Qual è lo stato d'animo, e se è possibile gestirlo?

Sicuramente si guardava in quale stato d'animo stare intorno a voi al lavoro o in casa le persone.Alcune persone possono divertirsi, ridere, scherzare.Altri, invece, Sullen, taciturno e irritabile.La domanda è: "Perché?" Certo, molti di rispondere in questo modo: ". Tutto dipende dal mio stato d'animo"E si scopre che hanno ragione.

Tuttavia, molto pochi sanno su ciò che è lo stato d'animo, e qual è la natura di questo fenomeno.

Così lo stato d'animo - è incessante processo di natura psicologica.In quello che è lo stato d'animo della persona, giudichiamo come si sente, come favorevolmente piegato il suo rapporto con la famiglia e gli amici, ciò che la vita di problemi, si deve superare in questo momento, e così via.L'umore influenza direttamente una specifica decisione del popolo.

E non solo interessante domanda su qual è lo stato d'animo, ma anche perché sta cambiando drammaticamente o improvvisamente scompare e appare.Caratteristiche quali irritabilità, rabbia o esultanza, tendono ad avere una spiegazione ed interpretazione del singolo non è necessaria logica, mentre l'umore è una sorta di sottofondo emotivo che viene istintivamente.Che spesso svolge un ruolo importante nella costruzione di un modello di comportamento umano.

Imparare a gestire l'umore - un'arte speciale, e maestro è possibile.Tuttavia, questo da solo è sufficiente a rendere difficile, quindi è meglio cercare un aiuto professionale.

Certo, non è un segreto che rovinare l'umore degli altri - è un lavoro di cinque minuti.E qui a raccoglierlo, richiedere molto più tempo.

Eppure, qual è lo stato d'animo?Naturalmente, positivo, negativo e neutro.Sintomi

buon umore - è, prima di tutto, i movimenti disinibiti "vento leggero", una grande capacità di lavoro, la fede nella vittoria, il desiderio di vedere gli altri solo amici.

Segni di umore negativo seguente: tensione psicologica, rigidità nei movimenti, i pregiudizi contro le persone senza causa irritabilità, depressione, sensazione brutta.In tale stato, anche un caso che è stato deciso in precedenza, come si dice, "in poco tempo" ora essere rinviata fino all'ultimo momento.

umore neutro caratteristica introversi.Essi controllano sempre le proprie emozioni, esteriormente mostrare alcuna tristezza o gioia.Preferiscono a tutti i problemi "mantenersi".

Tuttavia, è importante non solo per capire qual è lo stato d'animo della persona a tutti.Si dovrebbe comprendere che l'umore generale è trasferito al atmosfera tutto intorno.In particolare, se un uomo gridò al lavoro, è molto probabile che quando arrivò a casa, ha anche tenuto un "debriefing".Che cosa può essere lo stato d'animo in questa situazione?Naturalmente, negativo.

Va sottolineato che alcune delle persone che presentano ipersensibilità a questo o quello stato d'animo istantaneamente "esempio" per voi stessi.Alcuni, al contrario, hanno la capacità di influenzare il tono emotivo, smussare gli spigoli di comunicazione e caricare altri solo con emozioni positive.