40-year-old attrice britannica e Kate Moss è conosciuto come uno dei modelli più pagati degli anni 1990 e 2000.Questa donna è conosciuta in tutto il mondo, ammirata sia metà maschile e femminile dell'umanità.Kate straordinariamente bella, questa sembra avere ogni ragazza.Mani magre, belle gambe, addominali duro, la vita ideale - in quanto ha raggiunto tali risultati?
Molta attenzione Kate Moss paga la propria dieta, grazie al quale, e mantenere il corpo in forma ottimale.
la pena notare che il modello famoso detenuto da più diete, uno dei principali è solo una dieta detox.Si basa su una significativa riduzione di calorie, in modo che il corpo viene purificato dalle tossine e grasso in eccesso rimossa.In questo tempo per sedersi su una tale dieta non è vivamente consigliata, altrimenti si può ammalare di anoressia.
Menu Kate Moss durante questa dieta:
Breakfast.Mattina modello prepara una bevanda da una mela che è montata in un frullatore con l'acqua.La bevanda non viene aggiunto zucchero.Pranzo
. può mangiare solo un pomodoro e una mela.
pranzo. preparato zuppa di verdure.Per dessert, si può consumare macedonia di frutta cibo e bere succo d'arancia.
snack. Si può bere una tazza di tè con zucchero o dolcificante.E 'consentito l'utilizzo di un arancio.
cena. sera si può mangiare purea di zucca, e mangiare kiwi.
Oltre al rispetto di questa dieta, Kate Moss è impegnato in attività che aiuta anche lei si mantengono in perfetta forma.
dieta abituale modello britannico:
Come accennato in precedenza, la dieta detox non è per tutti e non per tutti i giorni per un lungo periodo di tempo.
Un'altra dieta Kate Moss è quello di perdere peso gradualmente, non diventa anoreksichkoy.Il giorno in cui la top model dice che non fa mai male anoressia, e sempre mantenere la vostra figura e la salute sotto controllo.Può essere consigliabile, e tutte le ragazze che sognano di assomigliare muschio.
menù Esempio dieta quotidiana:
Breakfast. può fare una frittata.Un altro giorno, mangiare un'arancia e fare una bevanda dal frutto.
pranzo. Ortaggi e legumi freschi, adatti come una zuppa.Un altro giorno, è possibile sostituire la carne zuppa bulym.
snack. bere o frutta bere il tè dolce.
cena. sera si può preparare una macedonia di frutta.Altri giorni in forma di pesce e verdura fresca.
Questa dieta può anche essere regolato a sua discrezione, la cosa principale - è quello di osservare il principio generale della dieta.Nessun alimento dopo 18 ore e non cibi grassi.Dieta permette anche un certo sollievo, sotto forma di snack durante il giorno, ma dovrebbe astenersi da questa notte.
Ora ogni ragazza può guardare bella come Kate Moss.Non dimenticate di consultare esperti sul fatto che è possibile che il vostro corpo a rispettare una dieta.
articoli Fonte: NEWS.am STILE
