Operasi "perestroika": bagaimana mengubah diri sendiri?

click fraud protection

terjadi bahwa seseorang begitu lelah irama atau kualitas hidupnya, ia mulai ingin mengubah segala sesuatu di dalamnya.Pendekatan dangkal untuk masalah ini adalah semua di lokasi asli mereka, dan meningkatkan hasil usaha tidak terjadi.Hidup itu sendiri sulit untuk berubah.Dengan pendekatan ini untuk masalah ini, orang tersebut akan menghadapi masalah yang berbeda, dan pertanyaan berikutnya akan: "bagaimana mengubah dunia di sekitar?".Jelas, ini tidak dapat dilakukan.Ada

satu jalan yang mengarah siapa pun yang pergi melalui itu, untuk perubahan kualitatif dari kehidupan.Ini menyiratkan pertanyaan seperti: bagaimana mengubah diri sendiri?

pertanyaan yang paling sulit: mengapa?

datang untuk mengubah, Anda perlu memahami apa yang mereka butuhkan.Tanpa pendekatan yang masuk akal, tidak ada masalah tidak bisa diselesaikan pada 100%.Jadi, Anda perlu bertanya pada diri sendiri: Mengapa saya harus berubah?Mungkin, kemudian ikuti pencacahan kebiasaan buruk, dalam memori mengambang kecaman yang telah Anda terima dari orang lain, atau mungkin ingat situasi di mana Anda kehilangan sesuatu karena kualitas pribadi mereka.

ketidakpuasan - bukan hanya sumber kompleks, tetapi kunci untuk memecahkan masalah.Takut mengulangi kesalahan tidak akan memberikan Anda kembali ke keadaan sebelumnya, dan oleh karena itu, akan meletakkan dasar untuk perubahan kualitas.Ingat kegagalan Anda untuk mewujudkan yang terbaik dari keberuntungan dalam tahap berikutnya dari kehidupan.

Manifestasi akan

Jika Anda ingin tahu bagaimana mengubah diri menjadi lebih baik, maka Anda mungkin sudah akrab dengan apa yang "disiplin."Tidak mungkin tanpa kemauan, yang menunjukkan seseorang untuk tindakan.

tidak mengendalikan diri - itu berarti tidak dapat memperbaiki dirinya sendiri.Ini adalah saat yang sangat penting dalam restrukturisasi individu, karena, tidak memiliki kemauan untuk mengembangkan berharap untuk perubahan berarti tanpa perubahan dari karakter diri - hanya mimpi.

untuk mengembangkan kemauan, Anda dapat mencoba untuk melakukan hal berikut:

  • buat untuk diri mereka sendiri aturan harian beberapa (pergi tidur pada waktu tertentu untuk tidur, bekerja lembur untuk melakukan latihan).Apa aturan - tidak peduli, selama mereka memenuhi tenggat waktu.
  • mencapai sesuatu: itu harus tersedia untuk target, tetapi membutuhkan pengeluaran energi.

Jika praktek metode tersebut akan, mengubah sendiri akan jauh lebih mudah.

Menyingkirkan kebiasaan

hal pertama yang terlintas dalam pikiran ketika Anda berpikir tentang bagaimana mengubah - kebiasaan.Kita perlu untuk menyingkirkan hampir semua kebiasaan, kecuali bagi mereka yang pergi dalam mendukung Anda.Misalnya, mengapa pergi dengan cara yang sama setiap hari?Mengubah cara anda, rute, orang-orang dengan siapa Pikirkan setiap hari.Menolak semua lama dan baru yang terbuka.

Dengan ini Anda dibuat lagi sendiri pada model yang berbeda dari perilaku, yang akan melanjutkan ke langkah berikutnya.

Perubahan tujuan

Jika Anda memiliki tujuan besar dalam hidup - untuk mengubahnya, atau sedikit Sesuaikan.Hal ini akan membantu untuk menyesuaikan diri dengan lingkungan baru (setelah semua, bagaimana mencapai target lama dan baru akan berbeda), dan itu berarti bahwa identitas Anda juga akan benar.

Mengubah prospek

langkah berikutnya dalam rekonstruksi identitas adalah global.Jika Anda telah menyelesaikan semua poin di atas, maka, siap untuk belajar bagaimana mengubah diri mereka sendiri melalui mengubah dunia.

Untuk membuat revolusi ini, kita perlu stimulus eksternal: kebahagiaan besar atau kesedihan.Seperti seseorang: satu atau tidak, hal utama - bahwa perasaan tulus dan kuat.

Anda dapat memilih sendiri apa yang menjadi: seorang materialis, romantis, idealis, seorang pria yang sangat religius, bercerai dari realitas seorang filsuf atau pragmatis.Banyak cara di mana Anda dapat "memahat" identitasnya.

Menjalankan dari diriku sendiri

Bagaimana Anda mengubah tanpa mengubah diri Anda?Pertanyaan ini adalah pada akhir artikel tersebut tidak disengaja.Kehilangan diri sendiri - kepribadian batang Anda - mudah.Dan ini adalah kesulitan utama dalam rekonstruksi individu.Hal ini penting untuk mengetahui bahwa sebelum Anda membawa perubahan, perlu untuk mengalokasikan satu bidang individu (dalam kaitannya dengan orang lain, keinginan sesuatu) yang tidak akan berubah dan akan tetap seperti itu selamanya.

Jadi, kami telah mendaftarkan metode utama rekonstruksi hidupnya.Namun, Anda harus ingat bahwa jawaban terbaik untuk pertanyaan "Bagaimana saya mengubah diri saya?" Bersembunyi di dalam kamu.