Jika dia meninggalkan Anda: Langkah-langkah untuk "menyembuhkan" patah hati

Kami tidak ingin berada dalam situasi ini, meskipun obyektif mengakui bahwa, kemungkinan besar, masing-masing dari kita setidaknya sekali dalam hidup mereka mengunjunginya.Ia melemparkan Anda, tiba-tiba dan keras.Atau, mungkin Anda telah lama menduga bahwa ia akan melakukannya, tapi berharap dia akan berubah pikiran.

Hal ini sangat menyakitkan dan harus belajar lagi untuk hidup, menikmati hidup dan berhenti mencintai dia dan menderita untuk itu.Tugas ini tidak mudah, tentu saja.Tapi tidak ada yang mustahil!

- Pikirkan mengapa semuanya ternyata cara hal-hal yang.

Cobalah untuk mematikan emosi, putar kepala dan berpikir semuanya tragis?Itu adalah masa depan untuk hubungan Anda?Mengapa ia lakukan?Mungkin kita harus berterima kasih padanya untuk apa ia memberi Anda kesempatan untuk memulai lagi?

- Biarkan diri Anda banyak menangis.

otbolet Biarkan hati dan mata Anda - semua air mata menangis.Saya tidak memikirkan tentang hal ini, tapi jangan mencoba untuk diam-diam "menjalankan" itu.Jangan mengabaikan kesedihan dan rasa sakit, kalau tidak mereka tidak akan membiarkan Anda hidup dalam damai dan tenang di masa depan untuk membangun hubungan baru.

- tidak berkomunikasi dengan dia.

Nah, yang tidak berkomunikasi.Setidaknya untuk sementara waktu.Kami tahu Anda ingin melihat dan mendengarnya, tapi itu hanya akan mempersulit situasi Anda dan membawa rasa sakit dan penderitaan yang tidak perlu.Seperti kata pepatah, "Out of sight, dari pikiran."

- fokus pada diri sendiri.

ini adalah waktu terbaik untuk mengingat terakhir dari kekasihnya.Semua jenis SPA, perubahan gambar, memperbarui pakaian, kebugaran - singkatnya, segala sesuatu yang Anda menunda begitu lama!Menikmati hidup, Anda sekarang hanya membutuhkannya!

- Tempatkan diri Anda tujuan baru.

Atau fokus pada pencapaian tua.Misalnya, Anda ingin menjadi istri dan ibu dari anak-anaknya itu?Saatnya untuk berpikir tentang karir di mana Anda telah lama menaruh salib!Sebuah kaleng bepergian ke negeri-negeri jauh dan resort eksotis!

- Mulai lagi bertemu dengan pria.

saja, tidak segera.Tapi setelah melalui semua langkah yang telah kita dijelaskan di atas, Anda sendiri akan mengerti bahwa siap untuk membuka hubungan baru dengan orang baru.Ya, Anda telah mengalami rasa sakit, tapi hanya membuktikan bahwa Anda layak kebahagiaan dan cinta!

Artikel Sumber: tochka.net