usia 3 tahun, anak-anak sering berhubungan dengan lingkungan: menghadiri TK, bermain dengan teman sebaya.Pada tahap ini kehidupan, anak sensitif terhadap berbagai bakteri dan virus.Dengan banyak infeksi untuk pertama kalinya menghadapi organisme muda, dan sistem kekebalan tubuh masih terbelakang.Akibatnya, anak-anak mulai sakit sering dan lama.Ibu cemas bertanya: "Bagaimana meningkatkan imunitas?".Anak berusia 3 tahun sulit untuk mengatasi berbagai parasit yang menyerang tubuhnya.Orangtua perlu membantu anak Anda menjadi sehat dan kuat.
Apa kekebalan
Tubuh kita memiliki sistem yang indah dari perlindungan terhadap asing tubuh, bakteri, virus dan polutan.Sistem kekebalan tubuh manusia bisa bawaan atau diperoleh.Setiap hari anak diserang oleh berbagai mikroorganisme dari dunia luar.Kekebalan bawaan membantu untuk mengatasi mereka.
Tetapi beberapa mikroba dan virus, tubuh tidak dilindungi sejak lahir.Kemampuan untuk menahan mereka yang diperoleh selama pertemuan awal dari sistem kekebalan hama sebagai akibat dari penyakit atau vaksinasi.Bentuk kekebalan yang disebut spesifik.Setiap orang adalah unik, dan itu hanya berlaku untuk mikroorganisme tertentu.Sistem kekebalan tubuh
adalah sangat penting dalam kehidupan bayi.Perlu berpikir tentang bagaimana untuk meningkatkan kekebalan.Anak - 3 tahun, pada usia ini daya tahan tubuh sedang dalam pembangunan.Oleh karena itu doshkolyata sakit lebih sering daripada orang dewasa.
alasan untuk penurunan kekebalan
usia TK anak mulai beradaptasi dengan lingkungan sosial.Dan banyak anak-anak dan kesehatan sebelum menghadiri prasekolah, tiba-tiba orang tua kadang-kadang terinfeksi oleh berbagai infeksi.Dewasa prihatin tentang bagaimana meningkatkan kekebalan anak tiga tahun.
berdampak pada kesehatan Anda kontak bayi sering dengan rekan-rekan mereka, yang adalah pembawa berbagai penyakit.Setelah di lingkungan baru, anak tersebut mengalami stres emosional.Anak itu sedih karena pemisahan panjang dari ibunya.Oleh karena itu, orang dewasa harus membuat periode penyesuaian telah berlalu semudah mungkin.Jadilah cinta, perawatan dan pemahaman.
Kekebalan - adalah sistem yang kompleks.Dalam kondisinya dipengaruhi oleh berbagai faktor.Resistansi rendah terhadap infeksi karena alasan berikut:
- diwariskan atau diperoleh penyakit, termasuk kronis;
- stres emosional yang tidak perlu;
- pola makan yang buruk, kekurangan nutrisi;
- ketidakseimbangan antara istirahat dan aktivitas anak;
- alergi.
Anak-anak dengan alergi cenderung memiliki masalah dengan respon pertahanan.Bagaimana meningkatkan imunitas anak?3 tahun - usia ketika pemulihan organisme paling baik dilakukan secara alami.Sinyal
perhatian orang tua penyakit
bukan merupakan indikator daya tahan tubuh rendah.Kita semua jatuh sakit dan pulih.Pada anak-anak yang normal, menurut dokter anak, sakit sekitar 6 kali setahun.Jika hal ini terjadi lebih sering, mekanisme pertahanan anak sangat lemah.
untuk mengurangi kekebalan ditandai dengan tanda-tanda berikut: infeksi
- terjadi dalam banyak kasus tanpa demam;
- pengobatan melewati dengan efisiensi yang rendah dan pemulihan yang lambat;
- bayi sering lelah, memiliki kulit pucat, lingkaran hitam di bawah mata;
- diamati sering limfadenopati.
Dalam gejala ini, periksakan ke dokter spesialis untuk mengetahui bagaimana meningkatkan kekebalan anak 3 tahun.Tips imunologi dapat membantu meningkatkan situasi dan mengambil di bawah kontrol.Kekebalan
anak dari penyakit
berbagai infeksi setelah tubuh anak masih lemah untuk mencerminkan kuman serangan baru dan virus.Cobalah untuk beberapa waktu untuk melindunginya dari kontak yang tidak perlu dengan lebih banyak orang.Luangkan waktu untuk sistem kekebalan tubuh untuk pulih.Setiap bacillus sekarang mudah masuk ke dalam tubuh dan membahayakan kesehatan.Jangan menyembunyikan anak dari dunia luar.Berjalan dengan dia, memberinya perhatian.
obat atau rakyat obat?
Dengan melemah kekebalan untuk meningkatkan ketahanan organisme anak bisa dalam banyak cara.Seringkali orang tua tidak tahu bagaimana untuk membantu anak-anak, bagaimana meningkatkan imunitas.Anak obat tradisional berusia 3 tahun untuk memperkuat kesehatan disukai.Obat tidak selalu solusi terbaik.
metode paparan Obat hanya digunakan dalam kasus-kasus di mana ada immunodeficiency jelas.Persiapan harus menunjuk dokter.Dia tahu yang terbaik bagaimana meningkatkan kekebalan anak 3 tahun.Apotek immunostimuljatorov pilihan komposisi yang berbeda.Metode seperti menjaga ketahanan organisme yang akan digunakan hanya setelah metode lain diuji.Dokter ambivalen tentang obat immunoukreplyayuschim, karena efektivitas mereka tidak terbukti.Dalam kebanyakan kasus, itu adalah obat tradisional yang sangat baik.
meningkatkan imunitas atas saran dari Komarovsky
tampilan yang menarik dari beberapa dokter anak tentang cara meningkatkan kekebalan.Anak - 3 tahun?Komarovsky menawarkan berasal dari tiga komponen dari sistem kekebalan tubuh yang sehat:
- dingin.Kid tidak perlu berpakaian hangat.Berkeringat anak lebih mungkin untuk menangkap dingin.Rumah seharusnya tidak menjadi panas.Mempertahankan suhu yang nyaman konstan dalam ruangan membuat putra atau putri di sebuah pabrik rumah kaca.
- Kelaparan.Anak tidak perlu diberi makan secara paksa.Setelah semua, sistem kekebalan tubuh kita berperang melawan zat asing.Ini termasuk makanan dan minuman.Dalam pereevshego makanan bayi cukup dicerna.Dan organisme memasuki pertarungan dengan protein.Artinya, sistem kekebalan tubuh anak menghabiskan pasukannya dalam hal, yang masuk tubuh melalui perut.
- aktivitas fisik.Anak prasekolah untuk bergerak, berjalan, bermain.
Dokter menawarkan untuk mendukung kekebalan anak hidup normal.Dia menentang obat yang mempengaruhi pertahanan tubuh.Mengenai mereka sebagai berguna dalam banyak kasus.
Setiap orang berhak untuk memiliki pandangan mereka tentang bagaimana meningkatkan kekebalan.Anak - 3 tahun, itu masih kecil, orang tua sangat menentukan masa depan kesehatan bayi Anda.Saran dari Dr. Komarovsky tidak apa-apa yang bisa menyebabkan kerusakan.
Cara untuk meningkatkan kekebalan tubuh?Anak - 3 tahun?Folk obat!
Untuk mengembalikan reaksi defensif alami anak mengikuti saran dari kerabat.Obat tradisional untuk keselamatan banyak obat-obatan, dan bertindak secara efektif.Nenek dan ibu akan bercerita banyak tentang bagaimana meningkatkan kekebalan anak 3 tahun.Kepatuhan sistematis dengan prosedur yang sederhana akan memungkinkan anak untuk menyakiti kurang dan lebih mudah untuk bertahan pertemuan dengan virus dan bakteri.
Arah utama untuk kesehatan anak
tugas orang tua - untuk memastikan anak kehidupan yang penuh normal.Hal ini terutama berlaku untuk anak-anak dengan kekebalan berkurang.
untuk mempertahankan dan meningkatkan kesehatan bayi yang dibutuhkan:
- udara segar;
- gaya hidup aktif;
- istirahat yang baik;
- skor diet.
Sesering mungkin ventilasi tempat.Apalagi setelah tidur dan sebelum.Udara kering dan hangat terlalu menguntungkan untuk anak Anda.Selama musim pemanasan membutuhkan kelembaban di kamar.Untuk tujuan ini, ada perangkat khusus.Anda dapat menempatkan sebuah wadah dengan air untuk meningkatkan kelembaban.Anak
udara segar berguna.Jangan mengabaikan berjalan.Mereka akan membantu meningkatkan kekebalan tubuh anak 3 tahun.Tubuh belajar untuk beradaptasi dengan kondisi cuaca yang berbeda.Anak-anak di jalan sangat suka bermain, bergerak.Aktivitas tubuh memiliki efek positif pada kesehatan.
modus hari Amati.Anak itu harus mendapatkan cukup tidur dan istirahat yang baik.Jangan menyerah siang.Menjaga sistem saraf anak.Stres sering melemahkan sistem kekebalan tubuh.
mendorong diet seimbang.Diet harus buah-buahan dan sayuran ini.Pastikan untuk menawarkan produk-produk susu, terutama yoghurt dan yoghurt, daging dan hidangan ikan.Hindari konsumsi berlebihan permen, termasuk permen.
anak sering sakit didorong untuk kumur, melembabkan mukosa hidung.Prosedur ini mengurangi risiko penyakit.
Vaksinasi akan membantu untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh anak.3 tahun - usia ketika kebanyakan dari mereka sudah balik.Jika bayi tidak hilang setiap imunisasi, mereka pasti lakukan.
Senam dan pijat
Biasakan untuk melakukan dengan anak di latihan pagi.Ini adalah kesempatan untuk energi dan humor yang baik.Ketika bayi tumbuh, dapat diberikan ke bagian olahraga.
Bagaimana meningkatkan imunitas anak 3 tahun ke akut infeksi saluran pernapasan?Ada banyak latihan yang berbeda untuk meningkatkan sirkulasi darah di mulut dan hidung.Mendorong anak Anda untuk membuat latihan sederhana dan berguna.
Kita perlu untuk memadamkan bahasa dan menjangkau mereka ke dagu, tahan selama beberapa detik.Latihan ini akan memungkinkan untuk mengaktifkan sirkulasi darah di mulut, faring, kerongkongan.
Untuk pencegahan penyakit pada saluran pernapasan bawah membantu aksen pengucapan huruf hidup a, o, u.Anak mungkin sedikit berdebar tinjunya di dadanya ketika dihembuskan udara.
gerakan memutar kepala mengaktifkan kelenjar getah bening di belakang telinga, mengurangi kemungkinan peradangan.Lakukan pengisian dalam permainan menyenangkan.
tubuh pijat merangsang tubuh dan meningkatkan ketahanan terhadap infeksi.Bawa ke anak setiap hari sebelum tidur.
Pengerasan tubuh untuk melindungi tubuh dari efek negatif dari lingkungan akan membantu tempering.Pada anak-anak usia tiga tahun untuk melaksanakan prosedur tersebut dengan baik dengan cara yang menyenangkan.Pre melakukan latihan pemanasan untuk tubuh.Lalu pergi ke prosedur air: menyekanya dengan air dan gosok.
Atur mandi udara.Meningkatkan kekebalan anak dari 3 tahun akan membantu tempering permainan.Buat di dua kamar pada temperatur yang berbeda.Dalam satu udara harus hangat, akrab.Di jendela lain terbuka untuk udara dingin yang masuk.Lari dari satu kamar ke kamar lain, bermain catch-up.Variasi suhu memiliki efek positif pada kesehatan, mengeras tubuh.
pada kaki adalah sejumlah besar poin yang aktif, bertanggung jawab untuk pekerjaan lembaga yang berbeda.Mendorong anak Anda untuk berjalan tanpa alas kaki.Musim panas berguna untuk berjalan di atas pasir atau kerikil.Di musim dingin Anda hanya dapat berjalan di lantai rumah.Jika lantai dingin, memakai kaus kaki.
paling sering pada anak-anak membekukan lengan dan kaki.Untuk mempersiapkan dua pengerasan baskom dengan air dingin dan hangat.Lengan bawah bayi pertama dalam satu wadah dan kemudian yang lain.Tindakan yang sama berguna untuk lakukan untuk kaki.
Dorong anak Anda untuk kontras kapita.Pertama, penurunan suhu harus kecil.Setelah beberapa hari perbedaan beberapa ditingkatkan dengan menurunkan suhu air dingin.Perhatikan dengan seksama untuk anak.Prosedur yang harus mereka dianggap positif.
Ada anak-anak yang sering memiliki kantong infeksi di rongga mulut.Menawarkan kumur anak Anda di pagi hari dan sore hari dengan air dingin, secara bertahap menurunkan suhu.
Alam untuk membantu
Tanaman - lemari makan alami berbagai vitamin dan mineral.Meningkatkan bayi akan membantu berbagai teh herbal, minuman buah dan campuran yang sehat dari produk alami.Tidak ada salahnya bisa meningkatkan kekebalan tubuh.Anak - 3 tahun, penggunaan obat rakyat adalah yang terbaik.Anak-anak akan menikmati minuman lezat herbal dan buah.Baik dukungan tubuh berbagai minuman buah: cranberry, cranberry, cranberry, dan kismis hitam.
Lemon dan madu pada kesehatan guard.Siapkan minuman dari mereka.Tambahkan beberapa tetes jus jeruk dan satu sendok teh madu.Jika alergi madu, menggantinya dengan gula.Manfaat dari obat ini adalah jelas.
Teh yang terbuat dari mawar, lezat dan berguna.Berbagai vitamin dan mineral yang terkandung dalam tanaman, dapat meningkatkan imunitas anak.Tiga tahun atau lebih anak - tidak masalah.Pinggul kaldu bisa minum bahkan bayi.Ambil 200 g buah dan 1 liter air.Rebus 30 menit, tambahkan gula, biarkan menyeduh.
anak zaparte oat.Hal ini membantu untuk pilek dan memperkuat kekebalan.Minuman ini menyenangkan untuk rasa.Oat mentah dapat zaparivat air atau susu dalam termos.Pada tanggal 4 sendok makan oat akan membutuhkan 0,5 liter cairan.Bawa campuran mendidih dan tuangkan ke dalam termos.Diamkan selama 8 jam.
Resep dengan madu
Siapkan obat yang berguna.Anda perlu lemon - 5 buah, madu - setengah dari 500-gram kaleng dan jus lidah - 150 ml.Mencampur produk ini dan biarkan selama dua hari dalam gelap.Biarkan 1 sendok teh setiap hari.
Dua lemon dan 1 kg cranberry segar menggiling di penggiling daging atau food processor.Tambahkan ke campuran 1 cangkir madu dan campuran.Biarkan anak makan campuran ini bukan jam, dan minum tehnya.Campuran
Medis dari bahan-bahan alami
Anda akan membutuhkan 150 gram aprikot kering, walnut 300 g mendaur ulang mereka dalam penggiling daging, dan kemudian menambahkan 150 g madu.Lipat dana siap di bank.Tetap harus didinginkan.Biarkan anak Anda sendok teh tiga kali sehari.
Pilihan lain adalah campuran yang dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh anak tiga tahun.Ambil aprikot kering, kismis, kacang, kenari kupas 200 g masing-masing, dan 1 lemon.Gulir di penggiling daging.Tuang 200 gram madu.Campuran ini juga tetap dingin.Produk ini sangat kaya akan vitamin dan kalium.Pilihan yang bagus untuk menjaga kesehatan selama musim dingin dan musim semi.
Sekarang Anda tahu bagaimana meningkatkan imunitas anak.Tiga tahun - usia terbaik untuk pengerasan tubuh dan membiasakan cara hidup yang benar.Tips ini akan berguna untuk orang dari usia lainnya.Merawat bayi Anda.Kekebalan yang kuat akan menjadi hadiah untuk usaha Anda.
