spesso per raggiungere l'obiettivo che ci manca la semplice motivazione.Intellettualmente, abbiamo tutti i tipi di capire, ma la mano non abbiamo raggiunto caso.Beh, se avete un amico che ti può aiutare al momento giusto, e se no, allora leggete, quali sono i modi per motivare se stessi e scegliere uno o più per metterli in pratica.
1. Atteggiamento positivo
cosa più importante è la motivazione - sia positivo.A volte è abbastanza facile, e qualche volta è necessario lavorare su te stesso.Persona positiva è sempre più facile per iniziare recitazione, più facile da sopportare le difficoltà della vita, è più facile fare amicizia e relazioni.Se si vuole essere motivati, si spera sempre per il meglio, o perché tutto questo?Perché motivare voi stessi se siete pessimisti?E 'meglio chiudere solo la pagina del browser.
2. Trovare un affare come
Trova il tuo preferito e causa affrontarla.Qualsiasi reddito si ottiene o no, se lo si fa durante il fine settimana, o trasformato nel mainstream.Il fatto dell'anima - una sorta di una presa di corrente, qualcosa che si fa solo per te, qualcosa che vi darà gioia.Cosa che preferisco dà una molto forte motivazione, dicono, prima a trovare la strada, e poi si trova.
3. Passare
Anche quando si ha una cosa che preferisco, e lo si fa con successo, ci sono periodi in cui non vi è alcuna motivazione.Cosa fare in questi casi?È necessario passare.Hai cucinato per troppo tempo in un soggetto.Migliore vacanza - questo è un cambiamento di attività.È necessario passare a qualcos'altro.Lo stress mentale sul cambiamento fisico, il campo di applicazione di blogging per studiare la variazione delle vendite o per affari.
4. semplificare la vita
Rimuovere qualsiasi superflua e inutile.Nella tua vita, ci sono vere e imposto bersaglio.Il vostro compito è quello di rimuovere tutto artificioso e imposto dalla società.In precedenza, si dice, è stato importante avere una posizione nella società, deve aver avuto successo.Indicatori di successo - si tratta di un "buon" lavoro d'ufficio, una nuova auto, il proprio appartamento, con la carriera di un buon marito di stato.Ma non era per voi bisogno di più, e per lo spettacolo, solo importante che si pensa agli altri.Ma più importante l'armonia dell'anima e della mente.Beh, quando la giornata è piena di significato e questo basta.Ci sono speranze e progetti per il futuro - e vale la pena un sacco.
5. Esercizio
Questa scheda per secoli, ed è utile in qualsiasi zona.Avete mai notato che i lavoratori manuali tornano a casa molto più felice di lavoratori della conoscenza?E 'tutta una questione di attività fisica.Quando si esercita, allora il corpo produce ormoni della felicità - endorfine.Se ritenete che hai guidato la depressione, e non si vuole fare nulla, si inizia a impegnarsi in jogging, iscriversi in palestra, comprare un biglietto per la piscina.
6. Guarda i film che motivano
Cinema occupa nella nostra vita posto significativo.Questo costruito l'intero settore, quindi perché non ne beneficiano suo favore?Trovare e guardare film di ispirazione.Dopo questi film si sente ascensore emotivo, e si dispone di buon umore, si potrebbe anche voler fare qualcosa di utile.Nel film "The Secret" una signora mi ha detto come curare il cancro con l'aiuto di commedie e visualizzare un atteggiamento positivo verso la vita.Ognuno ha le proprie pellicole, ma ci sono alcuni che sono popolari con molte.Per esempio: "Fare clic.Con telecomando per la vita "," di là dei sogni "," Knockin 'on Heaven "," Peaceful Warrior ".
7. Mangia giusto
Stranamente, ma dipende anche dalla potenza vostra motivazione.Dal potere dipende dalla vostra salute e quindi della produttività.Bere molta acqua pura, mangiare più frutta e verdura, fare un po 'di pulizia del corpo, e non c'è bisogno di spendere soldi per medici e medicine.
8. Smettere di essere uno zombie
per aumentare la motivazione - cessa di essere uno zombie.Cessa di essere come tutti gli altri e fare tutto ciò che prende la vostra energia.E 'inutile guardare la televisione, leggere i tabloid, i reclami alla vita, la critica e la condanna degli altri.Se si vuole motivare se stessi, quindi rimuovere tutte le inutili e distrazione, a volte è meglio solo per sedersi in silenzio e pensare alla vita.
9. The Butterfly Effect
azioni motivano ancora maggiore azione.Fare un piccolo movimento sulla strada per il vostro sogno.Solo una piccola cosa.Poi un paio di piccole azioni, e si noterà che il vostro atteggiamento è cambiato.Eventi cominciarono ad accadere, si spinge a sognare, è come un segno dall'universo.Come una farfalla può iniziare un uragano e una moto una catena di eventi che si verifica che porta al successo.Viaggio di mille miglia comincia con il primo passo.
10. Datevi l'indulgenza
Per la sua motivazione permettetevi di errori e fallimenti.Dimmi, ora si può calpestare un rastrello e commettere errori.Non male i risultati, perché ogni risultato può essere considerato positivo.Dopo averlo provato e imparato qualcosa.Hai l'esperienza, ed è più prezioso.Molte persone sono così paura di sbagliare e non affrontare che non voglio neppure per iniziare.Come puoi motivare te stesso per davvero, se tutto il tempo paura di fallire?
11. Impegnarsi in autosviluppo
sviluppo spirituale in questi ultimi anni sta guadagnando popolarità immensa.Ognuno di noi si impegna alla spiritualità, tutti vogliono fare qualcosa d'altro, qualcosa di importante e che abbia un significato più alto.Per motivare se stessi impegnati nella vostra spirituale auto-miglioramento.Come fare?Leggere libri utile e di ispirazione per la crescita personale, iscriversi a corsi e formazione, alla ricerca di un mentore, o semplicemente chiacchierare con persone che la pensano.
12. Essere più vicini alla natura
accade in natura è sempre utile.Questo è anche un consiglio universale per tutte le occasioni.Quindi ci sentiamo unità con Madre Natura, ci sentiamo parte dell'universo, vediamo armonia e la bellezza del mondo.Si può andare al fiume a nuotare o fare un picnic, andare al villaggio, a piedi nei boschi, diventando un appassionato viaggiatore.Natura guarisce la nostra anima, comunicando in natura, ci sembra di essere aggiornato.
articoli Fonte: vitamarg.com
