Banyak gadis mulai berpikir tentang wajahnya hanya ketika pemberitahuan keriput pertama.Ini adalah sifat manusia untuk memecahkan masalah pada saat mereka muncul, untuk beberapa alasan kita jarang berpikir tentang pencegahan.Sementara itu, pencegahan kadang-kadang sangat diperlukan.
Cara menyimpan wajah muda dan membersihkan sedikit lebih lama?Tradisional sepuluh poin.
1. air.Air lebih.Sebuah botol kecil air - adalah teman setia Anda.Melatih diri untuk fakta bahwa botol ini selalu ada.Tetapi penting untuk menyebutkan tentang hal ini: cobalah untuk tidak minum banyak dan setengah jam sebelum tidur, atau pagi hari Anda akan memiliki pembengkakan yang mengerikan.
2. tidak mencuci sabun biasa.Mengering kulit dan perlahan-lahan menarik kelembaban dari itu.Anda tidak bisa merasakan apa-apa sekarang, tapi melihat hasil dalam beberapa tahun, dan akan terlambat.Dan - krim, lotion, masker dan kecantikan.Untuk mencuci lebih baik menggunakan sabun cair khusus - kurang dari itu tidak, setiap perusahaan kosmetik menghargai diri sendiri adalah hal seperti itu.Jika Anda memiliki kulit yang sangat sensitif, yang terbaik adalah menggunakan busa khusus.Dan lain hal yang sangat penting - tidak menghapus wajah handuk biasa.Untuk tujuan ini, ada handuk khusus, serbet, orang itu harus hati-hati kering akan, hampir tidak menyentuh.Tapi tentu saja tidak merobeknya keras dengan handuk.
3. Dua atau tiga kali seminggu, Anda bisa menyerah sabun dan gosok wajah dengan es - itu sangat bagus menyegarkan kulit.Untuk melakukan hal ini, merebus air, dimasukkan kembali mint dan menetes beberapa tetes jus lemon, lalu bekukan, dan selamat datang ini disimpan dalam freezer.Cuci tersebut adalah keuntungan lain yang penting: mimpi daun hampir seketika, dan Anda merasa lebih energik.
4. setiap pagi dan ritual setiap malam perawatan wajah - cuci, toning dan krim melapisi - tidak mengambil lebih dari lima menit, namun, banyak wanita terlalu malas untuk melakukannya setiap hari.Dan sangat menyesal.Perawatan adalah keteraturan penting.Terutama malas semua ini dilakukan di malam hari - kita lelah, kita lelah ... tidak ada kekuatan ... Tapi setelah Anda mencuci wajah, Anda akan merasa segar dan ceria, bahkan jika Anda hanya valites dari kelelahan.Dan setelah prosedur selesai, itu akan merasa lebih, selain segala sesuatu yang lain, feminin dan cantik.Apa lagi yang bisa bermimpi wanita?
5. Jangan ingin menjadi "pembela setan" dan menulis di sini adalah titik menyedihkan tentang tidak merokok, tapi rokok sebenarnya lebih baik untuk menolak.Atau, untuk mengurangi jumlah rokok yang dihisap minimum.
6. Buah.Banyak buah!Idealnya Anda harus makan setiap hari setidaknya lima jenis yang berbeda dari mereka.Tentu saja, di lintang utara masalah buah kita.Dalam hal apapun, Anda harus mencoba untuk makan buah untuk makan setidaknya sekali sehari.Mereka tidak akan mengganti vitamin, bahkan jika Anda memiliki kemasan mereka.
7. tidur malam yang baik.Tidak ada yang mempengaruhi negara kita dari orang tersebut seburuk tidak cukup tidur.Secara harfiah membunuh semua hal baik yang hanya ada di kulit.Aku perlu tidur setidaknya tujuh jam sehari, idealnya - delapan.Dan yang paling penting, Anda perlu tidur di malam hari.Malam itu, antara tiga dan lima pagi, perbaikan tubuh kita sendiri.Bahkan otak sedang beristirahat, Anda bisa membayangkan?Kami memperingatkan
hidup di malam hari: segera ke keadaan kelelahan umum dan depresi disebabkan oleh kurangnya hampir lengkap dari hormon serotonin, dan lingkaran di bawah mata akan menambah orang warna abu-abu bertindak sosudiki- "bintang" dan pori-pori membesar di daerah "T".Dan untuk kesenangan ini segera diikuti oleh runtuhnya kolagen.Dan proses terakhir adalah ireversibel - Anda dapat memutar kembali waktu hanya menggunakan suntikan subkutan kolagen, yang perlu dilakukan secara teratur, dan mereka layak uang yang layak.Kolagen suntikan 30-35?Hal ini diperlukan untuk Anda?
8. masker bergizi.Kulit berminyak biaya beberapa kali sebulan, normal dan kombinasi - seminggu sekali, tapi pemilik kulit kering adalah dengan melakukan masker beberapa kali seminggu.Aku tidak akan merusak tombak dan mulai sengketa "yang lebih baik - dibeli atau rumah", mengatakan secara sederhana dan langsung: lebih baik untuk memiliki di rumah dan kemudian, dan kemudian.Ada topeng indah siap (misalnya, Chanel), dan ada fasilitas yang sangat baik, seperti topeng mentimun, mengencangkan pori-pori, yoghurt masker pemutih kulit (efek langsung) dan masker stroberi, setelah wajah terlihat sangat fit dan langsung dari kaleng.Mengapa memilih hanya satu hal, jika saya dapat menggunakan fakta bahwa kedua dan dua kali lebih indah?
9. Hindari goreng diminimalkan pedas, asin dan manis.Benar-benar dikeluarkan dari diet makanan kaleng dan makanan cepat saji - percayalah, itu bjaka.Ada juga akan menjadi besar jika Anda akan meminimalkan (atau bahkan menolak) dari apa pun yang mengandung ragi.Hal yang sama berlaku untuk produk susu.
Setelah makanan cepat saji dan kentang goreng dengan ikan kaleng musuh terburuk kulit Anda - adalah keju.Karena sisa keju dan produk susu (non-dairy) dari diet lebih baik untuk mengecualikan.
Apa lagi yang bisa Anda katakan tentang diet?Menghilangkan soda.Pertama-tama - cola.Aku tahu bahwa untuk banyak dari Anda itu akan menjadi prestasi yang lebih besar dari saya menyerah keju, tapi setelah beberapa minggu, Anda telah kehilangan jerawat mengganggu sedikit di dahi dan kuil-kuil.Anda dapat bernapas dengan mudah: Anda tidak perlu landasan dan concealer semua tak berujung!Anda dapat membuang lapisan tipis bedak.Dan aunty sekitar akan meminta Anda: bagaimana Anda mengelola untuk menjaga kulit ini?
10. Nah, akhirnya - kecantikan.Seberapa sering saya harus pergi ke dia?Seberapa sering - itu tergantung pada kulit Anda.Dalam kasus apapun, jasa kecantikan tidak harus menyerah.Hal ini sangat penting untuk menemukan spesialis yang baik yang tidak hanya akan membuat Anda bersih atau masker, tetapi juga memberikan beberapa tips merawat orang.Dan jika dia menyukai Anda, dan Anda akan mendapatkan sebuah tas seluruh probe dihargai!
Artikel Sumber: shkolazhizni.ru
