Baik tidur diperlukan untuk semua orang, semakin ia membutuhkan setiap anak.Selama tidur, sisanya orang sepele, memulihkan kekuatan mereka.Tidur mempengaruhi perkembangan dan kesehatan anak.Sebagai contoh, jika bayi tidak tidur, ia menjadi murung, marah, menderita sistem saraf nya.Oleh karena itu penting untuk mengambil langkah-langkah jika ada orang sepele mengisi.
Jam dua belas beat
Bayi Waktu berlalu, dan anak Anda tidak berpikir untuk tidur?Oleh karena itu knalpot sendiri dan ibu lelah?Berikut adalah beberapa trik sederhana dan efektif yang akan membantu untuk meletakkan bayi pada waktu.
1. Tidur jadwal. harus memilih untuk "gerak terus-menerus dan prygatelya" tidur tertentu.Ini akan sulit, tapi tongkat itu jam yang dipilih harus setidaknya satu bulan.Kemudian bayi akan bosan hanya untuk jam X, dan Anda tanpa kerumitan menidurkannya.Pilih waktu awal, karena semakin lama anak terjaga, semakin ia menjadi bersemangat.Hal itu juga menemukan bahwa nanti bayi pergi tidur, semakin sering dia bangun di malam hari.
2. Ritual. diperlukan untuk membentuk tidur ritual yang jelas.Ini adalah beberapa langkah yang diulang setiap hari sebelum tidur.Misalnya, mandi, berpakaian dengan lagu, pijat, goyang.Jadi anak sadar akan tahu bahwa itu waktu untuk menenangkan diri dan bersiap-siap untuk tidur.
3. Suasana di ruangan. Bedtime yakin untuk ventilasi kamar bayi.Udara segar dan lembab diperlukan untuk kuat dan sehat anak tidur.Perhatikan juga bahwa bayi lapar tidak akan tidur, tapi makan berlebihan mengancam Anda tidur semalaman.Oleh karena itu, lebih baik bahwa makanan juga sesuai jadwal.
Sleep, sukacitaku ...
Akhirnya, ternyata put remah-remah, ibu mendesah lega.Tapi pada malam yang baik hanya bisa mimpi.Menangis setiap setengah jam.Akibatnya, seorang ibu lelah terhindar anak dan kadang-kadang bahkan tidak tahu apa alasannya.
Dan alasan mungkin berbeda:
1. Saya memiliki sesuatu yang hilang.Bayi begitu kecil bahwa mereka tidak bisa memberitahu ibu saya tentang kebutuhan mereka.Mereka sering menangis karena kebutuhan yang belum direalisasi.Misalnya, sakit perut, saya ingin makan, piyama nyaman, panas atau, sebaliknya, membeku.
2. Saya ingin ibu. Anak-anak selalu membutuhkan ibu lebih - yang terkecil.Dan malam ini tidak terkecuali.Mungkin sesuatu orang sepele takut atau hanya ingin kehangatan ibunya.Oleh karena itu, saya meneleponnya mungkin.
3. aku tidur. Kadang-kadang terjadi bahwa bayi setelah bangun tidak bisa tidur.Dia tidak menangis, dan berbicara dalam bahasa mereka sendiri.Dia tidak ingin tidur, rasanya hangat, sepenuhnya beristirahat dan tidur.Dia juga tidak menjelaskan bahwa ia telah tidur sedikit.Yang memiliki ibu terjaga.
Kapan itu berakhir?
menetapkan bahwa bayi baru lahir - alasan untuk kurangnya tidur orang tuanya.Pada tahun pertama hidupnya orang tua kehilangan 400-750 jam tidur.Tapi banyak sukacita ini, kebahagiaan dan emosi positif yang mereka dapatkan setiap hari!
Ini akan memakan waktu untuk tumbuh bayi akan tidur seperti "gajah".Tapi kebahagiaan pertama remah pelukan menyentuh pernah terjadi lagi.Menghargai setiap saat dalam hidup Anda bersama-sama!
Artikel Sumber: shkolazhizni.ru
