Setiap orang memiliki pusat-pusat kekuasaan yang bertanggung jawab untuk tindakan tertentu, kemampuan, kondisi tubuh.Dalam esoteris mereka disebut chakra dan tujuh poin kunci.Praktisi yoga percaya bahwa semua penyakit, kesehatan yang buruk, ketidakpuasan dengan hidup dan posisi mereka dalam masyarakat muncul sebagai akibat dari ketidakseimbangan di pusat-pusat energi.Meditasi bertujuan untuk perbaikan tubuh, meningkatkan keseimbangan mental, sehingga sangat penting untuk mengetahui bagaimana untuk membuka chakra.
Perlu dicatat bahwa tidak mungkin untuk membersihkan energi adalah salah satu cluster, mereka harus diaktifkan.Selalu mulai dengan termurah dan konsisten naik ke atas, tetapi tidak sebaliknya.Dalam hal tidak dapat mengganggu ketertiban pemurnian.Banyak orang bertanya-tanya bagaimana untuk membuka chakra.Bahkan, itu adalah masalah waktu.Awalnya, pelatihan akan mengambil tidak lebih dari 5 menit, namun secara bertahap durasi mereka akan sampai satu jam.
chakra pertama bertanggung jawab atas bentuk fisik, itu adalah di tulang ekor dan berwarna merah.Hal ini mudah untuk duduk di lantai bersila, tutup mata Anda dan visualisasikan bola merah menyala di tempat yang tepat.Tanda-tanda chakra ini adalah takut akan lapar, dirusak, dihina, jika seseorang sering bermasalah, maka Anda perlu hati-hati bekerja melalui bundel energi ini.Pada awalnya mungkin tidak siap untuk fokus dan jelas melihat bola cahaya, tapi jangan khawatir, karena pengungkapan chakra - pekerjaan ini bukan untuk satu hari.Pusat energi kedua
bertanggung jawab untuk mendapatkan kesenangan dari kehidupan.Jika seseorang pergi ke ekstrem, adalah dalam mengejar kesenangan dilarang, atau merasa tidak perlu dan jelek, itu semua tentang sekelompok ini.Hal ini terletak di daerah pinggul dan memiliki warna oranye.Ketika meditasi adalah untuk mewakili bola oranye yang mengisi tubuh dengan energi.Bekerja dengan chakra membutuhkan konsentrasi dan kesabaran, jadi jangan putus asa jika kegagalan pertama dalam visualisasi.
bundel ketiga energi bertanggung jawab atas prinsip-prinsip kepercayaan diri, warnanya kuning dan pusat di ulu hati.Chakra kagum jika Anda ingin mengatakan "tidak", tetapi mengatakan "ya", keinginan konstan lebih penting daripada pandangan orang-orang terkasih.Pusat energi selanjutnya perlu dibersihkan di bawah pengawasan seorang yoga yang berpengalaman karena mereka bertanggung jawab atas kebutuhan rohani.Sebelum Anda membuka chakra dari urutan tertinggi, Anda harus mengaktifkan rendah.Pusat keempat
memiliki warna ganda - hijau dan merah muda, terletak di jantung dan bertanggung jawab untuk cinta, kemampuan untuk membantu orang lain tanpa pamrih.Jangan menyimpan dendam terhadap orang-orang membenci mereka, untuk melakukan perbuatan baik, bahkan dengan orang asing dan dengan demikian merasa sukacita yang tulus itu.Perasaan seperti energi dan membersihkan chakra.Gumpalan Energi kelima bertanggung jawab atas kreativitas dan pengungkapan.Sebelum membuka chakra, Anda harus menyingkirkan keegoisan.Bakat terwujud dalam segala kemuliaan, jika seseorang mengalami sukacita dari fakta bahwa kemampuannya untuk membantu orang lain, bukan pada apa yang akan dia dapatkan untuk uang, ketenaran, atau pertimbangan lain.
chakra keenam juga disebut "mata ketiga", karena ia bertanggung jawab untuk semua teridentifikasi.Untuk membersihkan harus memberikan sebuah partikel alam semesta, untuk pengungkapan pusat ini sangat sulit untuk mencapai karena dibutuhkan kearifan untuk menemukan damai, lebih tinggi dari rumor dan trik musuh.Ketujuh chakra - adalah saluran dimana yoga yang menerima energi dari ruang angkasa.Hal ini terletak di bagian belakang, warna - ungu.Tentu saja, untuk mengungkapkan semua pusat sangat sulit, tapi bersih setidaknya tiga besar bisa setiap orang.
