Come schioccando le dita, e se è nocivo?

Persone - creature che presentano diverse abitudini.Quest'ultima può essere comune o strani, e non molto dannoso.Il fumo, per esempio, può essere attribuito a univocamente dipendenze.Ma l'abitudine è così familiare a molti come schioccare le dita?È molto comune.Sicuramente o qualcuno che conosci ama farlo.Come si è scoperto, nonostante la innocuo, questo comportamento potrebbe causare un non molto piacevoli conseguenze.E la questione qui non è sulle persone circostanti che si può semplicemente dare ai nervi.

Come si fa clic

Naturalmente, non tutti i casi è pericoloso per la salute.In primo luogo, dobbiamo definire che cosa si intende per descrivere tali abitudini come schioccare le dita.Ci possono essere due opzioni.In primo luogo, un innocuo, si riferisce alle scatti ritmici al ritmo della musica che ti piace.Il suono caratteristico si ottiene premendo il dito medio e la palma.Ma più su quello sotto.Ma il più pericoloso è dipendente da cliccare, anzi addirittura il nocche crunch.Essa si verifica a causa di improvviso movimento di queste articolazioni.

fatto che all'interno di ogni cartilagine che circonda la superficie articolare è un grasso speciale.In medicina, è chiamato liquido sinoviale.La composizione chimica di un lubrificante è vario, e che deve alimentare completamente le cellule circostanti la cartilagine stessa.E 'anche una delle sue funzioni è di arricchire i tessuti circostanti di ossigeno.Pertanto, nel liquido sinoviale dell'azoto disciolto, ossigeno e anidride carbonica.Capsula

Ta, in cui si trova, è in grado di essere flessibili solo fino ad una certa soglia.Quando le nostre articolazioni hanno un impatto forte (ad esempio, quando si solleva il peso pesante) disciolto in gas lubrificante fuggire dalla soluzione.Questo aumenta il suo volume, e quindi la mobilità dell'articolazione.Ripristinare rapidamente la sua composizione chimica del liquido sinoviale non può: ci vuole tempo finché il gas ancora in essa disciolti.Questo spiega l'incapacità di fare troppi clic.

nocive per schioccare le dita e nocche

Gli scienziati hanno condotto diversi studi sul tema.Alcuni ancora in possesso di un parere neutrale sulla questione.Ma la maggior parte ancora riconoscere un potenziale pericolo per la salute.Inoltre, si è riscontrato che la frequente ripetizione di azioni come schioccare le dita e nocche crisi, aumenta il rischio di artrite acuta.Nelle previsioni meno cupe abuso abitudine porta a gonfiore delle mani e ridurre la compressione di potenza.

Come imparare a schioccare le dita

Si va su come articolazioni longanimità crisi, a causa del pericolo di una simile azione.Qui si parla di qualcosa d'altro - cioè, battendo fuori scatti ritmici.Si tratta di un'operazione relativamente sicuro se non si ripete costantemente.Ma in questo caso, il pericolo maggiore è piuttosto persone irritate intorno, piuttosto che la salute del flip amatoriale.Tuttavia, indirettamente l'abitudine può anche incidere sulla salute.Se si capisce cosa intendo.

Quindi, per ottenere il suono desiderato sommano pollice e il medio.Strofinare insieme per capire come funziona il tutto.Quando si fa clic, abbiamo bisogno di comprimere i più forti e drammaticamente portare il pollice in alto, e la media, rispettivamente, verso il basso.In questo caso è importante sapere che il suono viene emesso principalmente coi pads del dito medio della mano.Il modo più conveniente è, se rimarrà premuto questo mignolo e l'anello contro la stessa.Mani, fino a quando si impara a fare clic su le dita devono essere asciutte.In caso contrario, non accade nulla.

Questo è tutto.Forse la prima volta e non si ottiene abbastanza forte suono.Ma l'abilità viene con l'esperienza, e dopo un po 'di pratica questa abilità migliorerà.Non preoccupatevi, presto sarete in grado di capovolgere il ritmo dei tuoi brani preferiti!