pontos légzés a szülés alatt jelentősen enyhíti a szülő nő, és csökkenti az időtartamát a munkaerő.Ezen kívül, az a kérdés, hogyan kell lélegezni a vajúdás alatt, komolyan kell venni.Amikor az összehúzódások jönnek, és indítsa el a fő folyamat, a sok tanítás a tanfolyamok helyes légzés elfelejteni.Közben a helyes légzés - a siker kulcsa, és fájdalommentes szülést és a csecsemő jólétét.Szóval, mondd egy kicsit arról, hogyan kell szülni.
szerint a folklór, "a félelemtől - nagy szemek."Valószínű, hogy megijedt anya szüli nagyon rossz, így a nyomorúság, hogy mindenki körül: jelenleg, szülész, gyermek.A folyamat a munkaerő nő három szakasza.Az első szakasz vonatkozik a rejtett szakaszban, ahol lehet fürödni, aludni, vagy hazugság.A második szakaszban már aktív, az intervallum csökken a munkaerő, és a végén ebben a szakaszban van jelölve időszak harcol egy percig egy fél perc minden.Ez idő alatt is van, nyilvánosságra hozatala a méh 3-8 centiméter.Nincs semmi baj a tény, hogy ebben a szakaszban is kíséri hányás vagy hányinger.Túl sok terhelést a női szervezetben.Ebben a szakaszban is lehetséges, hogy igyon néhány folyadék, hogy kompenzálja az elveszett nedvességet.A nők egy része ebben az időszakban jelenik meg görcsös borjak és kis fajta hideg.Fázis-csökkentő vagy végső szakaszában jellemzi a legtöbb súlyos fájdalom.Annak ellenére, hogy a fájdalom küszöb minden ember más, azonban, a fájdalom valóban megfizethetetlen.De anyatermészet elhelyezve, hogy a nő az ő szenvedését.Ebben a szakaszban a kérdést, "hogyan kell lélegezni a vajúdás alatt" kell tárolni egyértelmű műveletsorozatról az agyban egy nő.Először is, a légzés legyen sima, szükséges fenntartani nyugalmát, ne essen pánikba.Lehetővé teszi a gyors légzés, amely tart négy másodpercig, majd nagy levegőt 20 másodpercig.Amikor egy nő úgy érzi, a megközelítést, a harcot, ő kell vegyen egy mély lélegzetet, majd távolítsa el a feszültséget egy sóhaj kíséretében.Persze, nehéz megvalósítani, de meg kell próbálni lazítani.Miután a csatának vége, szükséges, hogy a teljes lélegzetet, majd sóhajtott.Nagyon jó segítség a szülés énekel.Amikor a csata kezdődik, tud énekelni a hang O, A, és E. Ha a mérkőzés alatt kezdődik súlyos fájdalmat, akkor próbáljon változtatni a helyzetét.Néhány jelent, hogy átmeneti mentességet a dolgozó nő.Amikor a kis intenzitású harci, meg tudsz állni alatt egy hideg zuhany, jó a víz nyugtatja a fájdalmat.Ez nem tilos feltenni egy orvosi munkavállaló, hogy csinál egy masszázs.Masszázsok is nő ebben az állapotban kerülnek történik az ágyéki gerinc, majd a kezét, és átdörzsöljük a csuklómon.Masszázs kell kezdeni 30 másodperc kezdete előtt a mérkőzés, és továbbra is a harc közben.Ha a méh megnyílik egyre több, a nő látogatja meg a vágy, hogy feküdjön le vagy üljön le.
Így meg kell jegyezni, hogy a folyamat a szülés - a felelős tevékenységek együtt az emberek részt vesz benne.Természetesen, a munkaerő nagyon fontos minősítése szülésznő.Ez az a szakember köteles továbbítani nő szül szülni a helyes irányba, és határozottan ösztönzi azt.Ez a legfontosabb dolog a munkaerő.Kapcsolja össze a páciensek és a szülésznők.Attól függ, hogy az egészség a anyák születendő gyermeket, a helyességét, akciók, és hogyan kell irányítani az orvos.Általában minden jól megy, és a gyerekek jönnek biztonságosan a világra.Azonban a fedezeti célból, hogy jobb, hogy egy tanfolyam helyes légzés vajúdás és szülés alatt.Végtére is, egy folyamat, például a helyes légzés a vajúdás alatt anya, és további függ egészségi állapotát a baba.A képzések reagálni fog az egyik legfontosabb kérdés - hogyan kell lélegezni a vajúdás alatt.Ezen kívül, az a kérdés, hogyan kell lélegezni a vajúdás és a szülés során.
