Sampai usia 3 tahun, bayi terbentuk fungsi dasar seluruh organisme.Ini berarti bahwa anak diletakkan marjin abadi kesehatan, kemampuan untuk menjadi pemikiran giat dan aktif, dalam dan cepat.Stabilitas tubuh anak untuk epidemi tahunan dan pilek akan tergantung pada apa metode pengerasan akan digunakan pada tahap awal pengembangan.
Saat ini, ada banyak metode pengerasan bagi orang-orang dari segala usia, dan informasi tentang pencapaian "Hercules" kesehatan dapat dibeli di setiap baki buku.Oleh karena itu, perlu hati-hati memilih metodologi untuk pengerasan anak-anak.
tidak terbentuk tubuh seorang anak dalam perlawanan berkelanjutan lingkungan eksternal yang tidak menguntungkan berkembang.Pada titik ini, sangat mudah untuk merusak kesehatan bayi.Sebagai hasil dari percobaan pada pengerasan, terutama ketika ada mandi bayi yang baru lahir mendapat hipotermia, sering berakhir pilek penyakit kronis.Oleh karena itu, sebelum memulai prosedur apapun, perlu untuk berkonsultasi dokter.Dokter, dengan mempertimbangkan keadaan kesehatan tubuh, memberikan rekomendasi yang paling tepat untuk penggunaan teknik pengerasan untuk bayi Anda.
Salah satu metode yang paling efektif dan paling aman dari pengerasan dipertimbangkan, yang terdiri dalam menuangkan ke bawah dan adopsi mandi higienis.Mereka cocok untuk anak-anak dari kelompok usia 1-5 tahun.Prosedur
menyiram kaki dianjurkan dua kali sehari.Dibutuhkan sekitar 30 detik: bayi berdiri perlahan menuangkan air dari tangki.Suhu air harus antara 33-36 ° C.Untuk menentukan suhu air harus selalu menggunakan termometer.Setelah menuangkan, menempatkan kakinya di celana ketat wol atau kaus kaki, setelah menyeka handuk hangat.Prosedur berlangsung selama satu bulan dan kemudian satu minggu adalah istirahat.Selanjutnya, tentu saja dapat diulang.Pemandian kebersihan
Aplikasi untuk kaki, juga dapat berfungsi sebagai metode yang sangat baik dari tempering.Kaki bayi ditempatkan di bagian bawah mandi, yang sebelumnya telah menuangkan air.Suhu air - 33-36 ° C.Prosedur ini diterapkan sekali sehari untuk 30 detik - minggu pertama, dengan akibat peningkatan dalam waktu selama setengah menit dari masing-masing minggu-minggu berikutnya.Setelah prosedur, Anda harus menghapus kaki dengan handuk hangat dan membuat pijatan lembut.Setelah itu, menempatkan anak dalam pakaian hangat.
perawatan tempering yang paling efektif pada waktu tidur.Kid setelah mereka tenang dan tenggelam dalam tidur yang damai.
Artikel Sumber: kamelek.com
