Cosa fare quando annoiati?Questo problema, che riguarda non solo minimo durante le vacanze scolastiche.Gli psicologi dicono che la noia può essere un segno di problemi molto profondi con auto-identità.L'emergere di questo sentimento tra i partner della famiglia non indica sempre un raffreddamento.E 'quasi sempre le maschere l'incomprensione profonda e conflitti mascherati.Risoluzione li porterà alla mancanza di (spesso in agguato nel subconscio) benefici secondari.Pertanto, più facile non tuffo così profondamente nella loro problemi, ma solo per sentire il modo in cui sono annoiati.L'occupazione e come intrattenere se stesso quando la noia nasce all'improvviso, quando sono state esaurite tutti i metodi usuali e anche se non hanno incontrato un problema simile?Elenchiamo alcune prescrizioni universali e raccomandazioni.E tu sei sulla vostra scelta li può trasformare secondo la vostra propria immaginazione.
Cosa fare quando annoiato al lavoro oa casa
funziona fuori!Non abbiate fretta di liquidare questa raccomandazione.Non è necessario dedicare il suo ogni giorno da ora in formazione a lungo termine.Qui ci sono alcune sfumature.Varietà, innovazione e compatibilità - questi sono alcuni di loro.Se si sono impegnati nel lavoro di routine, inserirla negli sport di cinque minuti.In Occidente, come inclusioni sportivi chiamati "Tabata".Si sviluppano mikrotrenirovki, la cui durata non deve superare i quattro minuti.Queste piccole ma molto efficaci sistemi sono progettati per accelerare il metabolismo, allungare il vostro corpo, aumentare il livello di adrenalina e spostare l'attenzione.Ultimo - un più indispensabile, se avete bisogno di uno sguardo nuovo il mondo senza alcun investimento.Inoltre, è molto necessario un piccolo addestramento tale se non si sa cosa fare quando annoiati.A volte ti vedi appassionato di guardare programmi televisivi o spettacoli televisivi.Ma si sente che la noia si insinua su di voi già, come produzione televisiva spesso di routine abbastanza.Noi non le dobbiamo dare una possibilità, che combina una ricreazione passivo con stretching, esercizi di yoga o la stessa "Tabata".Ciò consentirà di aumentare la vostra concentrazione sul film, perché è necessario fare uno sforzo per mantenere l'attenzione.E al tempo stesso prendersi cura del corpo, non gli permette di senza meta sdraiarsi sul divano, che soffrono di inattività.
Cosa fare quando annoiati, e niente soddisfa
Oggi, molte persone stanno lavorando in zone che sono progettati per dare agli altri la speranza di compiacere e intrattenerli.E 'solo necessario sforzarmi di vedere i risultati del loro lavoro.Ad esempio, in ogni grande città ora ha un corso di cucina.Anche se non si mira a imparare a sfamare la sua famiglia, numerosi workshop vi intratterranno e darà un sacco di costo informazioni.Si può essere sicuri che la vostra famiglia non sarà presto sentire da voi la frase "mi annoio!Cosa fare: "Se il cibo -? Non il materiale con cui si è in grado di mostrare le loro inclinazioni creative, è sempre possibile trovare una adatta.Decorare, lavorando con sabbia colorata, la creazione di carte (scrapbooking) o ornamenti di perline e anche provocatorio street art - tutte queste attività consentono di compiacere se stessi, fare nuove amicizie e vedere il mondo da una nuova angolazione.
