desiderio di capire se stessi di solito si verifica quando ci si sente insoddisfazione, senti che la tua vita qualcosa va storto, come dovrebbe.O quando si commettono gli stessi fatti, in alcune situazioni, ci si rende conto che non è giusto, ma in questo caso non c'è uscita.
Come al solito, le persone stanno cercando di conoscere se stesso?Leggono libri, cercando di far passare i test psicologici su se stessi, trovare persone affini e quelli che ha toccato il tema di auto-miglioramento.
Inoltre, le persone cominciano a tenere un diario, o un blog, in cui scrivere i loro pensieri e analizzare gli eventi in corso nella loro vita.Questo è un esercizio molto utile per la conoscenza di sé.Ti dà la possibilità di capire dove ci sono preoccupazioni.Molto importante anche per essere in grado di guardare a noi stessi.E se a volte è difficile valutare le loro azioni, poi per la loro lettura riflessivo, si può guardare la situazione sui pensieri e le azioni di una visuale in terza persona.
processo di auto-miglioramento - è una lunga strada, a volte senza alcun obiettivo finale.E 'più naturale per l'uomo, come respirare e mangiare.Ma come fare la coltivazione rilassante e confortevole?Come per capire meglio se stessi e ad accettare se stessi come sei?
Molte persone sono inclini al perfezionismo.Essi si sono posti l'obiettivo comune e si riducono di loro successi.Il senso fondamentale di paura diventa un errore di fronte al pubblico, c'è il desiderio di essere perfetti in tutto.Ma guardate la vita reale.Dopo tutto, in natura, ci sono l'ideale.Guardare fuori dalla finestra - sugli alberi o sulle rocce.Essi appaiono davanti a noi nella sua forma originale, senza preoccuparsi di qualsiasi standard di bellezza e perfezione.Per alcuni, il peso ideale - 65 kg, e per qualcuno - 45, e alla stessa altezza.E mentre questa cifra nel peso non è raggiunto, la persona indossa una dieta, è mangiare per sé e non può amare come realmente è.In realtà, l'amore per se stessi - questa non è la presenza di alcune caratteristiche specifiche.E 'come i sentimenti di una madre: la madre ama il suo bambino semplicemente per quello che è.Lo stesso dovrebbe valere per se stessi.
Non importa ciò che si guarda come e quanto pesano.Non importa se hai trovato la tua anima gemella, o è da qualche altra parte in futuro.Se avete di malcontento, e si mette davanti alla porta, la cui attuazione, a suo parere, per aumentare la loro autostima - è il modo sbagliato.
per raggiungere qualsiasi scopo, prima di tutto, è necessario ascoltare i loro desideri e andare alla loro attuazione.Oltre a questo dovrebbe essere credibilità.E senza amore a questa domanda non può essere.
Come capire se stessi, per capire i propri giochi, comportamenti disadattivi, e di godersi la vita?Il più delle volte, queste domande a uno psicologo trattare le donne.Allo stesso tempo, le donne sono molto simili ai gatti: quanto pensi che il gatto è in grado di disagio, posizione scomoda?Provate a sperimentare.Difficilmente si ha il tempo di contare fino a forza di 10.
donne sta nel fatto che non hanno paura di apparire deboli.Se male, a disagio o di dolore, la donna cerca di cambiare la loro condizione migliore.Naturalmente, non fare tutto pongono un "one size fits all", tutto dipende dal singolo individuo, ma le donne semplicemente ammettono la sua debolezza rispetto agli uomini.La soluzione, sono in grado di girare alla meta.Essi si sono posti il compito di come capire se stessi e cominciare a trattare con esso in ogni modo.
Usiamo questa qualità per il proprio beneficio.Abbiamo bisogno di capire come capire se stessi, e non la lotta contro di esso, come molti lo fanno.Devo trovare i loro punti di forza, che possono aiutare a raggiungere obiettivi specifici.In questo caso, l'obiettivo - è quello di capire e accettare se stessi.
