Un paio di decenni fa, il simulatore di potenza potrebbe essere visto solo nel centro benessere e palestra.Ma oggi tutto è cambiato.Posta un corpo carico può ora, senza lasciare le loro case.Utilizzando il trainer più forza per la casa, davvero fare la sua figura tonica e bella.Motivo
per la popolarità
multifunzionale allenatore potere per la casa recentemente goduto sempre maggiore richiesta da parte dei consumatori.Tale proiettile interessati a persone che hanno fitto calendario che non permette loro di approfittare del centro fitness o la palestra, ma non cercano un aspetto peggiore di atleti professionisti.
rilasciando simulatore potenza multifunzione, i produttori di attrezzature sportive in grado di risolvere questo problema.
Vantaggi
Chi ha comprato un allenatore di potenza multifunzionale per la casa, ho capito che i vantaggi di attrezzature sportive per giustificare i costi per il suo acquisto.Il vantaggio, prima di tutto, è che non è necessario spendere soldi per fitness club.Non avrà bisogno di lezioni di palestre.Tuttavia, vale la pena ricordare che i gusci multifunzionali possono solo mantenere la forma e per eliminare peso superfluo.Pompaggio muscoli degli atleti non sono adatti.Gli atleti professionisti possono utilizzare tali simulatori solo nei giorni in cui non hanno la possibilità di visitare la palestra.
Un altro vantaggio del complesso multifunzionale è la sua compattezza.La shell salverà spazio in casa, perché contiene un tre a cinque simulatori combinati.Ognuno è progettato per sviluppare una varietà di gruppi muscolari.Per esempio, in un insieme possono essere:
- ciclismo e il canottaggio macchina;
- tapis roulant;
- banco di peso;
- vibrazione e così. D.
Esercitare simulatore potere
integrato è uno strumento versatile che permette di sviluppare ciascuno dei principali gruppi muscolari del corpo.Per gli esercizi di base su di esso sono:
- mani Bench.Con questo esercizio, sviluppare piccoli e grandi muscoli pettorali, gli estensori delle travi avambraccio e anteriori sono attribuibili al muscolo deltoide.
- infilò le mani.Questo esercizio consente di sviluppare i muscoli della schiena.Bicipiti
- di studio.Questo esercizio è stato progettato principalmente per solo uomini.Tuttavia, alcune donne preferiscono avere un rilievo, ferma e bicipiti arrotondati.
- Lavorando con la superficie esterna delle cosce.Questo esercizio è molto importante per le donne che hanno una predisposizione alla cellulite.
- estensione della gamba.Questo esercizio consente un carico massimo dei muscoli sulla parte anteriore della coscia.Questa bella gambe diventano una specie di sollievo.Eseguire questo esercizio può essere sia uomini che donne.
- Canottaggio piedi.Questo esercizio è progettato per fornire la maggior parte del carico sui muscoli del corpo umano.Gli effetti combinati suggerisce che aerobico.
simulatore potere esercizio multifunzionale consente a un gran numero di muscoli.
Questo carico aumenta il costo dell'energia, che contribuisce ad una figura perfetta.
dispone carichi
multifunzione attrezzature sportive sono molto efficace e facile da usare.Permettono abbastanza ampiamente per produrre il cambiamento nel carico.È abbastanza semplice per raccogliere più, a seconda del fitness, tipo di esercizio e grado di fatica.Carichi
che possono essere utilizzati nel complesso simulatore, divise in due tipi.It:
- gravità.Esso è realizzato con un peso specifico di sollevamento del carico.
- elastico-resistivo, creato quando si estende gli elementi elastici.Benefici
Scelta simulatore multifunzionale
di modelli integrati per gli allenamenti di casa è noto a molti.Ed ecco che cosa cercare quando si sceglie un particolare modello, non so tutto.
uno che ha deciso di acquistare per la casa multifunzionale potere simulatore di addestramento deve essere guidata da alcuni criteri per la valutazione delle attrezzature sportive.Prima di tutto, è necessario determinare lo scopo di lavoro.Chiunque voglia ottenere solo eliminare i chili di troppo e mantenere il vostro corpo al giusto livello, può acquistare un simulatore che hanno un prezzo favoloso.Per questi acquirenti sono consigliati, che comprendono:
- cornice per pressatura;Blocchi
- per raddrizzare e correnti d'aria.
Dopo l'obiettivo finale diventa chiaro, è necessario valutare le loro capacità finanziarie.Tutti dovrebbero chiaramente definire per se stessi quanti soldi è disposto a pagare per un simulatore multifunzione.Se un po 'di soldi, è sufficiente acquistare un complesso di bar e barra orizzontale o pesi con manubri.Effettuato con l'aiuto di esercizi di munizioni delle forze dell'ordine sarà anche utile per eliminare l'eccesso di peso.
successivo è quello di determinare la marca.Va ricordato che le aziende di grande nome aumenta notevolmente il valore dei suoi manufatti.
Entrando nel negozio di articoli sportivi, vale la pena di provare diversi modelli di simulatori.Solo allora si potranno apprezzare la comodità e la durevolezza vi è piaciuto il proiettile.È auspicabile fermare la selezione di modelli in grado di sostenere il peso dell'utente 120-135 kg.Questa cifra parlerà la resistenza del complesso.
allenatore "Butterfly»
Questa attrezzatura sportiva è un banco di spaccatura nel sedile e dello schienale, così come due parti di lavoro particolari, che ha messo le mani.Il sistema di movimentazione è azionato da un sistema di cavi rulli.
Come attrezzatura utilizzata Forza polifunzionale "Butterfly"?Treno pubblicato sul sedile, cercando di muoversi avanti e indietro nei meccanismi di funzionamento di attrezzature sportive.Tutto questo ricorda battito d'ali di farfalla (da qui il nome del simulatore).Spostare la parte di lavoro del trapano si verifica su una traiettoria fissa.A causa di questo durante l'esercizio in esercizio non sorge alcun problema.
utilizzare il "Butterfly" macchina può essere persone di qualsiasi età e sesso.Questo è particolarmente attrezzature sportive utile per coloro che impegnati nel pugilato e la ginnastica, il tennis o di baseball.Per la riproduzione di tutti gli sport elencati richiede una parte superiore ben sviluppata del muscolo.Si farà un forte impatto racchetta o mazza, così come eseguire eventuali esercizi di ginnastica.
selezionare per se stessi Simulator "Butterfly" è necessaria solo nei negozi sportivi specializzati.Qui potete vedere una vasta gamma di attrezzature sportive e ricevere consigli competente di venditori.
scelta di un simulatore, è necessario testare in azione.Per quanto riguarda attrezzature sportive "Butterfly", allora si dovrebbe prestare attenzione al fatto che la rotazione del propulsore dovrebbe essere a filo con la spalla sta praticando.
scegliere un modello per la casa, devono essere identificati e le sue dimensioni.Ancor prima che il viaggio al negozio è necessario allocare una certa area per un simulatore in un appartamento, conoscere in anticipo tutti i parametri di acquisto.
Uno dei momenti salienti del simulatore di selezione sarà la qualità della sua produzione.Più alto è il movimento più uniforme e naturale esegue l'intero sistema.
prestare molta attenzione a quando si acquista dovrebbero essere le principali caratteristiche del materiale di cui fatto il simulatore, e controllare i cavi e la resistenza del cavo, maniglie, cuscinetti e sedile.
attrezzature società Avon
Simulatore di potenza sulla multifunzionalità "Avon" si riferisce a una nuova generazione di attrezzature sportive.L'acquisizione di questa apparecchiatura offrirà un'opportunità unica per molti il gentil sesso, che sogna l'elasticità del busto e al bacino, senza rilievo di estenuanti allenamenti.
simulatore molto comoda e compatta è prodotto da Avon potere multifunzionale.E 'abbastanza facile da usare, ma allo stesso tempo molto efficace.Con esso, si può allenare tutti i gruppi muscolari.Modellato dopo l'allenamento ricevono i bicipiti e gambe, mani e le spalle, addominali e schiena superiore.Allo stesso grandi risultati sono possibili quando si gioca per 20-30 minuti durante il giorno.
attrezzature società Kettler
molto popolari tra i consumatori godono simulatore multi-potere "Kettler".Questa attrezzatura sportiva, costituito da banchi, che è la panca, e complesso di potenza.Usando questo simulatore rafforza tutti i muscoli del corpo umano.Caratteristica principale
attrezzo sportivo "Kettler" è una combinazione di usando il potere del complesso con i pesi.Georgia servono come unità per l'asta avente un diametro di 25 mm.Il carico massimo durante l'esercizio fisico è di 60 kg.
Questo simulatore è molto adatto per la pratica a casa.Al momento dell'acquisto di nuovo nota per la stampa.Convenientemente, può essere regolato in altezza.Cambiamenti in attrezzature sportive e la posizione delle maniglie.Si muovono lungo la lunghezza e verticalmente, consentendo loro di raggiungere la posizione più conveniente.
attrezzature Dilettantistica
E che dire di quelli che non hanno la possibilità economica di acquistare un complesso sportivo universale?Poi possiamo fare un simulatore di potenza multifunzionale con le mani fuori di materiali di scarto.Per costruire un impianto sportivo è pannelli di truciolato e detriti schede realistiche, ritagli di tubi metallici, materiali isolanti, hanno porte interne in legno inutili, e così via. D. Poiché il costo per il pompaggio dei muscoli delle braccia e delle gambe borse in forma di tela o panno ruvido, pieno di ghiaia o sabbia.
