eroina del numero di dicembre del Sé, famoso modello Heidi Klum, ha scoperto il segreto di quanto tempo per stare senza le rughe e guardare i giovani.Il suo metodo non è privo di Botox.E proprio ...
qualche chilo in più!
Heidi ha detto in un'intervista: "Al fine di guardare i giovani - non c'è bisogno di essere magre.E 'sempre meglio avere un po' di carne sulle ossa.Quando si hanno solo i muscoli, poi nel corso degli anni la persona diventa immediatamente molto sottile e sembra più vecchio di 5 o anche 10 anni in più ".
Tuttavia, secondo la top model, non significa che si deve buttare la formazione e diventare pigro.Heidi, ad esempio, semplicemente eseguendo.Indossa scarpe da ginnastica ogni mattina e corre."Non mi piace estenuante esercizio attrezzature, e jogging mi si addice perfettamente.Per sette settimane, mi sono imbattuto 120 miglia!Il corpo era solido e io sono felice ora! ".
Klum chiama anche supermom, per i suoi quattro figli!E in questo momento, Heidi dice che non è assolutamente paura del processo di invecchiamento.
«Non ho l'ansia oggi per le rughe.Forse in futuro, ci penserò Botox, ma ora io assolutamente non ho bisogno!Ora mi sento completamente a mio agio alla mia età e con la mia pelle, che già hanno le rughe ".
Heidi sposata con il cantante Shiloh cinque anni.E forse, in una vita familiare felice - un pezzo del suo segreto della giovinezza."Perché siamo ancora insieme?Noi - molto diverso, quindi ci si annullano a vicenda.Sono molto attivo, non mi piace stare a lungo in un posto.E mio marito - l'uomo più paziente del mondo!Può essere diverse ore per insegnare ai bambini qualcosa.Ma entrambi - le persone creative, siamo in grado di avere una varietà di hobby, e noi non interferire tra loro.Ci amiamo e fiducia. "
Ma ancora, qual è il segreto della felicità di famiglia?- Non stancatevi di chiedere giornalisti Sé.
«Sto sempre pensando a cosa fare, in modo che la famiglia era felice - ha ammesso il modello.- Forse scrivere qualche viaggio o fuggire dal mondo per un fine settimana, o un posto dove andare tutti insieme ... sempre qualcosa venire.Credo che non si debba aspettare per altre persone quando fanno felici.Dobbiamo fare di tutto se stesso per la vostra felicità »
articoli Fonte: mycharm.ru
