Setiap orang yang indah dengan cara mereka sendiri.Dan bahkan jenis yang tampaknya menarik dapat mengubah dalam berkat instan untuk satu hanya tersenyum.Tapi bagaimana jika wajah Anda tersenyum di cermin tidak suka?Anda hanya perlu tahu bagaimana senyum yang indah.
Ketulusan
senyum yang paling murni dan indah muncul pada saat ketika seseorang tersenyum dari hati.Alasan untuk ini mungkin cukup beragam, tidak dalam kasus ini.Jika Anda ingin tahu bagaimana senyum yang indah, aturan pertama yang perlu Anda ingat sesuatu yang menyenangkan dalam hidup mereka - sesuatu yang Anda hanya ingin bersinar.Saat itu ia membentang mulutnya di senyum puas, dan orang-orang hanya akan menyala positif.
Fun
untuk "vydushit" senyum indah dari orang, Anda dapat mencoba untuk membuat mereka tertawa.Ini adalah salah satu cara senyum betapa indah.Cerita lucu, anekdot, hanya berjongkok smiley - dan sudah tertawa.Metode ini sangat baik dalam situasi ketika Anda ingin membuat gambar yang bagus, dan aduk perusahaan yang cukup serius.
Pelatihan
Hal ini diyakini bahwa senyum dapat dilatih dengan bantuan "memompa" otot.Para ilmuwan mengatakan sambil tersenyum diaktifkan sekitar 40 otot, jadi mengapa tidak mengganggu sekali lagi?Untuk tujuan ini ada satu set latihan.
latihan pertama: perlu untuk dial di mulut Anda dan mencoba untuk menghirup udara, membisu.Ini akan melatih otot-otot pipi.Kedua mengetik udara ke paru-paru, maka perlu untuk meletakkan dikompresi bibir dan mendengus keras.Jadi akan melatih otot-otot bibir.Satu - latihan ketiga untuk bibir: mereka harus terjepit, dan peregangan, cobalah untuk menarik mereka delapan.Latihan keempat adalah untuk melatih otot-otot lidah dan bibir bersama-sama.Untuk ini perlu menjulurkan lidahnya, menggenggam bibirnya untuk tinggal di posisi itu selama sekitar 30 detik dan maksimum bersantai mulut.Akhirnya, kelima - latihan, senyum kereta yang sangat baik untuk mencoba untuk meregangkan mulut Anda di senyum tidak wajar, sehingga sekali lagi akan melatih otot-otot bibir.
Symmetry
gambar-pembuat mengatakan harus senyum simetris, hanya maka akan menjadi indah.Ini juga membutuhkan sedikit latihan.Hal pertama yang Anda butuhkan: duduk di depan cermin dan melihat apa masalah dengan simetri.Bisa memanjat sudut yang tidak merata bibir, mulut unaesthetic bisa ditekuk, membuat kemiripan agak tersenyum dan tidak tersenyum.Untuk membentuk senyum yang benar adalah cukup sederhana: Anda perlu setiap hari untuk mengangkat sudut bibir Anda dengan jari-jari Anda, berhenti dalam posisi ini selama 15-20 detik.Beberapa bulan pelatihan dan senyum akan menjadi indah dan simetris.
mata
Ada cara lain betapa indah senyum, hanya untuk dia tidak perlu mulut dan mata.Anda dapat belajar untuk tersenyum dengan mata.Untuk melakukan hal ini, sedikit menurunkan kepalanya dan menatapnya curiga, mengacaukan matanya.Aku harus mendapatkan mata senyum.Berikut adalah penting untuk tidak berlebihan dan melakukan mata licik nya, itu benar-benar dapat merusak komunikasi.
Tentang keindahan
Seperti telah disebutkan, hanya berkat satu orang bisa menjadi senyum yang indah.Jika seorang wanita tersenyum, dia cantik, jika bersinar dengan kebahagiaan - itu indah.
