Ginger - una meravigliosa fonte di molte sostanze nutritive.Esso contiene calcio, alluminio, asparagina, colina, cromo, acido caprilico, fibra, germanio, ferro, magnesio, manganese, acido linoleico, sodio, potassio, vitamina C, e molti altri.Piccante speciale e crostata sapore delle sue radici lì, perché conteneva un olio essenziale.Fenolopodobnoe sostanza (gingerolo) dà radice di zenzero bruciore gusto.
E 'usato per trattare il dolore all'addome, alla schiena, emicranie, raffreddori, mal di denti e anche la cinetosi.E 'diventato un uso molto popolare di zenzero per la perdita di peso.Dopo tutto, ha la proprietà di accelerare il metabolismo.Poi discuteremo in dettaglio come fare zenzero per la perdita di peso.Le sostanze che contiene la radice di questa pianta, può migliorare la circolazione sanguigna e caldo all'interno.Di conseguenza, aumenta il metabolismo, e questo è noto per contribuire alla perdita di peso in eccesso.Al fine di eliminare i chili di troppo, usato fragranti bevande rinfrescanti, tè e altri piatti a base di questo prodotto.
Come fermentare zenzero per la perdita di peso
tè molto efficace preparato dal seguente ricetta.Per la preparazione avrete bisogno di un pallone a due litri, radice di zenzero delle dimensioni di 4 cm e l'aglio (2 spicchi).Questa bevanda vi aiuterà a raggiungere i parametri desiderati.Lo zenzero purificato tagliato a fette sottili con aglio.Mettere gli ingredienti in un thermos, versare acqua bollente e lasciare per un po 'per la birra tè.Poi filtrare e bere durante il giorno.
Come fermentare zenzero per la perdita di peso con un arancio?Questa bevanda, oltre all'efficienza, ha un sapore particolarmente piacevole.Avrete bisogno di un mezzo di zenzero tritato, un pizzico di cardamomo macinato, foglie di menta piperita (60 g).Mescolare tutto il frullatore.Versare acqua bollente sopra il composto per mezz'ora, filtrare e aggiungere 50 ml di succo d'arancia e di limone 85 ml.Mettete il miele a piacere e conservare in frigorifero.Questo tè perfettamente rinfrescanti grazie sapore di menta.
Come fermentare zenzero per la perdita di peso, sia per normalizzare il funzionamento dei reni e della vescica?E 'molto semplice.Le foglie di tè allo zenzero bisogno di aggiungere i mirtilli.
In generale, per la perdita di peso può essere aggiunto non solo nel tè, ma anche in tutti i tipi di tisane - melissa, menta, fragola.
Quindi, cerchiamo di riassumere come fare correttamente zenzero per la perdita di peso.
- a bollire due litri di tè, è necessario una radice delle dimensioni di una prugna.
- La preparazione per il tè allo zenzero viene macinato.Cercate di tagliare il più finemente possibile.È possibile utilizzare un pelapatate.
- Dopo il tè di birra, non dimenticate di scarico, altrimenti potrebbe essere troppo saturo.
- Se si beve prima di un pasto, può aiutare a smussare la sensazione di fame e ridurre l'appetito.Tè
- Ginger ha un proprietà tonificanti.Quindi è meglio non bere durante la notte.
- Oltre a utilizzare lo zenzero durante la perdita di peso attiva, può essere aggiunta alle foglie di tè con un tè nero o verde.
- dose raccomandata di questa bevanda per la perdita di peso - due litri al giorno.
- birra preferita al mattino.Versare in un thermos e bere durante il giorno in una tazza.
Ora che sapete come erogare zenzero per la perdita di peso, si può prendere la figura con l'aiuto di un delizioso, utile e fragrante tè.
