trattamento cellulite o sbarazzarsi di tutto dipende i motivi della sua presenza.E prima di dire, come combattere la cellulite a casa, è necessario capire il motivo.Lo sviluppo della cellulite stata precedentemente legata a cambiamenti dovuti all'età, ma negli ultimi anni i suoi sintomi spiacevoli osservata nei giovani, anche le giovani donne.La cellulite è un difetto estetico, non è sempre associata a sovrappeso e dell'obesità.Essa può verificarsi nelle donne con normale e addirittura sottopeso.Il più delle volte, il tessuto grasso in eccesso sono dovute a eccesso di cibo e l'inattività permanente.
nei saloni di bellezza, il centro fitness offre vari trattamenti.Ma, per vari motivi, molti clienti sono interessati a come trattare con la cellulite a casa.Molti trattamenti professionali come impacchi, sfregamento, massaggio possono essere eseguite in modo indipendente.Abilità speciali non sono necessari per questo, ma la regolarità e la coerenza delle procedure necessarie.
Pochi sanno come rimuovere la cellulite a casa, dobbiamo anche essere pazienti e agire con la forza di volontà.
Prima di tutto, il menu dovrebbe essere escluso cibo, che promuove la deposizione di grasso e di strato di grasso sottocutaneo fa accidentato: carne di maiale, pesantemente cibi fritti e piccanti, la margarina, banane.È necessario ridurre al minimo il consumo di dolci e alimenti amidacei.Prodotti consigliati latticini, ortaggi, frutta, minestre in brodo deboli, pesce magro.
nutrizionale dovrebbe essere una frazione, porzioni piccole -.La cena - l'ultimo pasto - entro e non oltre 18 ore: la sera c'è una ripartizione attiva dei grassi.E 'necessario ora in avanti rinunciare zucchero, pane, patate e altri alimenti che contengono un sacco di carboidrati.Pasti Lovers mezzanotte per sbarazzarsi della cellulite è quasi impossibile.Inserire nella dieta giornaliera di olio di oliva raffinato.Promuove la ripartizione del grasso, il riassorbimento del grasso.Bere dovrebbe essere a stomaco vuoto, mezz'ora prima dei pasti - un cucchiaino.
molto bene per aiutare cosmetici combattere la cellulite e massaggi.Il massaggio può essere fatto con una spazzola rigida setole naturali.Luoghi problematici forte massaggiati con un movimento circolare.
buon effetto massaggio al miele anticellulite.Miele è applicata al cosce, glutei strato sottile.Improvvisamente mettendo una palma a questi luoghi e quindi strappato.Questo movimento viene ripetuto fino a che, fino a quando il miele non cambia colore.In pratica cosmetica, il prodotto è ampiamente usato come agente rigenerante e pulizia.Miele procedura si basa su un effetto di vuoto, che distrugge le cellule adipose, contribuendo così alla scomparsa della cellulite.
Dopo un po 'di massaggio è raccomandato (almeno mezz'ora) a sdraiarsi, coperto da un lenzuolo, e poi fare una doccia.Inizialmente, questo massaggio deve essere fatto in un giorno.Quindi, per mantenere la forma), - una volta alla settimana.
Uno dei metodi più efficaci sono i pacchetti speciali di cellulite a casa, che è facile da fare.L'efficacia del metodo è molto elevato ed è paragonabile all'efficienza del massaggio.
Ci sono due modi di impacchi anti-cellulite: caldo e freddo.Metodo a caldo favorisce la rapida perdita di peso per effetto della sauna e il freddo molto bene restituisce tono della pelle cascante.Procedure
per impacchi anti-cellulite a casa hanno bisogno di una pellicola alimentare, una coperta calda, una sciarpa calda, una composizione speciale, che può essere acquistato in farmacia, e uno scrub corpo.
prima del confezionamento è necessario scrub pulire la pelle in aree problematiche e applicare la composizione anticellulite.Lo strato deve essere sufficientemente spesso.Tale procedura è stata efficace, il coperchio (o avvolgimento), questa parte del film, poi avvolgere in un tovagliolo.Lie sotto le coperte a quaranta o quarantacinque minuti.Allora avete bisogno di fare una doccia o vasca da bagno e mettere sulla crema cellulite pelle.Regolare svolgimento di tali procedure (almeno una volta alla settimana), senza dubbio porterà al successo.
nutrizione, massaggi, impacchi per il corpo, non escludono esercizio.
deve assolutamente eseguire serie quotidiana di esercizi per rafforzare i muscoli delle cosce, glutei, addominali.Chi sa come trattare con la cellulite a casa con l'aiuto di esercizio, ci si rende conto che questa lotta dovrebbe essere con la propria pigrizia.Dopo tutto, è necessario fare gli esercizi almeno 45 minuti ininterrottamente.In una certa misura, si aiuterà a sbarazzarsi dei chili di troppo.
Quindi, sapendo come affrontare la cellulite a casa, facendo tutte le raccomandazioni, è possibile ottenere al cento per cento positivo.
