Setiap dari kita pernah bertanya-tanya bagaimana belajar untuk melawan.Pada waktu kita, hanya perlu untuk dapat membela diri sendiri untuk mengusir orang-orang jahat, melindungi pacarnya atau orang yang dicintai, hanya percaya diri dalam kemampuan mereka.Namun sayangnya, tidak mungkin untuk belajar untuk melawan tanpa kunjungan kelompok seni bela diri.Setelah membaca artikel ini, Anda akan mampu menjawab pertanyaan tentang bagaimana belajar untuk melawan.Peran utama
dalam pengembangan seni bela diri memainkan bentuk fisik.Pelatihan fisik untuk membantu memperkuat otot dan meningkatkan respon.Jika Anda seorang pria lemah secara fisik, maka Anda harus bekerja keras.Sadarilah bahwa untuk melawan, pelatihan fisik tidak cukup.Hal ini diperlukan untuk dapat menggunakan kekuatan fisiknya.Jika Anda tahu bagaimana menggunakan kekuatan kanan, kemudian untuk melakukan trik akan mengambil lebih sedikit.
Cara belajar untuk melawan di jalan?
Bagi mereka yang ingin belajar bagaimana untuk bertarung di jalan, jenis terbaik pelatihan akan bergulat.Dengan itu Anda dapat mengembangkan ketangkasan dan fleksibilitas, serta menguasai teknik pertarungan kontak.Seni bela diri seperti Wushu, Karate, Aikido dan Kung Fu tidak dapat dibandingkan dengan pertarungan, dan tidak mungkin untuk membantu dalam perkelahian jalanan, namun manfaat yang sangat besar bagi perkembangan spiritual Anda.
Bagi mereka yang ingin belajar bagaimana untuk melawan, tetapi tidak memiliki pertumbuhan yang tinggi dan bahu lebar, yang terbaik olahraga - judo.Hal ini dalam jenis olahraga terutama kemampuan untuk merasakan lawan dan scrupulousness.
Jika Anda belum pernah bermain olahraga, cobalah untuk mendaftar di bagian kickboxing atau tinju.Di sana Anda akan belajar ketahanan, kemampuan untuk menyerang, menghindar serangan musuh, akan mengembangkan otot.
Anda dapat berlatih dan beberapa olahraga, dan kemudian memilih salah satu yang Anda suka.
terlibat dalam setiap jenis seni bela diri, Anda secara bertahap akan berhenti menjadi takut serangan dan stres yang berkaitan dengan pertarungan.Dan cara terbaik untuk tidak takut - melawan.Oleh karena itu, Anda perlu untuk memajukan diri secara mental siap untuk bertarung yang mungkin terjadi.
Kami ingin fokus pada memerangi non-kontak.Pertarungan non-kontak berbeda dalam bahwa bek tidak seseorang menggunakan kekuatan fisik dan memiliki sedikit kontak dengan lawannya secara fisik.Maju merasakan efek dari kekuatan: sakit, ia kehilangan keseimbangan, jatuh.Hal ini dijelaskan oleh adanya energi, dengan yang bek mempengaruhi lawannya.
Cara belajar untuk melawan di rumah?
Jika Anda ingin belajar bagaimana untuk melawan, tidak meninggalkan rumah, cobalah untuk mulai mengembangkan otot Anda dengan berjalan atau berenang.Hanya setelah itu akan mungkin untuk membeli sarung tangan dan tas meninju.Memilih peralatan olahraga Anda ingin belajar, membeli CD dengan teknik dasar bela diri atau menemukan video ini.Praktek seperti di rumah dengan teman-teman Anda!
Saya berharap bahwa artikel ini akan membantu Anda untuk memilih jenis seni bela diri, setelah menguasai itu, Anda akan dapat mempertahankan kehormatan mereka dan kehormatan keluarga mereka.
