Sì, sì, non è un errore di battitura!Cattiva postura - un'altra causa della cellulite, che è spesso trascurato.E una buona ragione.
Quando i primi sintomi del più grande prestare attenzione alla loro postura.Perché è così?Sì, perché cattiva postura conduce alla posizione errata, autorità, che riduce significativamente l'efficienza della loro attività e risultati, a sua volta, allo stress aggiuntivo del sistema circolatorio.
Dal nostro postura dipende dallo stato del canale inguinale.Nel caso di cattiva postura del bacino si muove in avanti (glutei sporgono pancia sporge, i muscoli addominali si rilassano e l'abbassamento), perché vi è anche sottolineato piegare in vita - il cosiddetto lordosi lombare, che comprime i contenuti del canale inguinale, in particolare le vene e vasi linfatici, e dannideflusso di sangue venoso e linfa.Muscoli addominali cadenti impediscono il normale funzionamento della pompa toraksoabdominalnogo, che porta ad accumulo di liquidi nelle gambe e glutei.
Tuttavia, la cellulite è facilmente curabile se si ripristina la corretta postura.
Indossare scarpe scomode e tacchi alti (sopra di 5 cm) contribuisce anche allo spostamento del bacino in avanti, o sottolineare la pancia già gonfio.
Indossare scarpe impropri per lungo tempo deforma il muscolo del polpaccio e disturba la normale circolazione degli arti inferiori.Inoltre, il sollevamento artificiale del tallone altera postura con tutte le conseguenze che ne derivano.Quindi essere molto attenti nella selezione di scarpe per se stessi.
anche croce sedile auspicabile o gambe storte, seduta o in piedi in una posizione per un lungo periodo di tempo, come disturbato normale circolazione del sangue nelle estremità inferiori, come in questa posizione viene spremuto una delle principali vene del corpo - minore cava Vienna, succedela superficie interna del femore.Questo può portare qualche danno, perché le vene delle gambe facilmente vulnerabile, una situazione che contribuisce all'accumulo di fluidi corporei degli arti inferiori.Ginnastica per le gambe sempre aiutare nella prevenzione della cellulite.
articoli Fonte: inmoment.ru
