - a fő oka annak, hogy nem megy el, és a túlsúly.Vannak mások szüksége ásni veled személyesen.
lényeg - ha a méreteket és a kötetek javaslom, szorongás és a terror, nem szabad foglalkozni az edzőteremben, és a konyhában, és a legjobb az egészben - egy fogadáson a pszichológus.Végtére is, a probléma sokkal mélyebb.Akkor izmochalit magukat a futópadon, mártírhalált halt legkifinomultabb táplálkozás, de a tömeg jön vissza.Ha semmi nem változik a fejét.Ezért a legmelegebb fogyás központok elsősorban pszichológushoz.
azonban van egy fontos kiegészítést.
A súlya nem okoz működési zavarok és betegségek a szervezetben.
Meg kell lennie, hogy az életed könnyű volt és jó.Nos, szép mellett egészséges működéséhez minden rendszer és szervek, így az izmok meg van húzva, az ízületek egészséges, a bőr friss és rugalmas, haja ragyogott, és sűrű volt, a köröm és a fogak nem törik, vagy összeomlani ...
minderről adok tanácsotA következő napon, de most ...
Mit tehetsz most?
gyakorlat, hogy működjön együtt a súlyát, és az arányok
Kiemelés magadnak egy kis időt.Legyen saját korában, a kultúra és a társadalom.Nézd meg a képeket a magazinokban és az interneten, hallgatni magát, és válaszoljon a kérdésre - mi a szám akkor nagyon tetszik?Próbáld meg felhívni, hogy (legalább vázlatosan) papíron.
Most nézd meg magad a tükörben.Mennyibe kerül ugyanaz?Bezár?Oké, szóval többé-kevésbé harmonikus a testeddel."És ne feküdt a következő?"Gondold át, - nagyon szeretem az utat, amit találtam ki, és ez még mindig a befolyása a divat, vagy valaki beállítás?
És tanuljunk, hogy objektív magára.
Végy egy nagy papírlapra (p flipchart is megteszi).Csatolja a falra magadba, és felhívni a sziluett filctoll.Aztán gyere vissza ezt a listát, és kérjen meg valakit, hogy segítsen - a valós alakot söpört végig a kontúr a test filctoll más színű.Most nézd, milyen megfelelő fantáziák a csodálatos formák és a valóság.Elég gyakran azt be magunkat, sokkal vastagabb, mint mi vagyunk a nagyon valóságot.
Próbáld ki, és írj nekem, hogy mi történt.
