Nonostante il fatto che la vita a volte costringe le persone ad essere maleducato, cinico e il male, molti di noi tendono a cambiare carattere.Fortunatamente, l'uomo aveva ancora aspirazioni luminosi: di essere gentile e sensibile, così come a senso unico e vuole essere una praticabile quasi tutti.Qui è il problema principale.Come cambiare il carattere?Spesso i nostri impulsi e rimangono solo a folate.Tuttavia, se si prova, è possibile ottenere buoni risultati.
Fase uno
Molti esperti dicono che la concentrazione dei pensieri sulle nostre qualità negative e il fatto che abbiamo bisogno di fissare loro - è fondamentalmente sbagliato tattica.Prima di tutto, è necessario prendere il vostro personaggio come egli è.Sì, esattamente.Dopo tutto, siamo tutti esseri umani, con i tratti positivi e negativi.E il fatto che ci sono tipi molto diversi di natura umana, che ci aiutano a andare d'accordo con se stessi.Naturalmente, questo non significa che non dobbiamo cercare di ridurre l'impatto negativo di alcuni tratti del nostro carattere alla vita.Solo che dovrebbe essere fatto con saggezza.Rendendosi conto alcune delle cose che ci impediscono di vivere, è necessario descriverli nel dettaglio sulla carta, aggiungendo, in quali situazioni si verificano più.
mattina successiva per leggere tutto ciò che si scrive ogni giorno per regolare l'onda desiderata.E visualizzare la sera per valutare le loro vittorie e le perdite per la giornata.
Fase due
Sicuramente hai un personaggio preferito: dal libro, un film o cartone animato.Piuttosto, egli ha i tratti di cui sognate.Chiedendosi come cambiare il carattere, pensa alla tua eroe preferito, e la risposta verrà da sé: per imitazione.Immaginatevi un cavaliere nobile o Turgenev ragazza, quando si sente che questa o quella vostra qualità negativa si sforza di rovinare l'umore di voi e gli altri.Raccogliere in un pugno tutta la sua volontà, il coraggio e la resistenza;Immaginate che questo è il tuo ruolo principale nella vita ... E poi farlo!
Passo tre
Prima di modificare il carattere, è necessario rendersi conto che ogni qualità umana ha un fratello gemello.La differenza è solo nel "comportamento".Ad esempio, pigrizia - retro dell'attività.Rabbia - la gentilezza e buon umore.E così via.Così, in un modo o nell'altro tutti noi abbiamo un set completo di tali "fratelli gemelli", solo pochi di noi sanno come fare amicizia con loro, e alcuni - no.Così quando, per esempio, è arrabbiati, contare fino a dieci a me stesso, immaginando come si va su un percorso immaginario di rabbia per il bene e la calma.Non hai bisogno di mettere molto sforzo solo per contare e respirare profondamente.Aspetta un po 'e una manifestazione negativa di una delle caratteristiche del vostro personaggio si trasformerà in un positivo.
richiede né la vita né il sottoscritto risultati immediati, perché la natura del cambiamento, naturalmente, possibile, ma non subito.Solo con una chiara idea di ciò che si ha realmente bisogno, così come utilizzando tecniche diverse (non solo sopra, ma anche loro), si sarà in grado di cambiare, per diventare, almeno un po 'meglio.Come sapete, quando una persona sta cambiando, e cambiando la sua vita.Appena inizio a lavorare su se stessi!
