dalam kehidupan setiap orang datang titik-titik tertentu, yang saya ingin menghindari.Dari pukulan psikologis seperti tidak ada yang kebal.Untuk menyediakan untuk semua situasi di muka tunduk hanya untuk waskita, dan nevsegda itu.Kadang-kadang seseorang bertanya-tanya bagaimana untuk benar-benar mengubah hidup Anda, untuk alasan bahwa keselarasan sebelumnya tidak memenuhi idenya kebahagiaan.
beralasan
situasi yang paling sering The atau keadaan yang memaksa untuk mempertimbangkan kembali pandangan mereka meliputi:
- kerja Unloved atau pekerjaan tidak dalam bisnis.Seringkali, seseorang menjadi sandera kerja profesional sendiri, tetapi tidak membawa pendapatan keuangan yang layak dan pertumbuhan pribadi.Kadang-kadang takut untuk mengubah sesuatu yang begitu besar bahwa lebih baik untuk membiarkan hal-hal tetap sama.Hubungan
- telah menjalankan saja.Ketika pasangan ini selanjutnya kebiasaan bukan pada mereka sendiri.
- gelisah kehidupan pribadi.Tampaknya usia saatnya untuk memulai sebuah keluarga, tetapi hanya kandidat yang cocok tidak.Namun, dan hubungan tidak semulus seperti yang kita inginkan.
- Bad kebiasaan, kurangnya cara hidup normal.
- penyakit serius, sendiri, seseorang dari keluarga atau teman-teman dari orang-orang, serta hilangnya orang yang dicintai sebagai akibat dari tragedi, atau diagnosis tidak dapat disembuhkan.
- Kegemukan, yang menjadi masalah setiap hari.
Bagaimana memulai hidup baru dan mengubah diri mereka sendiri?
Untuk memberikan nasihat yang baik tentang hal ini, kita harus ingat bahwa banyak tergantung pada keadaan asli dari manusia, situasi dan sikap mental.Banyak orang di jalan perubahan mendorong lingkaran dalam.Beberapa mencari nasihat tentang bagaimana untuk mengubah diri mereka sendiri, dari psikolog profesional.Solusi dari masalah tergantung pada titik awal, di mana orang tersebut pada saat ini.Banyak tergantung juga pada usia.
Apa remaja untuk membuat perbedaan?Periode psikologis agak sulit pertama
dimulai sekitar 11 dan berakhir pada 17-18 tahun.Bagaimana memulai remaja hidup baru saat dalam perjalanan sesuatu nya yang salah.Alasan untuk keputusan seperti itu mungkin banyak.Misalnya, sering selama anak remaja mengalami perceraian orang tua.Jika anak itu sangat dekat dengan ayahnya, yang tiba-tiba meninggalkan keluarga, hal ini dapat menyebabkan trauma psikologis yang mendalam.Selama periode ini, remaja sangat rentan terhadap pengaruh negatif dari masyarakat.Kadang-kadang dalam usia ini mencoba obat pertama atau alkohol.
Untuk memahami bagaimana untuk memulai hidup baru dan mengubah diri, menjadi tampilan jujur pada masalah dalam mata.Selama periode ini, remaja akan membutuhkan dukungan dari seseorang dari keluarga atau psikolog.Setelah "pembekalan" harus mengambil yang paling berguna kegiatan waktu luang.Nyeri psikologis berguna untuk mengobati pekerjaan fisik atau stres.Jadi, sebagian besar atlet yang besar dan orang-orang terkenal telah menjadi mapan berkat kesulitan hidup, yang memaksa mereka untuk mengekspresikan keinginan mereka.Pria itu ternyata dekat dengan remaja pada waktu yang sulit baginya, untuk membantu dia untuk tidak menarik diri ke diri mereka sendiri, positif memandang dunia, serta mencari tahu bagaimana untuk memulai hidup baru dari awal.
saya untuk hidup 30-35 tahun
Dalam setiap orang usia lainnya yang kurang dipengaruhi oleh periode psikologis yang parah.Itulah mengapa perubahan pekerjaan sering jatuh pada kisaran 27-30 tahun, 35 tahun orang tua mencoba untuk menyadari dirinya, ambisinya.Jika kenyataan bahkan untuk seperseratus pertandingan dengan harapan, ada kesempatan bahwa gelombang usia akan melewati diam-diam.
Namun, jika orang menyadari bahwa keadaan di mana dia tinggal, dia tidak puas, muncul pertanyaan, bagaimana memulai hidup baru dan mengubah diri mereka sendiri.Psikolog tentang hal ini sangat beragam.Pertimbangkan poin utama.
Rencana Aksi
- menyadari bahwa jalan yang tidak jelas ke depan, jangan takut untuk mengambil langkah pertama.Di sinilah letak kesulitan utama perubahan.
- seratus kali sehari, atau lebih mengatakan kalimat harus "baik-baik, aku bisa."Ini jauh lebih baik daripada apa yang biasanya orang katakan kepada diri saya dalam situasi ini.Sentimen positif untuk masa depan yang lebih cerah tentu akan membawa Anda ke sana.Setelah semua, apa yang manusia sedang mempersiapkan, apa yang biasanya terjadi.
- diperlukan untuk secara khusus mengidentifikasi target.Untuk berusaha, untuk mencari sesuatu?Kemudian mengikuti smotivirovat kuat sendiri.Tapi jalan ke tujuan tidak harus menjadi rutinitas.Untuk tujuan ini, harus diakhiri dengan taruhan.Setelah semua kegembiraan akan memacu orang.
- Cara terbaik untuk mengubah diri menjadi lebih baik - mengambil esensi Anda.Kedengarannya rumit.Namun, mencintai diri sendiri - jadi mari merasa kebahagiaan.
- harus obyektif menilai kemampuan mereka.Hal ini tidak perlu untuk mengembang bar, itu hanya akan menimbulkan kekecewaan.Hal ini dimengerti mengenai kelebihan berat badan.Orang dengan berat 120 kilogram tidak akan dapat menurunkan berat badan sampai 60 per minggu, seolah-olah ia tidak ingin.Konsesi
- juga memiliki tempat dalam kehidupan baru.Kita perlu untuk mengatakan kepada diri sendiri - jika saya menyerah lagi, kita akan menemukan diri kita pada titik awal, dan semuanya harus melakukan lagi.Sebagai contoh, seorang atlet setelah cedera serius berusaha untuk kembali ke bentuk sebelumnya.Hasil pertama mungkin muncul dengan cepat, tapi jalan adalah pemulihan penuh panjang.Banyak berhenti ketika dihadapkan dengan kesulitan pertama.Semua pekerjaan yang masuk ke saluran pembuangan.
- Semua kegagalan masa lalu harus dianggap sebagai pengalaman hidup sopan disediakan.Kita harus membiasakan diri untuk bersyukur atas segala sesuatu yang terjadi.Jadi secara bertahap akan kredibilitas proses kehidupan.
- Jika orang tersebut tidak meninggalkan perasaan cemas, Anda perlu mengatasinya dengan segala cara.Menenangkan pikiran akan membuat keputusan yang tepat dan akurat menemukan cara untuk memulai hidup baru dan mengubah diri mereka sendiri.
- manusia, reshivshemusya untuk perubahan, harus meninjau sekitarnya.Mungkin itu akan terjadi dengan sendirinya.Begitu seseorang berubah pandangan dan kepentingannya, banyak orang hanya berhenti berkomunikasi dengan dia, tapi yang baru muncul.Setiap pertemuan untuk sesuatu yang diberikan.Kita harus menerima orang yang muncul dalam hidup Anda sebagai kesempatan untuk mendengarkan dia.Mungkin hidup begitu ingin memberitahu Anda bagaimana untuk memulai hidup baru dari awal.
metode yang efektif: Anda harus menjadi orang yang Anda inginkan
Banyak psikolog disarankan untuk menggunakan metode ini: untuk menjadi yang ingin memulai untuk menjadi seperti orang itu.Berikut adalah cara kerjanya.Man memilih model perilaku.Misalnya, memiliki kebiasaan buruk, dibutuhkan gaya hidup benar-benar sehat.Man berperilaku seperti seorang atlet menghadiri acara yang sesuai, berpakaian sesuai.Seiring waktu, ia mulai merasa sehat secara fisik, orang yang sehat.Selanjutnya, semua yang Anda dapatkan.Semua bekerja pada kekuatan auto-sugesti.
Apa yang harus dilakukan dalam 40 tahun?Periode
agak sulit adalah usia ini.Hal ini disebabkan banyak situasi dalam kehidupan.Bagaimana memulai hidup baru dalam 40 tahun?Ini harus menilai situasi dan menemukan hal-hal yang positif, untuk mempertimbangkan kembali tindakan mereka dan hanya tenang.Untuk mulai dengan, Anda harus membiarkan masa lalu Anda, apa pun itu.Hal ini untuk mengatakan kepada diri sendiri - apa yang tidak, tidak berarti apa-apa.Jika kenangan hanya membawa emosi negatif, perlu untuk melindungi diri dari mereka.Seorang pria harus memberikan dirinya jelas dipahami bahwa:
- tanggung jawab penuh atas tindakan terletak semata-mata dengan dia;
- semua kecelakaan terjadi dalam hidup karena suatu alasan.Jika Anda mengubah hasil dari kasus ini, kita tidak bisa, maka Anda harus mencoba untuk mengambilnya;
- ia adalah sumber kuat vitalitas.Tidak ada seorang pun kecuali orang itu sendiri tidak dapat mempengaruhi perubahan yang lebih baik.
metode
Bagaimana memulai hidup baru dalam 40 tahun?Ada cara sederhana:
- menemukan gairah mereka sendiri, yang sebelumnya tidak memiliki cukup waktu;
- bertemu orang baru;
- mengubah gambar;
- untuk mendekorasi ulang rumah Anda, memperbarui lingkungan;
- kembali kebiasaan mereka.
frase berpisah
Kami menemukan cara untuk memulai hidup baru dan mengubah diri mereka sendiri.Singkatnya, kita mempertimbangkan daftar bijak frase yang mengatakan sesuatu yang besar.Biarkan mereka membawa kepercayaan diri untuk semua orang:
- Dari jalan lagi, kita harus memahami bahwa semua perubahan pada satu waktu tidak terjadi.
- Untuk berhasil membuat seratus langkah harus berani pada awalnya.Segala sesuatu dalam hidup terjadi, tetapi dengan sikap positif untuk segala sesuatu yang terjadi tampaknya bahwa matahari bersinar cerah.
- Man - ini adalah penciptaan terbesar dari alam semesta.Menyadari keunikan mereka, Anda dapat percaya diri dalam harga diri mereka sendiri dan kesuksesan yang menunggu di luar cakrawala masa depan.Waktu
- untuk kembali tidak mungkin, tetapi Anda dapat tinggal di sini dan sekarang.
- ketika ada orang di jalan, mereka diberikan kepada manusia untuk melihat dirinya dari luar.Beberapa memberikan gambaran masa lalu, orang lain - kesalahan ini, ketiga - kemungkinan masa depan.
- Semua masalah dalam hidup perlu diterjemahkan ke dalam upaya untuk mendapatkan pengalaman, dan itu tak ternilai harganya.
- Terima kasih - perasaan terbesar, yang membuka pintu tertutup, menunjukkan cara yang benar, menenangkan roh.
- Mengamati kemurnian pikiran, seseorang membawa dalam tindakan mereka.
- Kami menunjukkan kepada dunia apa yang kita miliki dalam kelimpahan di dalam dan juga di sekitar menonton kami.
