Rutinitas sehari-hari anak dalam 1 bulan: tidur, makan, berjalan

rutinitas sehari-hari dari anak dalam satu bulan - itu adalah jadwal tertentu, menurut yang diumpankan, ditidurkan, bicara, bermain, datang dengan dia ke luar.Dokter anak telah membentuk pendekatan yang berbeda untuk masalah ini.Beberapa dokter percaya bahwa modus hari grudnichka harus bebas, karena jam biologis bayi Anda.Lainnya - pendukung aturan yang jelas.Dalam pandangan mereka, itu harus dicat menit demi menit.Bagaimana mengatur bayi rutinitas sehari-hari, bahkan ketika dokter anak tidak bulat tentang masalah ini?

Pertama, Anda harus memperhitungkan keinginan anak, tidak perlu untuk mengubah pendidikan waktu yang indah dalam perjuangan keras.Kedua, mengikuti peraturan, ibu meringankan perawatan bayi dan memberikan kesempatan untuk rekreasi mereka sendiri.Tapi tentang semua dalam rangka.

pentingnya rutin untuk anak dan orang tua

Setelah lahir bayi dari rahim harus memfasilitasi proses nya ke dunia luar.Dengan mengulangi tindakan yang sama untuk setiap hari dalam waktu yang ketat yang diberikan anak mulai memahami dan terbiasa dengan apa yang akan mengikuti pada.Hati-hati rutinitas sehari-hari yang direncanakan akan memungkinkan bayi untuk menentukan bayi saat bangun tidur, tidur, berjalan, makan.Para psikolog mengatakan bahwa anak, yang mengembangkan rutinitas sehari-hari, kurang tunduk pada keinginan dan stres.

Orang tua juga akan dapat lebih akurat merencanakan jadwal Anda.Sama seperti orang dewasa hidup di rutinitas tertentu, membantu untuk menyelesaikan semua masalah hidup dan grudnichka rutinitas sehari-hari dapat meringankan penderitaan yang terakhir.

Pertimbangkan beberapa tahap utama dari hari pertama lipatan bayi:

• tidur;
• makanan;
• keadaan aktif;
• kebersihan;
• paparan udara segar.

Selama bulan-bulan pertama kehidupan anak tidur diberikan kepada 18-20 jam.Pakan grudnichka berada di permintaan, dari sekitar 6 sampai 8 kali selama hari dan 1-2 - malam.Di negara bagian aktivitas bayi baru lahir hanya 4-6 jam sehari.Selama periode ini, orang tua dapat melaksanakan prosedur higienis, berkomunikasi dan bermain dengan anak Anda.Sambil berjalan di jalan-jalan sebagai seorang anak umumnya tidur.Waktu

Pagi

pertanyaan tentang bagaimana membangun bayi rutinitas sehari-hari, khawatir tentang generasi.Setiap kali dengan kelahiran orang tua lama ditunggu-tunggu bayi berada dalam kerugian kecil.Cara mengajar anak yang baru lahir untuk rutinitas?

Kami mulai di pagi hari.Paling sering, itu dimulai pada ibu dan anak untuk 6 jam.Bayi rutin saya setiap hari harus dimulai dengan kebersihan.Hal ini diperlukan untuk mencuci bayi.Untuk melakukan hal ini, ia mengusap wajahnya direndam dalam air hangat dengan kapas.Mata dicuci dari tepi luar ke sudut bagian dalam.Juga, bersihkan telinga tanpa penetrasi dalam.Jika perlu, bersihkan nosel menggunakan turunda.Untuk informasi lebih lanjut tentang prosedur ini akan dijelaskan di bawah.

di 6 jam 30 menit - makanan bayi.Setengah jam kemudian ditidurkan.Sisanya Grudnichok selama 2-3 jam, diikuti dengan periode 30 menit terjaga.Pada saat ini dengan anak harus pastikan untuk berbicara, bermain, menyanyikan lagu-lagu.Jadi pada kelanjutan dari makan hari alternatif dan tidur.

Namun, bagaimana membangun mode bayi hari, jika anak tidak rutin ikuti direncanakan?Hal utama - jangan panik.Perlu dipahami bahwa dalam pertama (setelah melahirkan) hari kehidupan yang baru lahir di jadwal, yang secara bertahap harus sistematisasi.Tidak perlu membangunkan bayi untuk memastikan tidak melewatkan waktu makan.Hal ini tidak perlu buru-buru ke ekstrem yang lain - waktu yang diharapkan untuk makan jika grudnichok lapar.Ibu harus fleksibel, tetapi cobalah untuk mengikuti rezim tertentu.

Mencuci baru lahir

setiap pagi di bangun cuci bayi.Hal ini sangat penting untuk membuat pengobatan tersebut per hari.Kid akan digunakan untuk mereka dengan cepat.Ini adalah salah satu langkah penting yang memungkinkan secara bertahap memperkenalkan ke dalam kehidupan rutinitas sehari-hari yang direncanakan dengan hati-hati anak dalam satu bulan.

tempat perawatan yang lebih baik untuk memilih meja untuk mengganti popok karena akan lebih mudah untuk menempatkan alat dan benda-benda yang diperlukan.Indikator panas air untuk mencuci awalnya harus sesuai dengan 37 derajat.Agar mengeras secara bertahap menurunkan suhu hingga 25 derajat.

cuci biasanya mulai dengan membersihkan mata.Mereka perlu menangani lembab kapas.Gerakan halus, bersihkan mata dari luar ke sudut dalam.Hidung menyeka bayi di luar, juga menggunakan kain basah.Bagian dalam hidung flagel bersih dari kapas, membuat gerakan rotasi.Untuk prosedur higienis digunakan direbus air.Membersihkan Telinga nyaman untuk membuat flagella tersebut, menghilangkan belerang dari luar liang telinga.Hal ini tidak dianjurkan untuk mempromosikan dalam turunda.Karena Anda tidak menghapus sulfur, dan mempromosikannya lebih dalam bagian ini.Telinga dibersihkan beberapa kali seminggu.Luka pusar diperlakukan dua kali sehari dengan hidrogen peroksida (3% larutan), maka dilumasi zelenkoj.

Diet

Dalam hal ini pendapat dari dokter anak sama.Menurut rekomendasi mereka, diet bayi harus tunduk pada persyaratan dari bayi yang baru lahir.

dari dokter Ibu dapat mendengar bahwa anak harus disimpan pada payudara ibu 24 jam sehari.Tentu saja, tidak perlu untuk mengambil kata-kata ini secara harfiah.Balita perlu diletakkan untuk tidur di tempat tidur mereka sendiri dan makan di permintaannya.Hal ini terutama penting bagi mereka ibu yang anak pertama.Setelah semua, mereka tidak dihadapkan dengan kebutuhan untuk merencanakan rutinitas sehari-hari anak dalam 1 bulan.

Sekitar tiga dekade lalu, bayi diberi makan sesuai dengan jadwal yang ditetapkan.Apa pun yang dia berperilaku anak (menangis, menjerit), waktu yang diharapkan diperlukan, modus yang tepat.Beberapa orang tua sekarang menggunakan aturan ini.

Feeding on demand adalah berharga karena tubuh harus menyesuaikan diri dengan kebutuhan ibu bayi.Susu diproduksi dalam jumlah yang diperlukan - sebanyak bayi perlu.Proses ini dimulai segera setelah kelahiran bayi.

Hal ini sangat penting sebelum Anda mulai makan, menempatkan bayi untuk waktu yang singkat pada perutnya.Ingat bahwa perut anak melalui ASI dengan udara semakin.Untuk rilis bayi yang baru lahir setelah makan harus terus tegak untuk bersendawa.Ini akan menjadi baik pencegahan kolik.

Menyusui bayi Anda untuk pertama kalinya

Ibu masih di rumah jompo perlu belajar yang tepat menyusui bayi yang baru lahir.Hal ini dapat membantu bidan dan staf lainnya.Kebutuhan langka untuk menempatkan di sisi, menghadapi dia, untuk menyentuh pipinya dengan jari.Ketika ia membuka mulut, menempatkan sedalam mungkin ke puting mulutnya.Areola akan sepenuhnya ditangkap.

bayi untuk pertama kalinya sangat penting bagi bayi yang baru lahir.Semakin cepat seorang wanita meletakkan bayi ke payudara, semakin cepat ia akan mendapatkan nilai untuk dia kolostrum.Dan memiliki staf sangat membantu.Ini berisi imunoglobulin, protein, vitamin, enzim yang diperlukan untuk kolonisasi usus, bakteri dan hormon.Hal ini diperlukan untuk menambah mereka antitoksin staphylococcal.Kolostrum tinggi kalori, bahkan jika anak mendapatkannya dalam jumlah kecil.

pagi untuk ibu dan anak biasanya dimulai pada pukul 6 pagi, dengan makan pertama.Kemudian siang hari berlangsung lima menyusui: 10.00, 13.00, 16.30, 20.00.Pada 23 jam 30 menit untuk memberi makan bayi Anda tidur di malam hari.

ibu harus siap untuk fakta bahwa payudara dapat berlangsung dari 30 menit sampai satu jam.Tanpa alasan itu tidak boleh terganggu.Untuk anak, proses ini penting karena tidak hanya jenuh dengan makanan, tapi menenangkan diri setelah pekerjaan yang dilakukan.

Berjalan

tidak boleh lupa tentang alam luar.Dokter anak menyarankan untuk mengambil bayi di jalan pertama pada musim panas 7-10 hari setelah keluar dari lembaga rumah sakit.Pada kelahiran anak di musim dingin itu membawa ke jalan-jalan dalam 3-4 minggu setelah debit.Masalah ini harus disepakati dengan dokter anak.

Ketika Anda pertama kali pergi keluar, muncul pertanyaan, apa yang pakaian harus bayi untuk berjalan-jalan?Apa yang harus dibawa?Dengan mengumpulkan remah-remah untuk berjalan-jalan, jangan membungkusnya juga.Bayi tidak boleh panas, ia tidak harus berkeringat.Tidak layak membedung ketat untuk kebebasan bergerak.

Setelah seperti negara cepat lelah anak.Selain itu, hal itu akan menyebabkan gangguan udara normal.Pada saat yang sama, mencoba untuk berdandan bayi sesuai dengan cuaca, sehingga tidak dingin di luar.

Berjalan dengan anak kecil lebih baik di tempat yang tenang, jauh dari jalan raya kota berisik dan jalan.Jika bayi untuk berjalan-jalan merasa besar, waktu yang dihabiskan di luar rumah dapat meregang dari 40 menit sampai 2 jam.

biasanya beberapa berbahaya untuk berjalan dapat cuaca berangin atau hujan.Ini adalah hari yang tidak nyaman dan sangat panas.Meskipun demikian, bayi masih perlu mengambil ke udara segar.Tapi kursi harus ditempatkan di bawah atap.

grudnichka modus yang benar dari hari harus mencakup dua lapisan.Sekarang menyentuh hal-hal yang diperlukan untuk bayi keluar ke jalan.Setiap ibu harus yakin untuk membawa serta lembar dan selimut, slider cadang dan jaket, topi hangat (di musim dingin).Botol berguna di jalan makanan (ASI), terutama jika bayi tidak mau makan sehari sebelum berjalan.

Mandi bayi

Dokter anak merekomendasikan untuk mengatur mandi udara bayi.Mereka berkontribusi pengerasan dan mencegah ruam popok dan biang keringat.Jika waktu tidur belum tiba, hal ini berguna untuk memberikan bayi berbaring telanjang.Prosedur ini dapat diulang, dan selama berpakaian.Jangan lupa untuk menepuk anak di bagian belakang, perut, membuat pijatan ringan.Di pagi hari, Anda dapat menambahkan latihan.Tindakan seperti anak akan sangat menyenangkan.Perlu diketahui bahwa kegiatan ini merangsang perkembangan anak.

Sementara terjadi keterlambatan pusar mandi menggunakan air matang, menambahkan larutan mangan (dalam rezim termal air hingga 37 derajat).Sabun tidak perlu menggunakan setiap hari.Tidak pasangan kepala lebih dicuci sekali dalam tujuh hari.Dari waktu ke waktu dianjurkan untuk menggunakan rebusan berbagai tanaman obat.

menebus bayi, memotong luka pusar.Prosedur ini harus dilakukan sampai mereka sembuh.Setelah selesai mandi, oleskan bedak dan bayi krim untuk kulit kering dan menjaga perlindungan terhadap berbagai rangsangan.Anak

Pengerasan agar

bagi anak untuk menjadi sehat, Anda harus secara teratur pengerasan.Pemandian Air dilakukan pada suhu kamar 23 derajat.Balita diletakkan di atas meja untuk lampin, strip dan memungkinkan untuk memindahkan kaki dan lengan.Mulailah dengan 1-2 menit dan secara bertahap meningkatkan waktu prosedur hingga 5-10 menit.Urutan mulai menurunkan suhu ruangan untuk 17-18 derajat.Perawatan pesawat yang dilakukan sejak bulan pertama kehidupan bayi.

berkontribusi pengerasan dan jalan-jalan yang sistematis di udara segar.Seperti melihat sebelumnya, bayi harus menghirup udara segar.Oleh karena itu, rencana rutinitas harian Anda sebagai seorang anak dalam satu bulan ke orang sepele mungkin banyak berjalan.

Pada musim panas, durasi pertama berjalan hingga 17 menit pada suhu lebih tinggi dari 20 derajat.Sambil berjalan setiap hari dianjurkan untuk meningkat 5 menit.Di musim dingin berjalan pertama sekitar 12 menit.Suhu di jalan tidak harus di bawah -3 derajat.Setiap hari kedua lama tinggal di jalan meningkat sebesar 5 menit.Sebulan kemudian, anak berjalan harus berlangsung selama 45 menit dua kali sehari di musim panas, di musim dingin, durasi mereka harus sekitar setengah jam.

Orang tua harus menyadari manfaat besar dari tidur di udara terbuka untuk anak kecil.Sedikit petunjuk.Setelah kembali dari berjalan-jalan diperlukan untuk memeriksa apakah kaki hangat dan hidung.Jika mereka hangat, maka anak Anda berpakaian dengan benar.

bayi tidur

Sebagian besar hari diberikan pada waktu tidur.Pada bulan pertama sangat penting untuk mengajarkan anak untuk jadwal yang tepat dan waktu istirahat terjaga.Bayi terjaga pada saat itu hanya 4-6 jam per hari.

membiasakan bayi untuk rezim, harus memperhatikan saran yang ditawarkan oleh Dr. Komarovsky.Bayi tidur tidak menjadi sakit kepala orang tua, jika yang terakhir akan melakukan aturan-aturan tertentu dari persiapan untuk sisanya:

• Hati-hati mengamati tidur.
• Hari Sonia harus bangun saat bayi sedang beristirahat lebih dari waktu yang ditentukan.Hanya kemudian ia menghabiskan malam dengan sempurna.
• banyak berjalan di siang hari.
• teratur ditayangkan.
• Jangan lewatkan malam renang, yang mempromosikan tidur yang lebih baik.
• Gunakan popok hanya kualitas tinggi.
• Equip boks nyaman kasur.

Daya Bulanan

Anak tumbuh cepat.Hanya perlu standar yang berubah dengan cepat dan gizi bayi.

rekomendasi utama pada diet:

• 1 bulan. ASI eksklusif.Bayi bisa tinggal di dekat payudara selama sekitar satu jam.
• 2 bulan .Juga, hanya ASI.Makan lengkap terjadi biasanya setelah 40 menit - 3,5 jam.Norma adalah 3-5 kali malam dan 5-7 untuk hari.
• 3 bulan .Senang makanan bayi (ASI) 6-8 kali.Dan di malam hari - 2-4.Mungkin ada istirahat panjang di makan - hingga lima jam.Tapi ini cukup langka.
• 4 bulan .Makan meninggalkan payudara.Namun, di usia ini bisa masuk makanan.Aspek ini selalu harus awalnya didiskusikan dengan dokter anak.
• 5 bulan. anak dapat menunjukkan minat dalam makanan orang dewasa.Dia diizinkan untuk memberikan "diadili" (menjilat) produk apapun.Jika anak telah menunjukkan minat dalam makanan, maka sudah tiba saatnya umpan pertama.
• 6 bulan .Terhadap latar belakang menyusui bayi makanan padat dimasukkan ke diet.
• 7 bulan .Menyusui dikombinasikan dengan iming-iming.Kid bersenang-senang mengisap sepotong apel, biskuit, atau roda kemudi.
• 8 bulan .Pada usia ini, anak makan di sore hari 4-6 kali.Dan di malam hari makan dikurangi menjadi 2 kali.
• 9 bulan .Satu dapat melengkapi menyusui "dewasa" makanan.
• 10 bulan .Siang hari anak selalu ada sesuatu untuk mengunyah, senang mencoba makanan dari meja orang dewasa.
• 11 bulan.Waktu saat bayi mungkin dua makan penuh.
• 12 bulan .Menyusui dengan umpan sampai 2 kali sehari.Kid bersenang-senang mencoba makanan lain.

makanan tersebut untuk bayi bulan direkomendasikan oleh dokter anak.Namun, kita tidak boleh lupa bahwa setiap anak tumbuh dan berkembang hanya dengan hukum dan peraturan mereka sendiri.Jika Anda mencoba "dewasa" makanan, keriput dan ia tidak ingin memakannya, jangan khawatir.Hanya waktu makan belum tiba.

Kesimpulan

Cinta dan kelembutan ibu akan menyebabkan kepercayaan bayi dan kesenangan.Modus tertentu dalam sehari anak dalam satu bulan akan memungkinkan untuk beradaptasi lebih cepat.Ingat jadwal positif akan mempengaruhi perkembangan tubuh anak.Orang tua dan anggota keluarga lainnya, ia akan menciptakan kondisi yang paling nyaman.