Krisis usia
- itu adalah periode emosional dan psikologis yang kompleks.Man mulai memikirkan kembali hidup datang realisasi bahwa tidak semua mimpi menjadi kenyataan, bahwa rencana hidup, ditarik sekali waktu, berbeda dengan kenyataan.Ada revaluasi negatif perjalanan hidup, ada kebutuhan untuk mengubah segala sesuatu atau hanya drop segala sesuatu dan melarikan diri ke planet lain.Kita sering mendengar tentang krisis paruh baya pada pria, ini tentang membuat film dan menulis buku.Apakah ada krisis usia wanita?
ada!Tapi jika pria berlangsung biasanya cepat, dan menunjukkan, bahwa perempuan mengalami lebih tenang, secara internal, akan menjadi depresi berat.Pria melihat solusi dalam kehancuran, baik itu keluarga, karir, yayasan hidup, wanita, sebaliknya, menerima saham mereka dan hanyut ketidakpuasan dengan kehidupan, semakin terjun dalam keputusasaan.
Mari kita periksa krisis usia utama dari setengah indah kemanusiaan.
18-20 tahun.Boneka tidak lagi
transisi ini dari anak sekolah riang yang membuat pelajaran dan mengobrol dengan teman-temannya tentang takdir yang luar biasa yang akan datang, sampai dewasa, di mana Anda harus membuat keputusan, mencari pekerjaan, untuk membangun sebuah keluarga, untuk mengambil tanggung jawab.Selama periode ini mulai runtuh ilusi tentang kehidupan yang ideal adalah menjadi sutradara harus dimulai dengan hubungan karyawan junior juga tidak seperti dongeng, dan masalah kesalahpahaman.
kurangnya hubungan juga membebankan dampak negatif, pada usia ini sangat penting untuk menjadi "seperti orang lain" penting untuk kehidupan di skenario yang tepat.Tapi krisis ini bukan yang pertama seperti kompleks, karena ada perasaan bahwa kesulitan akan cepat, dengan banyak harapan dan ambisi.Tampaknya hanya tentang sudut dan Anda akan bertemu paling menakjubkan keberuntungan.
Out: perlu mengenali individualitas dan kepribadian karirnya mereka.Ini adalah waktu trial, error dan tindakan.Hal ini diperlukan untuk membuang rasa takut akan kegagalan, tentu saja, adalah mustahil untuk berpikir bahwa dalam 20 tahun Anda dapat menulis draft, tapi mencoret dan sesuatu yang benar - ini adalah keuntungan yang berbeda dari periode ini.Cari sendiri, nilai-nilai dan prioritas set di bawah motto: ". Lebih baik untuk dilakukan dan menyesal daripada menyesal bahwa bahkan tidak mencoba"
Jika Anda sedikit lebih dari 30, ada harapan? ..
baris ini sebagian besar perempuan mulai takut terlebih dahulu.Gadis muda dan nakal mulai melihat pertama kerutan-tanda dan selulit, ada ketidakpastian dan kekhawatiran bahwa tahun-tahun terbaik di belakangnya, dan di depan hanya usia tua dan akhirnya runtuh harapan.Menyimpulkan dan melihat kembali semua masa lalu, ada pengalaman "tidak bisa tidak tercapai, tidak punya waktu, tidak perlu, tidak suka, tidak berhasil."
krisis 30 tahun mempengaruhi sebagian besar perempuan.Selain cambukan yang, menambahkan bahan bakar ke api celaan opini publik dari orang tua dan teman-teman.Setelah semua, Anda harus menikah, memiliki anak, karier yang sukses, keuangan kesejahteraan, dan bangun di pagi hari, datang kesadaran bahwa cinta dan gairah untuk suaminya pudar, perlu untuk pergi ke pekerjaan tidak dicintai, mimpi perjalanan dan tetap mimpi, teman, menjadi kurang dan sebagainya.d.Ada datang apatisme dan ketidakpedulian.Banyak wanita mulai "berjalan" penampilan mereka, sehingga lebih memperburuk masa sulit ini."Mengapa memakai sepatu hak dan melakukan susun ketika masih hampir sunset" - banyak orang berpikir.
Out: pada periode ini wanita perlu mengubah, berpose tantangan baru, menemukan target baru, tetapi ini tidak berarti bahwa semua kehidupan masa lalu perlu untuk menyerang dan mulai dari awal.Masukkan kehidupan sekarang Anda, yang di sini dan sekarang, unsur kebaruan.Seperti anak kecil untuk menjadi balerina?Kemudian mendaftar segera untuk sekolah tari, atau, misalnya, pergi ke yoga, menghadiri konser, teater, mendapatkan hak untuk mendorong mobil atau motor, melompat dengan parasut.Seluruh dunia kini membuka semua kemungkinan di depan Anda!
krisis 30 tahun, ini adalah kesempatan besar untuk menambah kehidupan perubahan yang signifikan.Suami, memperhatikan transformasi ini dalam suasana hati dan vitalitas lagi menyalakan perasaan.Jika tidak ada hubungan, kemudian mendapatkan hobi, Anda yakin untuk memperluas lingkaran kontak Anda dan bertemu orang baru.Mungkin itu emosi positif dapat membantu Anda memutuskan perubahan pekerjaan, tempat tinggal, menebus kekurangan energi vital, yang mencegah bergerak ke ketinggian baru.
40 tahun.Hal ini tidak lagi warung
krisis 40 tahun ini tidak emosional seperti dalam 30. Ini adalah periode tenang depresi melankolis dan serius, ketika tampaknya bahwa semua momen terang sudah tepatnya di masa lalu dan tidak lagi sesuatu untuk diperjuangkan dan bodoh menginginkan lebih.Pada gilirannya tidak ada yang mengatakan "gadis", kata "perempuan" itu tetap definitif, perubahan yang berkaitan dengan usia dalam penampilan ditambahkan kesadaran penindasan.
Sering krisis ini saja dilemparkan di bawah pisau bedah plastik dalam mengejar keindahan dan pemuda, yang lain, melambaikan tangan, berhenti memonitor secara permanen penampilan, berpakaian dua kali setahun untuk ulang tahun saya dan kedelapan Maret.
wanita krisis dalam 40 tahun bertepatan dengan krisis paruh baya pada pria, yang selanjutnya membawa banyak masalah.Alih-alih dukungan dari orang terdekat, dia menerima ketidakpuasan permanen, perselisihan, pengkhianatan dan bahkan pemisahan.Dimulai merasakan transisi ke usia tua, ada kepicikan dan keterpencilan dari kejenuhan dunia, wanita itu sendiri menempatkan hambatan adopsi baru dan dengan demikian akan mendorong diri mereka sendiri dalam depresi yang lebih besar.
Out: hal yang paling penting adalah untuk tidak menarik diri ke dirinya sendiri, bukan untuk menjauh dari keluarga dan teman-teman mereka, tidak mengurangi aktivitas fisik.Naik sepeda Anda, menyanyi, menari, menjahit, memenuhi impian kecilku, untuk melihat apakah Paris untuk bertemu dengan bintang.
Distinguished krisis emosional adalah perubahan cara kebiasaan, misalnya, membuat perbaikan, membuat warna-warna cerah baru di rumah.Pikirkan liburan, katakanlah, setiap hari Sabtu pertama dari balon bulan awal keinginan, dan biarkan terlihat kekanak-kanakan dan bahkan konyol, tapi percayalah, itu adalah emosi segera dan Anda tidak memiliki cukup.
mendukung satu sama lain dengan suaminya, membuat hal-hal yang tidak biasa, Anda dapat membawa tahap baru dalam hubungan, dan sekali lagi pergi melalui bulan madu.Menerima dan mencintai diri sendiri dengan cara Anda sekarang, kecantikan dengan selimut mengkilap indah muda dan cantik Anda kepenuhan dan pesona saya.
55 tahun.Bermain berakhir.Tirai
ini adalah periode yang sulit dari perubahan hormonal tubuh wanita, banyak wanita keliru percaya bahwa dengan menopause tidak lagi memuaskan.Produksi estrogen berkurang sering menyebabkan penambahan berat badan dan perubahan konstan suasana hati, faktor fisiologis menambahkan psiko-emosional.Kemarin seorang wanita muda, menangkap mata pria, tapi hari ini - tidak ada yang mau pensiunan.Ada perasaan "Hidup out" dikelilingi oleh bibit menonton sinetron.
Ini jadi kita membayangkan hidup "nenek"?Anak-anak tumbuh, suami saya berubah menjadi "kawan" dari keinginan untuk tinggal, sehingga tekanan tidak melewatkan kata, merasakan awal dari akhir.Selama krisis, 55 tahun lebih lama daripada di periode lain mengatasi pikiran hidup dihabiskan sia-sia, bahkan di saat-saat cahaya terlihat bintik-bintik gelap.
Out : untuk berbalik hidupnya.Berapa banyak dari Anda telah melakukan banyak mampu!Dan kemudian datang waktu ketika Anda dapat mencurahkan waktu untuk diri mereka sendiri, kegembiraan mereka, pensiun tidak lama, itu adalah kesempatan untuk tinggal di kecepatan marah dan mulai untuk menikmati semua yang terjadi di sekitar.
Jangan ragu untuk membangun dan menikmati kehidupan pribadi Anda pada tingkat yang lebih dalam dan lebih menarik.Buatlah aturan untuk berada di tempat-tempat baru setidaknya sekali setahun.Lebih berjalan dan olahraga, aktivitas fisik - kunci untuk umur panjang dan kesehatan yang baik.Ingat, itu bukan usia, itu dalam kaitannya dengan kehidupan.Sosok di paspor tidak berarti apa-apa, tetap muda dan sukacita di hati saya!
psikolog, pakar hubungan Elena Tsedova
Artikel Sumber: koroleva.pro
