Sayangnya, masalah potensi yang tidak biasa di antara penduduk laki-laki.Statistik menunjukkan bahwa selama beberapa tahun terakhir, masalah dengan seks sering tinggal.Begitu banyak pria tertarik pada pertanyaan tentang bagaimana untuk meningkatkan potensi.Setelah intim bola - aspek yang sangat penting dari kehidupan manusia.
alasan untuk penurunan potensi
Sebelum mempertimbangkan pertanyaan tentang bagaimana untuk meningkatkan potensi, berkenalan dengan penyebab utama penurunan atau bahkan punah.
- Cukup sering masalah dengan disfungsi ereksi menyebabkan berbagai penyakit inflamasi dan kronis dari organ panggul, termasuk prostat.
- Alasan mungkin terletak pada gangguan metabolisme, serta perubahan hormonal dan endokrin gangguan, termasuk diabetes.
- pada keadaan sistem reproduksi secara langsung mempengaruhi penyalahgunaan alkohol, merokok dan penggunaan obat-obatan dan steroid anabolik.
- Tidak sedikit di antara alasan penurunan mengambil potensi dan emosional manusia negara.Tegangan konstan, stres saraf kronis, kurangnya masalah yang normal tidur dan nutrisi dalam hubungan antara mitra - yang semuanya dapat mempengaruhi libido, menyebabkan masalah dengan kehidupan seksual.
dicatat bahwa sekitar 95% dari kasus dapat kejantanan.Tetapi dalam hal apapun kurangnya ereksi normal dan hasrat seksual menjadi konstan, adalah untuk mencari bantuan dari seorang spesialis.
Bagaimana mengembalikan potensi?
Jika Anda memiliki masalah dengan disfungsi ereksi, terutama jika mereka sedang berlangsung, cara terbaik - adalah untuk berkonsultasi dengan dokter.Tentu saja, dengan masalah yang intim seperti yang kadang-kadang tidak nyaman untuk meminta bantuan, tapi spesialis yang memenuhi syarat dapat memberitahu kita bagaimana kejantanan.Pertama kita perlu diuji dan menjalani serangkaian studi.Setelah masalah dengan potensi, sebagai suatu peraturan, itu hanya gejala.
Jika seorang pria memiliki setiap penyakit kelamin atau malfungsi dari sistem, maka semua upaya harus diarahkan tepat pada pengobatan mereka.Untuk mendiagnosa masalah Anda sendiri hampir tidak mungkin.Jika perlu, dokter akan meresepkan antibiotik atau sarana hormonal.Jika penyebab terlalu melelahkan emosional atau trauma psikologis, dapat membantu seorang terapis berpengalaman.
Bagaimana kejantanan di rumah?
saja, perawatan medis (jika dokter menemukan bukti untuk itu) diperlukan.Tapi sesuatu dapat dilakukan secara mandiri.Pertama, Anda perlu untuk menyerah kebiasaan buruk, termasuk merokok dan minum minuman beralkohol.
pada status kesehatan positif mempengaruhi latihan outdoor dan olahraga (dalam jumlah yang wajar).Jangan lupa tentang nutrisi yang tepat - diet harus seimbang dan mengandung semua nutrisi yang diperlukan.Jika perlu, Anda dapat mengambil kompleks multivitamin.
Perhatikan pakaian Anda.Ingat bahwa pakaian harus sepenuhnya dari bahan-bahan alami - sintetis negatif mempengaruhi kondisi kulit dan kinerja dari sistem reproduksi.Mengenakan celana terlalu sempit konstan atau pakaian juga bisa mempengaruhi kualitas kehidupan seks.
Potensi dapat ditingkatkan dengan menggunakan pengetahuan dan tradisi kuno.Bukan rahasia bahwa di Yunani kuno, orang-orang menggunakan zat yang disebut afrodisiak.Zat-zat ini merangsang sistem reproduksi, meningkatkan gairah seksual.Aphrodisiacs ini dapat ditemukan di hampir setiap dapur.Misalnya, dianggap cara yang efektif madu dan kenari.Hal ini juga produk yang berguna termasuk kelapa, asparagus, peterseli dan buah ara.
Ada juga latihan khusus, kinerja rutin yang membantu untuk meningkatkan mood dan meningkatkan potensi.
