Tedd magad őszi hangulat, vagy 5 titkait boldogság

kívül, az őszi időjárás.Azt akarom, hogy feltérképezni alatt egy meleg takarót, igyon forró teát, és hallgatta a monoton ritmust az eső.Apátia, depresszió és melankólia - a fő jellemzői az őszi hangulat.Válasz egy egyszerű kérdést: meddig lehet művelni ezt az állapotot?Ne lenne jobb venni, és perezaprogrammirovat magát egy pozitív és tartós boldogságot?

Az első dolog, amit meg kell tenni, hogy fokozza a hangulatot - hogy átvegye az irányítást az érzelmeiket.Megáll veszekedni felett apróságok szeretteinkkel, hogy megbotránkoznak, dobja negatív jelek és a gesztusok, morogva a gyermekeket és mindenféle mutatják elégedetlenséget.Ismerje meg, hogyan lehet megszabadulni a harag és a pesszimizmus - ezek az érzések és a minőség romboló a lelki állapot, és ebből következően a hangulat.

Tipp Két - megpróbál kijutni a lelke mélyén egy kis humor.Nem kell, hogy belevetik magukat a rutin, és eltemetni magam benne.Smile gyakrabban nevetnek minden helyzetben.Maradjanak velünk pozitív, akkor is, ha nem akarjuk ezt.Nézze meg a vígjáték és a szappanoperákat, olvasni vicceket és humoros vázlatok - törés magát, a dallam, hogy egy hullám a jó hangulat.

Harmadszor, a legjobb, hogy segítsen tölteni pozitív sokáig - találkozik régi barátaival.Nem mondom el, és milyen keményen dolgozik egy új csapat, hanem egyszerűen felidézni a múltat, hogy gúnyolódni közös viccek, teát inni ... pletykák a barátaival egy kis cukrot a kedvenc sütemény - egy nagy ok arra, hogy ki hosszabb melankólia.Végtére is, a cég igazi barátok, még a borongós őszi hangulat mindig emelkedik.

, hogy bármikor képes legyen szíves egy nő?Természetesen, vásárlás, majd a spa-szalon, virágcsokrok és csokoládé.Hozd az életedben kis változás.Változás a takaró a kanapén, vegyél egy csokor őszi virágok, hogy egy új frizura ... Play izgalmas játék a képzelete, az biztos, hogy a sarkait rejt sok extravagáns ötleteket.

És az utolsó, ötödik tanács - átgondolja a saját véleményét az élet.Mindannyiunknak van jó és rossz dolgokkal, világos és sötét nap.Meg kell őket magától értetődőnek, és nem kap akasztotta fel, hogy mi történik.Életedben nem olyan sima?Úgy tűnik, hogy nincs hézag, és ezen keresztül a pára a szürke felhők sosem peep nap?Ne feledje, "minden elmúlik, és el fog múlni."

Próbálja elfelejteni a bajok.Bármi vannak, ők adnak csak az idő.Ne hagyja, hogy a depresszió, hogy húzza meg a játékát, nem lépnek be a szerepét, a körülmények áldozata.Ne sajnáljuk magad.Sokkal jobb, hogy használja a tanácsot, és indul az első perc után olvassuk őket, és megértjük, hogy cselekedjen.

Dolgozzanak ki, amennyire csak lehet mozgalmak és akciók, siet, hogy élvezze az új légkört, nem állt meg.Te és csak te vagy a felelős a világban, így díszítjük minden színben jön ősszel.Vegye tudomásul: az ősszel - ez nem ok arra, hogy szomorú.Az Ön őszi hangulatot és az érzelmek található csak meg a kezét, és nem függnek az évszaktól.És akkor képes lesz arra, hogy átvegye ezek közül bármelyik - ez a kérdés egy másik történet.Van egy jó hangulat!