Cara berhenti mencintai seseorang yang tidak mencintaimu?

click fraud protection

sering konseling psikologis memperlakukan orang dengan pertanyaan-pertanyaan seperti: "Bagaimana berhenti mencintai seseorang yang tidak mencintaimu?Apakah mungkin untuk menarik keluar dari jantung perasaan ini, yang ada tidak ada yang baik, ada sukacita? "Dan datang mereka tidak melakukannya karena mereka tidak lagi melakukan apa-apa, tapi karena cinta yang tak terbalas mengambil begitu banyak kekuatan moral, yang lain dalam hidup mereka memilikitetap.Dan hubungan baru tidak diikat, karena yang lama belum selesai.Hasilnya adalah rasa sakit, putus asa dan kehampaan spiritual yang mencapai suatu gelar yang seseorang memutuskan untuk menarik kesulitan ahli.

Tentu saja, setiap situasi adalah unik dan tidak mungkin untuk memberikan urutan umum tindakan yang akan mengarah pada tujuan yang diinginkan dari benar-benar semua orang.Namun, ada beberapa jawaban umum untuk pertanyaan: "Bagaimana berhenti mencintai seseorang yang tidak mencintaimu»

Cara berhenti mencintai seseorang yang tidak mencintai: menulis praktek praktek menulis

- metode "discharge baterai 'perasaanyaitu, untuk menghilangkan panas gairah, mengurangi ketergantungan emosional.Upaya ini dilakukan sendiri, dan tujuannya - untuk membawa pengalaman batin luar, melihat mereka dari sisi terpisah.Langkah yang diperlukan untuk melaksanakan tugas-tugas, mengacu proses serius dan bertanggung jawab secepat jatuh cinta seorang pria yang sayang, tidak ada upaya tidak mungkin untuk berhasil.

Workshop: perasaan dan keinginan

  1. Ambil notebook (notebook, album, tumpukan lembaran - tidak esensi) dan menggambarkan perasaan mereka.Semua.Mulai dari yang paling terang ke paling signifikan - jika hanya mereka yang berhubungan dengan objek dari cinta yang tak terbalas.Mereka juga termasuk keinginan bahwa Anda merasa ke arahnya, mimpi yang terkait dengan itu, dll
  2. Pikirkan tentang mengapa perasaan ini adalah, apa yang mereka didukung dan apa yang ada di inti mereka.Nah, misalnya, "Saya merasa kesepian, dan dia selalu ada, dan ketika kami berpisah, sering disebut" atau "Dia memberi saya telepon baru ketika rusak tua.Jadi saya tak ada yang peduli. "Perasaan tidak datang entah dari mana, mereka menghasilkan dan mempertahankan situasi tertentu dan perilaku orang di dalamnya.Peduli, moral dan material dukungan, hanya menarik dan seksi gairah, semua yang telah membentuk lampiran ke seseorang, Anda perlu mengingat dan merekam.Teks harus setidaknya tiga halaman.Jika Anda tidak dapat sekaligus - berpikir satu jam, satu hari, satu minggu - dan terus daftar.
  3. Bayangkan kekasih yang sempurna untuk diri sendiri apa yang seharusnya dalam penampilan dan karakter.Membuat rinci, penjelasan rinci, daftar situasi kehidupan umum dan reaksi kepada mereka.
  4. Sekarang bandingkan hasil paragraf kedua dan ketiga dan menjawab: pasangan Anda benar-benar yang Anda inginkan?Secara terpisah, tuliskan semua kekurangannya, itu diinginkan untuk membuat sebanyak mungkin.Tidak perlu untuk menciptakan apa pun - hanya ingat hal-hal kecil: kebiasaan buruk, kecerobohan, ketamakan, sikap, egois, kelemahan fisik.
  5. Bacalah kembali daftar kontra subyek penderitaan dan berpikir: Anda benar-benar membutuhkan orang ini?
  6. Kita semua suka berpikir bahwa kita dapat mengubah dipilih-Nya, mengubahnya sendiri, tapi itu terjadi pada 1 dari 10. Sisanya 9 pasang menunggu hanya kerusakan fitur negatif mitra dari waktu ke waktu.Bayangkan masa depan hubungan Anda dengan orang ini ketika kesalahannya akan meningkat.Seorang pria miskin, tidak ingin bekerja?Umumnya berhenti naik dari sofa, harus menyediakan.Orang mencintai perusahaan ceria, di mana bir mengalir seperti air?Akan pindah ke tingkat yang lebih tinggi dan sopetsya.Gadis menggoda dengan setiap counter?Ini akan mengubah kiri dan kanan.Anda harus berpikir lagi tentang cara berhenti mencintai seseorang yang tidak mencintaimu, tahun kemudian, tapi kemudian pemisahan akan berlangsung dengan kerugian besar.

Jangan membuang kesempatan pengalaman dan seru mereka: "Bagaimana saya bisa berhenti mencintai orang dengan siapa Anda memiliki begitu banyak terikat?Hanya waktu yang bisa menyembuhkan jiwa! "Lebih baik untuk hanya pergi dan melakukan item.Cinta akan berlangsung selama beberapa hari sampai satu bulan - dan Anda akan bebas, terbuka untuk hubungan baru manusia.