kali ketika dianggap kulit pucat indah aristokrat, lama pergi.Pada abad XXI yang paling menarik adalah tubuh ditutupi dengan perunggu halus tan.Dalam hal ini, banyak orang khawatir tentang bagaimana menjaga tan untuk waktu yang lama setelah liburan.
Mempersiapkan tubuh untuk tan
Salah satu syarat penting untuk mendapatkan halus, indah, dan yang paling penting, tahan lama tan adalah pra-perawatan kulit dengan cara mengupas mekanik.Selama prosedur, permukaannya akan mengangkat sel kulit mati dan kotoran.Tapi jangan lupa bahwa setelah mengupas kulit sangat rentan terhadap efek sinar ultraviolet, sehingga untuk berjemur harus dimulai hanya setelah beberapa hari.
Juga, sebelum mengupas kulit terbakar tidak dapat dilakukan dengan menggunakan asam, sejak saat itu dapat menyebabkan pembentukan bintik-bintik usia pada tubuh.Pembersihan harus dilakukan oleh scrub dan pijat sarung tangan.Tapi untuk melaksanakan prosedur ini perlu, untuk menjaga tan setelah laut dalam hal ini akan jauh lebih mudah.
Mempersiapkan tatap tan
Jadi sebagai orang yang bertentangan dengan tubuh setiap hari memiliki jumlah yang jauh lebih tinggi dari prosedur pembersihan yang berbeda, tan dengan dia datang dari cukup cepat.Oleh karena itu, sebelum waktu rilis harus diberikan untuk pelatihan orang terkena membelai sinar matahari, karena Anda dapat menyimpan tan untuk waktu yang lama di muka mengurusnya.Hal ini tidak perlu untuk mengekspos kulit tan prosedur traumatik parah lembut, pengelupasan kulit lembut menggunakan ditumbuk halus oatmeal menghapus kotoran permukaan dan pada saat yang sama tidak menghilangkan pertahanan alami kulit.Prosedur pembersihan ini cukup mudah bahkan dan abadi tan.
Bagaimana berjemur
Kesalahan terbesar banyak orang disita pada matahari - adalah dipikirkan berbaring di pantai selama berjam-jam di bawah sinar terik.Tentu saja, sehingga mendapatkan cokelat lebih cepat, tetapi juga kemungkinan untuk mendapatkan bakar serius sangat besar.Selain itu, tan diperoleh dengan cara ini, pasti cepat meninggalkan pemiliknya ketika kulit terluka akan mulai mengelupas, dan memanjat bulat.
penting untuk dapat berjemur, untuk menjaga tan setelah laut untuk waktu yang lama hanya dapat dicapai jika dipersiapkan dengan baik.Pada hari-hari awal liburan lebih baik untuk mengurangi waktu tinggal di bawah sinar matahari sampai 30 menit, dan hanya setelah kulit akan menjadi warna coklat terang, Anda dapat meningkatkan waktu ini.Namun, perawatan khusus diperlukan untuk menonton tidak hanya waktu yang dihabiskan di bawah sinar matahari, tetapi juga oleh apa waktu hari hari yang dipilih untuk berjemur.Ideal untuk berjemur beberapa jam sebelum tengah hari dan sore.Hal ini diperlukan untuk melindungi kulit dari terlalu banyak paparan radiasi UV dan tidak terbakar.
Tanning
tidak boleh dalam beberapa hari pertama dari sisa untuk menggunakan dana untuk meningkatkan dampak dari sinar UV.Selama periode ini, kulit membutuhkan pertahanan yang serius, yang mampu memberikan perlindungan faktor krim dengan SPF 50. Alat ini akan membantu kulit untuk membentuk perlindungan mereka sendiri dan untuk melindungi diri dari sengatan matahari.
Untuk berlangsung tan untuk mengurangi tingkat perlindungan harus bertahap.Setelah 3-4 hari Anda dapat beralih ke krim dengan SPF, 30, dan setelah beberapa hari - dengan SPF 20. Dengan demikian, hanya pada akhir minggu pertama relaksasi dapat mulai menggunakan dana tugas utamanya - memperkuat MingSkema tersebut akan melindungi kulit dari cedera dan akan memberikan halus, warna emas berkelanjutan.
berarti setelah terbakar sinar matahari
Karena Anda dapat menyimpan laut tan, mengamankan dengan baik, sangat penting untuk memilih yang benar berarti setelah terbakar sinar matahari.Dalam kebanyakan kasus, tujuan utama dari ini krim, lotion dan minyak - pelembab tubuh dijemur.Namun, disebut-ada prolongatory itu, selain makanan dan saturasi kulit dengan kelembaban, meningkatkan efek dari paparan sinar matahari dan membantu tetap lama.Melalui penerapan dana tersebut ditampilkan tan cepat dan lebih baik dijamin.
kekuatan untuk mempertahankan Sun
Semua orang tahu: Tan - tidak apa-apa tapi reaksi defensif paparan sinar UV.Untuk menghindari kerusakan pada kulit, tubuh memproduksi melanin di bawah pengaruh yang muncul cokelat ini rona menarik.Para ilmuwan telah lama menunjukkan bahwa ada sejumlah produk yang memiliki dampak yang signifikan pada produksi hormon ini karena konten mereka dari zat-zat tertentu.Dengan demikian, salah satu solusi yang mungkin untuk masalah mendesak bagaimana menjaga tan setelah laut, adalah nutrisi yang tepat.
pertama dalam daftar zat, memastikan kulit perunggu halus, termasuk vitamin A. Ini secara signifikan mempercepat produksi melanin dan membantu regenerasi sel kulit.Berikutnya pada daftar di antara alat-alat yang bermanfaat bagi kulit selama dan setelah penyamakan, Anda dapat menandai protein, vitamin B dan omega-3 dan omega-6 asam lemak.
Untuk mengisi tubuh zat ini penting dalam diet harus mencakup banyak sayuran merah dan oranye, serta makanan yang mengandung lemak sehat (kacang-kacangan, alpukat, ikan, dll).
Dukungan intensitas penyamakan tanpa matahari
Bagaimana menjaga lagi tan laut jauh dari pantai dan matahari?Berkat penemuan seperti solarium dan sarana self-tanning, jawabannya menjadi jelas.Kembali tubuh warna coklat yang indah membantu sejumlah kecil krim dengan dihidroksiaseton.Bereaksi dengan protein keratin kulit, substansi memicu melonoidina produksi, yang memberikan kulit warna indah tan alami.Alat tersebut bila digunakan dengan benar, tidak membawa kerusakan apapun dan memberikan hasil yang cepat cukup.
tanning di solarium tidak sepenuhnya prosedur berbahaya, tapi warna kulit yang diperoleh akan menjadi seperti dekat dengan realitas mungkin.Dan untuk menjaga tan setelah laut akan membantu hanya beberapa menit di bawah lampu beberapa kali sebulan, terluka oleh solarium kuat tidak akan.
Folk obat
Cara menyimpan selatan tan dan tidak membahayakan kulit, tetapi sebaliknya, untuk membawa perawatan ekstra dan perhatian?Cara terbaik - mengambil mandi dengan berbagai aditif.Dengan demikian, mandi dengan rebusan chamomile tidak hanya akan membantu menjaga kulit warna emas yang bagus, dan memberikan halus.Dan jika Anda menambahkan dalam air selama beberapa teh hitam diseduh kuat, di samping dukungan untuk Sun, Anda bisa mendapatkan mengencangkan dan melembutkan kulit.
bagus bonus dengan warna yang indah dari kulit dapat menjadi efek anti-penuaan, yang memberikan mandi dengan cokelat.Untuk ini perlu untuk melelehkan cokelat dan encer massa yang dihasilkan dengan air (1: 1).Hal ini diperlukan untuk menuangkan campuran ke dalam bak mandi.
tambahan intensif melembabkan kulit akan mencegah mengelupas, dan dengan demikian berkontribusi pada pelestarian jangka panjang lebih dari indah tan.Jika saat mengambil mandi di air tuangkan 1/2 cangkir minyak zaitun, kulit akan mendapatkan jumlah yang luar biasa dari nutrisi dan hidrasi intens, yang tidak dapat memastikan tidak ada lotion.
Sejak menjaga tan untuk waktu yang lama hanya dapat merawat kulit Anda, jangan lupa tentang perawatan sehari-hari.Namun, harus meninggalkan alat-alat yang telah whitening, efek mencerahkan, dan kemudian warna perunggu yang indah akan menyenangkan Anda lebih dari satu bulan setelah liburan!
